<p><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 今天为大家带来一个有趣的居家亲子运动，介绍一些大人们能够带着孩子在家里进行的运动小游戏，有效利用家里现有的材料，让孩子们获得较好的运动体验。</span></p> 鞋子大作战 游戏目标： <p>1.锻炼孩子的跳跃能力与方向感。</p><p>2.锻炼幼儿的四肢协调能力，增强幼儿的反应能力。</p><p><br></p> 游戏准备： <p>1.运动前，要注意将桌椅橱柜等家具移开哦，避免在运动过程中受伤。</p><p>2.五双鞋子。</p> 游戏过程： <p>活动之前热热身！</p> <p>玩法一：小朋友双脚并拢，小手叉腰，连续跳到每个鞋子的旁边，完成后我们返回起点。</p> <p>玩法二：根据鞋子摆放的方向，每次向前跳跃，脚要跟鞋子的方向一致。</p> <p>玩法三：游戏难度增加，一只鞋子的位置要单脚跳跃，注意保持平衡。</p> 小贴士： <p> 在游戏过程中，还有很多的玩法，可以双脚跳过鞋子；多双鞋子拼一起，增加长度跨跳；还可以用靴子来增加高度等等。每个游戏玩法重复三到五遍，家长也要一起参加哟！</p> 什么情况下要洗手 <p> 小朋友们，之前我们学习的七步洗手法还记得吗？</p> <p> 那什么情况下我们要洗手呢？让我们一起了解下吧！</p><p> 从户外进入室内后、进食前、如厕前后、接触眼鼻口前、接触污渍后、擤鼻涕后、咳嗽或打喷嚏后、佩戴和摘脱囗罩前后接触高频次公共物品(电梯按钮、扶手等)后、接触动物后、感觉手脏时等。</p> <p> 你们记住了吗？我们要养成勤洗手讲卫生的好习惯哟！</p> <p> 让我们一起通过运动来对抗无聊，增强身体素质，提高免疫力！让我们共同努力，让这段特殊的时光再美好一点，再有意义一点！</p>