<p> 3月份以来，疫情缓解，天气转暖，孩子们走出到户外。有的去玩水……因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事故时有发生。溺水，已经是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。对孩子进行防溺水教育工作，我们迫切的希望各位家长积极配合，履行孩子的监护人职责，不管你有多忙，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作。</p><p> 然而，溺水事件却时刻在发生……</p><p><br></p> <p> 教会孩子学会溺水时的自救方法:</p><p>1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救</p><p>2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援</p><p>3.身体下沉时，可将手掌向下压</p><p>4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。</p><p>5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不得贸然下水救人，要采取大声呼救或者报警（110）等措施。</p> <p>下面几点很重要！很重要！</p><p>1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。</p><p>2. 坚持让孩子穿质量好的浮身物。</p><p>3. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。</p><p>4. 游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。</p><p>5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。</p><p>6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。</p><p>7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p><p>8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。</p> <p> 经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。</p> <p>溺水的原因是什么？</p><p>1.腿部抽筋。 水下与气温和水的表面温差大，水温较凉，容易刺激肌肉痉挛，引起抽筋，抽筋导致腿部无法活动，即使会游泳的人也难以自救。</p><p> 2.水草缠身。这样难以脱身。水中还会有暗桩、礁石、急流、旋涡等，表面上看不见。</p><p>3.水下淤泥。淤泥让脚陷入，难以脱身。</p><p>4.瞬间浮力。对于不会游泳的人来说，以为在浅水处玩玩没事，但不是说你身高160CM，水深才100CM，你就没事。而是水的浮力让你双脚瞬间离地，你无法直立，导致溺亡。</p><p>5.体力消耗。游泳对人体力消耗巨大，我们看很多下水救人的人，是在别人的帮助下才上岸的。孩子们对体力消耗估计不足，游到稍远的地方体力耗尽而溺亡。</p><p>6.其他危险。水中还会有意想不到的其他情况，例如，会被渔网缠住，水中生物啃咬，水底有尖锐废弃物，等等，都会导致溺亡。 </p><p>预防溺水，孩子们一定记住并做到“六不”。</p> <p> 为了孩子的健康成长，各位家长请务必履行监护人职责，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作。</p><p> 家长们也要随时留意，如果发现有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库等地方游泳、戏水、玩耍，请一定要及时制止！全民行动，从你我做起、从参与做起、从身边做起！</p>