勤奋自律，不负韶华——红旗分校“自律之星”（二）

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《礼记·中庸》有云：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”意思是说当一个人独处的时候，即使没有人监督，也能严格要求自己，这就是自律的品质。自律是中华民族的传统美德，许多伟人以自律赢得了人们的尊重与敬仰。宋濂不受锦衣美食的诱惑刻苦读书；明代大学士徐溥效仿古人，储豆律已；朱自清宁死不接受美国救济粮；鲁迅在桌子上刻上“早”字提醒自己做事要及早；周总理毕生严于律己，勤俭廉洁，连自己的骨灰都撒到中华大地。自律使他们成绩斐然，自律塑造了他们的人格魅力，让他们赢得了人民衷心的爱戴和钦佩。
自律绝不应仅仅体现在伟人身上，作为当代青少年，是民族的未来，祖国的希望，更应该从小养成自律的好习惯。这段时间，即使不在校园，红旗分校的孩子们在家长的陪伴下，一样地进行早读，空中课堂上课，线上提交作业，我们的教学计划也在有条不紊地进行着，孩子们在家中也能严格要求自己。瞧，每个班都涌现出了不少“自律之星”，他们还和大家分享了居家学习的安排和经验，我们一起来认识一下他们吧！

二（1）班张昕悦

家长来支招：

1.一日之计在于晨，晨诵是必不可少的。

2. 晨诵结束后做一些锻炼。例如：跑步，跳绳等。

3.工欲善其事，必先利其器。每天在安静的房间，有效的做好课前预习，课后复习。上课时做到不迟到不早退，认真听讲，下课仔细完成老师布置的作业，尽可能做到不拖拉 。

4.每天按时吃饭，勤洗手，搞好个人卫生，保证健康。

二（2）班金溢萱

家长来支招：

自网课开展以来，我们做家长的就开始跟孩子一起学习了！这样孩子在家里也不会感到枯燥、孤单、厌学，不懂的问题可以一起探讨，查资料！因为这个年龄的孩子让他们自律还是有点难度，所以还需我们家长进行督促。

首先要把时间合理安排，网课时间基本都在上午，做完课后作业检查提交后，让孩子把剩下时间自己规划。比如，选择去户外运动；或者自己做一道简单的饭菜，这样可以让孩子增加成就感。在学习上就会更主动，更有兴趣！

在学习方面，给孩子一个安静的上课空间，可以让她专心听讲！

在生活方面，最好让孩子们自己的事情自己做，帮家里做一些力所能及的事情，买菜、下楼倒垃圾等，养成一个好的生活习惯，好习惯，益终生！

二（3）班梁靖晗

家长来支招：

1.每天早上八点起床，简单洗漱完后读书。九点准时上课，数学、语文、课间操完后稍作休息，十二点吃饭。下午写作业、画画、做手工、看电视或外出活动。在家上网课期间也要有时间安排，什么时间做什么要记得提醒孩子，但不要规定的太死板，只要把今天安排的事情完成就好。

2.孩子上网课的时候，我尽量和她一起听课学习。课后的时候和孩子一起交流，遇到不会的题或不是很确定的题可以再一次的给她讲解。孩子在做作业的时候让她独立完成，然后再检查并批改，有做错的题再给她认真的讲解并改正。孩子在学习过程中要用正确的方法引导，以老师的教学方式方法来和孩子交流、沟通。

二（4）班王语莹

家长来支招：

“停课不停学”加长版假期期间我和孩子一起制定了一份学习计划：早上：7点起床刷洗漱；7:30吃早饭；8:00开始诵读；9：00开始一天的学习，准备上数学课（每一次听课我都会认真听讲，遇到不会的题目先记到专门的记录本上，下去之后再问老师）；10:00准时上语文课（上课之前我会提前把课本、文具准备好，再把前一天的预习单也要再预习一下）；11:00跟着体育老师做眼保健操、做广播体操；下午：3:00准时上音乐课、体育课。课程结束后及时完成作业；晚上：坚持阅读半小时。 在学习方法方面：1.每天坚持阅读、朗读、习字。2.每天坚持体育运动，做眼保健操，避免视觉疲劳。3.学习要积极主动。4.坚持做好课前预习，课中专心，课下不会的跟老师多沟通。

二（5）班樊玥瑶

家长来支招：自开展网课以来，孩子每天都能积极高效地上交各科作业及实践作业并做好自我管理，制定合理的作息时间表，包括起床、洗漱、用餐、学习、锻炼、娱乐、休息等时间安排，建立居家学习的基本常规。

二（6）班丁伟宸

家长来支招：

自开展网课以来，我和孩子互相监督，陪着他一起学习！具体来说，主要有以下几点：

1.制定计划：每天早上准时起床，阅读，上完直播课堂，写完作业后锻炼锻炼身体、跳绳 、打羽毛球，可以让孩子有个好心情。

2.自己的事情已经做，做力所能及的事，比如可以帮助家长洗菜、扫地、倒垃圾等，培养孩子的劳动意识。

3.早睡早起，尽量少看手机，家长必须要配合孩子。首先家长要以身作则，给孩子积极的正向引导，给孩子树立好榜样。到睡觉时间准时关掉电视，大家都不看手机，孩子自然就会心服口服。

4.坚持晨诵、阅读打卡，让孩子读一些课外书目，利用这个加长版假期扩大孩子的知识面，把每一天都充实起来。

5.多陪伴孩子，可以和孩子一起学习、做饭、运动，让孩子体会到团队合作的快乐。

6.每天提交作业后一定要看老师的反馈，错误的地方及时改正，有疑问及时请教老师，今日事今日毕。

7.每天坚持练字，不仅能帮助孩子写一手漂亮的字，也是一个锻炼孩子专注力的过程。

二（7）班岳博文

家长来支招：在家里的这段时间，会让孩子养成良好的习惯，每天早上会让孩子六点半起床跑步锻炼身体。在上课前会预习当堂课所要学的知识，在上课的期间，会及时的记老师所说的重要的知识，下课回及时的完成老师布置的作业，并且检查。课后，会让孩子阅读课外书，并且做一些习题，巩固知识。让孩子明白即使在家里学习也要严格要求自己，保持好状态。

二（8）班牛翊鑫

牛翊鑫家长：

1.孩子现在还小，需要家长给孩子合理安排好时间，养成早睡早起的好习惯。早上起床后洗漱完大声的读一读国学或者课文，有助于记忆力；课前吃好早餐，不能在上课时吃东西，不然上课效率会大大降低；课前准备好学习用具及课本，不要在课上跑来跑去。

2.为孩子创造一个自己的空间，可以安静地学习，但是最好不要关着门，有时间可以带着耳朵一起走进教室，下课后可以跟孩子一起交流这节课的重点及问题。

3.课前最重要的一点就是做好预习，把问题列出来，认真填写课前预习单。

4.上课时候跟上老师思维，积极回答问题，课后自觉做好作业并反馈给老师，老师才可以及时发现我们的问题。

5.课间操一定要跟上老师做起来，有助于舒缓眼睛疲劳，锻炼身体，手指操可以增加手指灵活性，大脑变聪明 ，保护好视力，握笔姿势要正确，距离要做到"一拳，一尺，一寸"。

6.晚上我会让孩子练习舞蹈，做做基本功，只有坚持下来，我相信舞蹈会给人一种不一样的东西。最后，孩子在家上课，家长要以身作则，给孩子积极的正向引导，给孩子树立好榜样。在家跟在学校上课一样，对自己孩子严格要求，争取提高孩子的自律性。

亲爱的同学们，人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向人生的彼岸。人生是树，自律是土，树长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。身边的榜样并不只是他们，相信你们每个人都是和他们一样的自律好少年。在这个特殊时期，你们用自己的行动见证着自律的力量，这个力量就是你们创造明天的希望。社会即课堂，生活即教育，我们隔离病毒但我们不能停下追求知识的脚步，如此漫长的假期更像是一场大考，唯有勤奋自律、懂得珍惜光阴的人才能在这场考试中取得优异的成绩。
孩子们，成长的过程中虽有乌云遇皎月，但只要你用自律与坚持去浇灌，终会守得云开见月明。就像我们终会等到战胜疫情的那一天，那时候我们可以毫无负担地去看春暖花开，因为自律会给你自由！