<p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>No.1 “悦读”时光，共沐书香</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">本期推荐</h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">《一园青菜成了精》</h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">绘本巧妙地蕴藏了青菜们的特性，</h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这是一种充满智慧的幽默。</h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在短短的故事里你听到了哪些“青菜”？</h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>No.2 游戏时刻，全家动员</b></h3><p style="text-align: center;">游戏一：小兔子找萝卜</h3><p style="text-align: left;">1.在颜色不同的卡纸上画出胡萝卜和胡萝卜叶子，然后把它们粘在一起。</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3>2.找一个一次性纸杯，从中间剪开；留下底部，再用卡纸做一个纸条，粘到纸杯中间，这样篮子就做好了。</h3> <h3>3.爸爸或者妈妈在家中找地方把胡萝卜藏起来。小班的宝贝可以把胡萝卜藏在明显一点的地方，中大班的宝贝可以藏的隐秘一些。</h3> <h3>4.宝贝拿着篮子去寻找。</h3><h3><br></h3> <h3>玩完一轮，宝贝和爸爸妈妈的角色可以互换呦！宝贝去藏，爸爸妈妈再去找～</h3> <p style="text-align: center;">游戏二：蔬菜拓印画</h3><p style="text-align: left;"><br></h3> 1.选一种自己喜欢的蔬菜，然后用刀具从蔬菜根部位置切开。❗️此步骤中，宝贝们一定要在家长的陪同下使用刀具，或者请家长帮忙切蔬菜。<div><h3>2.准备一些颜料，然后用切开的蔬菜面去蘸颜料。</h3><h3><br></h3></div> <h3>3.在纸上进行拓印。</h3> <h3>4.最后可以用笔进行勾画装饰，一幅作品就完成喽！</h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">No.3 亲子美食，美食每刻</span></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 相信很多宝贝和家长拜倒在了胡萝卜🥕独特的口感和味道上。今天，我们一起想个办法，让它们的外形发生一些变化。这个菜品颜色丰富，大小适合宝贝食用，将食材变成了小颗粒，在嘴里尝不出他们“奇怪”的味道。同时，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，蛋白质，维生素的含量也很高，营养价值很高呦。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蔬菜鸡蛋饼</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">材料准备：一个西葫芦，火腿肠，胡萝卜，鸡蛋，西红柿，面粉。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">制作步骤：</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">No.4 用心陪伴，携手共育</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 虽然大家都知道蔬菜有营养，但是挑食的“本能”还是很难克服呀！当你精心准备的午餐被宝贝拒绝时，你的内心是否也飞奔而过“十万个为什么”？那么今天先来弄清楚宝贝为啥会挑食！</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>饭菜不好看！</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">都说我挑食，每次的饭菜都是一个颜色，看着统统没食欲。有时我想自己拿着吃，还总被妈妈说我捣乱调皮。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>不饿，为什么要吃？</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有时我刚喝完奶没多久，奶奶就做饭饭给我吃，小肚子还鼓鼓的，哪里能吃得下！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>大人也会挑食！</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">据本宝宝观察，大人也挑食呀！奶奶不喜欢吃香菜，爸爸不喜欢吃青椒，妈妈不喜欢吃肉肉......</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">还有可能是以下原因：</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>面对挑食宝贝，要做好见招拆招 </b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">了解了宝宝贝挑食的原因，来商议一下搞定挑食宝宝的“战略和战术”。 </h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#39b54a">以身作则</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">言传身教很重要，大人要先做到吃的多样化，宝贝才会乐于接受不同的食物。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">不要追着喂、哄着吃，为宝贝准备好专属的小椅子、小围兜，开饭时间不开电视、不看手机，全家一起养成专心吃饭的好习惯！</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"><b>找对时机</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 运动和饥饿感，是宝贝变吃货的重要条件~搭配好宝宝吃奶和吃饭的时间，多带宝贝一起运动，不愁宝贝不爱吃饭！</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"><b>升级颜值</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 有的妈妈可能只注重了辅食的营养搭配，忽略了食物的颜值。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">另外，把食物做的小巧一点，或者切成小段，方便宝贝握在手里，有掌控感，会让宝贝更喜欢吃～</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><font color="#39b54a"><b>瞒天过海</b></font></span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 如果宝贝对某种食材不爱吃，可以改变食材的性状或口感，和其他东西一起混合着给宝宝吃。比如不爱吃肉，可以给宝宝做肉末粥、饺子、馄饨等。</h3> <h3>上期精彩瞬间</h3>