<p>峨眉武术概说(续7)</p><p> </p><p> 虎爪拳 </p><p> 内江地区流传的虎爪拳、虎掌拳、峨眉南拳(原名捉骡拳)等均属虎爪掌系。这种拳术颇具峨眉南拳之特色。 </p><p> 虎爪拳,虎爪并用,掌指连发,桩法兼备,头、颈、背、胸、腹、腰、臀、胯、膝、踝、足以及拳(凤眼拳)、掌(标掌)、爪(虎爪)、指(一指禅、二指禅)勾手(撮勾、刁勾)、肘(顶、撞、叠、压、砸、翻各种肘部打法)、腕各部处处皆能攻击其对方,防卫自身,充分发挥“一撒通身皆是手”的作用。劲道要求“刚中有柔,柔中有刚”,实战时讲究“强打晴蜓点水,弱打猛虎扑食,逢强智取,遇弱活拿”等战术。主要手法是抓、拿、撕、扯、拧、点、扭、挫、掌、爪、指变化交叉使用,肘膝交加。攻中有防,防中带攻。中山桩沉隐轻顺,落步一步一法,一法一势,一势一招。劲发短暴,以静制动,以逸待劳。常用爪法是虎指手、分鬃手、封闭手、爬竿手、金标手、翻江手、铁扇手、美女照镜、铁扇迎门、二龙戏珠、仙手摘桃、黑虎掏心、雪花盖顶等。 </p><p> 虎爪拳以掌卷成虎爪,以掌跟着力,打一掌抓扣一下。发内力用附子劲、中长子午桩为主,每出腿成势要扣膝关足,侧身进击。所以,虎扑适用于打梅花桩擂。 </p><p> 虎爪拳有三套:一曰单鞭,三十多动;二曰四门,三十多动;三曰拔步,也有三十多动。虎爪拳是单鞭、四门和拔步三路拳的总称。最初的虎爪拳系峨眉高桩拳,上步、退步,步势沉稳。后世拳师改高桩为中长子午桩,使动作低矮、严谨,攻守兼备。攻时出掌发力,力达掌跟带爪勾劲,掌力着攻击部位后,继续伸指延续攻击,使用一指功直奔对方薄弱、裸露部位或重要穴位;防时掌变爪回勾外带或下抓。这种独特手法构成了迥异于其他拳术的拳风。 </p><p> 练虎爪拳,以掌、指、爪功为主,须练基本功“坠子”。即每天用手抓握下坠棒(铁棒长25公分,直径3公分,重约1.5公斤),每次练半小时,抓握两千次左右。轼力深厚者,再破撕扭各类树皮,打铁沙袋,指插萝卜、豌豆、铁沙等。当然,虎抓拳仍然是体用拳术。 </p><p> 虎爪拳流行于川中各地。据老拳师黄克明、彭高杰谈称:清代峨眉剑仙肖天露(据说活了一百三十多岁)精虎爪拳,后传谭普年(资中县人,外号谭莽子),谭传赵云山,赵再传种玉书和银宾臣,黄克明与彭高杰分别学艺于钟、银二人。我院教师吴昕已从黄克明处学得虎爪拳三路。</p> <p>虎爪拳与自由搏击的对练场景。</p> <p>内江隆昌拳师杨龙演示四门追风拳法。</p> <p>内江拳师袁伟演示武术器械虎尾鞭。</p> <p>爱心推荐:经典美文</p><p><br></p><p>《众志成城,抗击疫情》!✌</p><p><br></p><p>http://t.cn/A6P9hvQ5🌹 </p><p><br></p><p>http://t.cn/A6POE7Bg🌹 </p><p><br></p><p>http://t.cn/A6PnJZvR🌹 </p><p><br></p><p>勤习内功,练好身体;培养正气,抵御病毒。</p><p>俗话说:“拳怕少壮,棍怕老狼!”</p><p>我们说:“新型冠状病毒最怕身体雄棒”!</p><p>(转自“缠丝拳会馆”吧,电话:要吧爸起武二要尔要久舞)</p><p>👍💜🙏💗💪</p>