<p> 2020的春天，校园里的迎春花寂寞地开放，新冠的阴影久久笼罩在回校的上空，上学的那条路总是在梦中相遇，孩子们殷切的张望是剪不断的梦想。于是，这个春天，“停课不停学”，老师们纷纷化身主播，如春风，似春雨，努力和孩子们一起赢回整个春天。</p> <p> “停课不停学”仓颉学校七年级体育老师线上带领着学生一起进行上体育课，在老师的带领下同学们认真的跟着老师一起运动，以下是体育课的精彩片段。让我们一起欣赏一下吧！</p> <p> 同学们在家利用课余时间，也是积极的锻炼身体，参加体育运动，提高自身的免疫能力，就让我们一起去看看部分学生在家运动的瞬间吧！</p> <p> 这个特殊的时期，让我们有了更多的时间和家人在一起，父母是孩子最好的老师，和家人一起锻炼是一种快乐，更是一种幸福。</p> <p> 作为体育教师，有责任和义务在这个特殊时期发挥自己的所长，帮助更多的孩子和家长宅家期间坚持科学锻炼，用健康的身心去抵抗疫情。</p> <p> 锻炼原则：</p><p> （一）安全放在首位。家居环境空间相对较小，不适宜开展身体移动范围大、速度快的运动，避免冲撞，伤及自身。长期免修体育课和临时伤病的学生必须在家人的监护下锻炼。</p><p> （二）科学进行锻炼。运动前，要做好准备活动，运动后，做好整理活动。如果家里有相对固定的锻炼方式，可以按照原来的方式继续坚持锻炼。</p><p> （三）不干扰邻里生活。合理选择锻炼内容、锻炼时间，穿运动服、洗干净的运动鞋，尽可能减少对邻里生活的干扰。</p><p> （四）遵守体能锻炼的原则。一是针对性原则：学生根据自身特点和锻炼目的等因素，合理选择锻炼内容，设定锻炼的预期强度；二是循序渐进原则：进行体育锻炼时，应根据自己的体能、技能等实际情况以及锻炼目标，科学合理地增加运动负荷，避免引发运动损伤。</p> <p>没有一个冬天</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>不可逾越</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>没有一个春天</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>不会来临</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>让我们心怀美好期盼</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>静待春暖花开</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>让我们在操场相聚</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>老师想你们了❤️</p>