从危机中成长——积极心态等待春暖花开

<p>  2020年新春,新冠肺炎来势汹汹,每天增加的感染人数,死亡的人数,牵动着我们的心,这些数字不是冷冰冰的,背后是多少家庭生离死别,支离破碎,我们内心受到了触动生活受到了影响,至今无法开学,久居家中。</p> <p>  疫情发生以来而来,影响了人们的生活,也影响了每一个人的心理状态。延迟开学后,随着学生居家的时间越来越久,中小学生容易出现情绪、认知和行为问题。因此,及时对中小学生进行心理健康教育,引导同学们学会自我调适情绪,用积极的视角看待疫情,不恐慌,不传谣,不信谣,做好新学期和应对未来生活中各种挑战的心理准备非常重要。</p> <p> 这一周我们就跟着心理健康名师曾爱莉老师一起来了解如何运用积极的心态来迎接新学期,迎接春暖花开。</p> <p>  曾爱莉老师的讲解生动活泼,深入浅出,用积极心理学的原理让我们能有一个良好的心态对面对一起迎接新的春暖花开。</p> <p>  希望同学们能把学习到知识技巧能用于以后的学习生活中帮助自己走好人生的每一个阶段的路。</p>

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