<p> 为了给一线教师们提供新学期的教学帮助，为了让更多老师能在家里方便地学习优秀教师的教育方法，镇川镇朱寨小学在教育局的统一组织下，积极开展“线”上直播课程学习。</p><p> 直播课程有《疫情危机阶段的教师心理建设技巧》、《教育的艺术美--新时代教师如何潜心教育并找到自我发展之路》和《疫情下师生的心理调适之道》。</p><p><br></p> <p> </p> <p> 正如唐老师所说，此次疫情是大自然给人类最猛烈的考验，在面对这场关键的战疫中，“身体是革命的本钱”，一个好的体魄是赢得这场战疫的关键前提，同时，众多科学研究也证实了健康的心理也是应对突发事件、打赢本次战疫的重中之重。心理免疫力和身体免疫力在应对此次疫情中都发挥着重要作用。</p> <p> 在此次重大疫情中，我们除了要注重自己的身体健康和基本防护之外，不应忽视的还有心理健康的建设和心理危机干预。</p><p><br></p> 一、为什么要增强心理免疫力 <p><br></p><p>1、心理压力会导致免疫系统功能降低。</p><p>2、积极的心态对免疫系统有正向帮助。</p> 二、如何增强防疫心理免疫力？ <p>1、自信，坚定抗疫必胜的信心</p><p>①多看成功的抗疫历史经验。</p><p>②相信自己能够顺利度过此次疫情期。</p><p>③明确自己在防疫期间的身份和自我价值。</p><p><br></p><p>2、乐观，种下阳光积极的“疫苗”</p><p>①理性感知疫情，不做情绪的“奴隶”。</p><p>②积极正向思维，走出受害者牢笼。</p><p>③找到合理证据，消除不合理信念。</p><p><br></p><p>3、希望，持之以恒并适应调整</p><p>①抗疫路上持之以恒必不可少。</p><p>②根据疫情变化需要及时切换并调整个人的心态和角色。</p><p>③坚持的路上善于利用家庭和社会的支持。</p><p><br></p><p>4、韧性，快速从疫情中抽离复原</p><p>①提高快速复原能力，来适应环境的变化。</p><p>②接纳既有现实，积极从困境中抽离出来。</p><p>③转移注意力，有效舒缓心理压力。</p><p><br></p> <p> 王老师通过课堂之美、管理的艺术、教育的创新、专业发展、行动以及我们为什么这么努力六个方面来阐述了新时代教师如何潜心教育并找到自我发展之路。为我们之后的教育及发展指了明路。</p> <p> 王老师通过幽默风趣的语言，列举了《感受一份情》《来一个母亲》《拉大钜》等通俗的案例为我们大家展示了教育的艺术、管理的艺术。</p> <p> 迟老师通过疫情下人心的变化、危机后的心理成长、沟通中的影响策略三个板块出发进行分析和讲解。</p><p> 他从一句“那些杀不死我的，必将使我强大”（尼采语）引出本次培训的中心，提出作为教育工作者，如何利用心理学的知识，认清自己与学生的心理现实，在疫情下做好有效沟通，危机中促进学生成长……</p> <p> 总结：心理调适“七种武器”</p><p> 1、追根溯源，寻找因应之道</p><p> 2、寻求支持，探探合作之妙</p><p> 3、顺其自然，学会无用之用</p><p> 4、活在当下，专注内外之感</p><p> 5、畅想未来，思考明天之后</p><p> 6、聚焦欢乐，觅求黑白之变</p><p> 7、弘扬美德，共建幸福之路</p> <p> 在培训中，老师们认真做好研修学习摘记。除了直接观看直播，做好学习摘记之外，老师们也通过评论区互动与弹幕互动积极参与到培训中，进行交流与学习。</p> <p> 本次教师培训活动的开展，为我校的线上教学工作起到了至关重要的指导作用。相信在这些新理念的引领下，教师们的教育教学水平会更上一层楼。虽然疫情挡住了我们出门的脚步，但阻挡不住我校教师努力成长的脚步，我们会一如既往努力前进，用成长的力量呵护每一位学生！</p>