疫情在家——培养孩子核心习惯的方法与工具

砀城第一小学六（3）中队

中国古话说：“没有规矩，不成方圆”。中国人喜欢说：给孩子上规矩。其实我们更愿意说，那叫给孩子“习惯养成”。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。 　　3月23日，砀山县第一小学家长收看收听专家讲座如期进行。讲座题为《疫情在家，培养孩子核心习惯的方法与工具》。讲座从三个方面入手：第一部分是疫情期间的家庭教育核心，第二部分是孩子的五大核心习惯，第三部分是习惯养成的方法与工具。 　　中国著名教育家叶圣陶先生说过：教育是什么？往简单方面说，只需一句话，就是养成良好的习惯。 习惯养成的两个维度 空间维度：家庭主导 时间维度：越早越好 　　 各个班级家长认真收看专家讲座。 　　 　　今天听了邢老师的讲座，让我明白了习惯的重要性。确定好目标就要坚持下去，比如早睡早起，自己预习，整理房间，帮忙干点家务，久而久之，无形之中就养成了一种好习惯，这种习惯是需要坚持的，家长要起带头作用，虽然过程是艰苦的，但是结果是可喜的，万事开头难，让我们和宝贝一起努力加油吧！ 砀城第一小学六(6)班王宇 　　今天听了讲座，我受益匪浅，我学到了许多知识。 我知道了，叶圣陶的一句名言：教育是什么？往简单方面说，只需一句话，就是养成良好的习惯。对呀，如果我们没有良好的习惯，那我们的学习，我们日常生活都会很没有条理。那么习惯养成的，两个维度是什么呢？1.空间维度：家庭主导2.时间维度：越早越好，我们只要养成良好的习惯，一切都是美好的。 我们需要养成五个最基础的习惯：生活：作息，饮食，家务等，习惯2.学习：主要包括预习听课，复习，作业等。习惯3：阅读：包括阅读，阅读，日记，写作等。习惯4：运动：比如跳绳，仰卧起坐。习惯5：整理：比如房间，衣柜，书桌，书柜等。那么培养习惯的三个原则是什么呢？是坚定，持续，一致。 我还学到了协助者比执行者重要100倍。 我还知道了，培养习惯的三个步骤，：教育目标，家庭会议，积极沟通。我们要知道明确的教育目标：1.大目标分解，2.小问题翻转。还有一个最重要的，每周家庭会议：可以聊聊家庭快乐的时光，本周奖励的表彰，下周目标的规划。每日积极沟通：要保持和谐氛围，确认清单，鼓励指正。 我的感悟是积极养育好习惯，将来不负有心人！ 砀城第一小学六（6）班黄心悦 　　六年级每位老师仔细认真学习讲座。 唐月梅老师祁艳云老师李秀侠老师 　　岳艳红老师张玉芳老师房秀芝老师 白冰老师朱丽老师段战杰老师 　　姚林老师陈存存老师唐海燕老师 　　孔梅老师彭凤鸣老师孟兰荣老师 王侠老师史友宇老师于莉老师 　　段跃申老师李美娥老师陈文梅老师 　　 每月一事用30天成就孩子。不仅可以让孩子养成好习惯，也可以在这期间获得自信，同时也可以让家长获得自信。 习惯一：生活 　　安排合理的作息时间，家长和孩子一起有节奏、有节制的起居； 饮食习惯是培养孩子懂事守规则的好方法之一，合理膳食尤为重要； 培养孩子劳动习惯，可以锻炼孩子动手动脑的能力，锻炼勤劳的品格，同时也能使孩子懂得感恩父母，珍惜生活。 习惯二：学习 　　学习习惯是小学阶段最为重要的事情，疫情期间是家长了解孩子学习情况的良好契机，也是亲子沟通的最佳时机，家长可以全程关注到孩子的预习、听课、复习、作业等状况，根据孩子的状况家长要及时调整策略和方法，让孩子处在最佳的学习状态。 习惯三：阅读 　　教育改革后，语文越来越重要，得语文者得天下，得阅读者得语文。建议孩子每天早上晨读20分钟，每天坚持阅读两小，同时每天坚持写日记，写作文等，写作有困难的话，家长可以多陪孩子聊天，多给孩子讲故事，这样有助于孩子写作能力了提高。 习惯四：运动 　　青少年儿童本身就是一个需要运动的群体，当前形势在室外活动不现实也不提倡，但还要保持他们身体的活力，家长要尽可能陪孩子在家中利用小场地（客厅、走廊、床等）进行科学有效的身体素质练习，促进健康，保持积极向上的乐观心态。 习惯五：整理 常常会听到一些父母抱怨孩子丢三落四，有时甚至发怒孩子将物品扔得到处都是。这看上去只是生活上的小问题，但若养成的习惯不好，还会影响到生活、学习，甚至未来的工作。父母的一言一行对孩子的影响很大，而且往往延续一生。在整理习惯养成方面也同理。只有家长做到把东西放回原处并定期整理的习惯，对孩子作出表率，孩子才会模仿而成自然。 　　罗马不是一天建成，习惯不是一天养成。成人养成习惯尚要21天，更别说是孩子。家长朋友们，请不要忽略生活的日常，点点滴滴都是在培养孩子习惯的好时机，请多用一些耐心和爱心，将幼小的树苗浇灌，使其茁壮成长！