<p> 冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于冲浪板上或直接踏水，靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。在夏日的日子里，很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中，借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。</p><p> 对冲浪（夏威夷语 "hee nalu"）最早的书面记录是 James King 中尉在 1779 年库克船长去世数月后写下的。他描述了夏威夷原住民在夏威夷大岛的凯阿拉凯库亚海湾脚踏一块木板飞驰在海浪上。连他自己都能看出这项运动的乐趣，他写道：“……这项活动带来的速度感，似乎让他们感到非常愉悦。”(文字来源网络)</p>