《疫情期间心理健康教育》主题班会🍀三（4）班

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2020新年伊始，突如其来的疫情改变了整个假期生活，也改变了孩子们在家的学习和生活方式。对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，长期居家的不自由感，以及延期开学的新情况，可能会让家长们感到压力。同时，一些家长们也发现孩子出现了作息不规律、学习缺乏兴趣、长时间玩手机或游戏、情绪烦躁等情况。 我们斗湖堤小学按照国家教育部、省教育厅关于学生、家长抗疫期间的心理健康教育开展了专门的主题班会——《抗疫期间学生心理健康教育》。 疫情来袭我们应该怎么学习？有计划、有规律、善巩固、丰知识……0⃣1⃣语文温故知新数学熟练口算0⃣2⃣语文背诵积累数学口头表达0⃣3⃣语文经典阅读数学自主阅读0⃣4⃣语文乐于动笔数学动手操作0⃣5⃣语文学会整理数学精确笔算 疫情来袭我们应该怎么树立良好的心理状态:0⃣6⃣正面疏导和缓解孩子的压力。0⃣7⃣运用简单的 “腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪。0⃣8⃣通过运动、音乐、阅读、家务劳动帮助孩子减压，保持积极心态。 疫情来袭我们学会怎么感恩？传播正能量，树立伟大理想信念 在抗击“新冠肺炎”这场战斗中，有无数工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。 我们班就有一批奋战在一线“抗疫”的爸爸、妈妈们。我们要学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。 沈子航爸爸 代婉江妈妈 钟佳城妈妈 郭尚昆爸爸 王辛悦爸爸妈妈 熊优璇爸爸 李子豪爸爸 邓忠龙妈妈 疫情终将过去，我们怎么做开学准备？0⃣9⃣——调整良好心态1⃣0⃣——规范作息时间1⃣1⃣——平衡每日营养1⃣2⃣——端正学习态度1⃣3⃣——制定学习计划1⃣4⃣——带领回归课本1⃣5⃣——用品归类整理1⃣6⃣——清晰认识疫情1⃣7⃣——及时家校沟通1⃣8⃣——回归美丽校园 当疫情的阴霾逐渐散去春天、阳光、平凡温暖的日子以及久违的校园生活终将会回到我们身边愿孩子们以精神饱满的状态走进校园