周庄永新幼儿园:“收心计划”，帮助孩子快速回归幼儿园！

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尊敬的家长:
        你们好！

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。当春天向我们走来的时候，我们迎来了新的学期。
        由于新型冠状病毒肺炎疫情的影响，为保障孩子的生命安全，所有学校都按照教育部门的要求进行了延期开学，通过全国人民的共同努力，尤其是医务工作者的奉献，曙光终于出现了，经江苏省委、省政府同意，宣布全省各级各类学校自2020年3月30日起分批次、错峰开学。
        孩子们度过了一个快乐难忘的假期生活，在孩子们即将进入一个崭新学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
       下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。

一、恢复饮食习惯

        在这特殊的假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

二、恢复作息时间
         家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

三、培养孩子自理能力
       假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

四、回忆幼儿园的快乐时光
        在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

五、养成良好的个人卫生，做好个人防护
　　对幼儿衣着、头发、指甲、刷牙等情况进行检查，及时给予指正，使幼儿养成注意个人卫生的良好习惯。对幼儿生活习惯进行测查(洗手、洗脸、擦手、刷牙、上厕所)可以知道幼儿的方法是否正确，哪些方面做得不好，这样可以及时的给予指导改正。做到个人防护。

六、家园合作
对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。

   温馨提示：我园具体开学时间近阶段请留意掌通通知，开园前后的相关注意事项，我园会通过掌通发通知告知大家，也请大家提前做好准备。