书香三八 浓情绽放——市直幼儿园“三八”系列活动征文选登之二

美友9199769

内向

孩子

大脑

疫情

我们

他们

外向

回路

乙酰胆碱

神经递质

引 言

2020的寒假因为一场突如其来的新冠肺炎疫情变得不同寻常。为了国家的需要和人民的健康，数万名医护人员无惧危险奋勇奔赴在抗疫第一线。白衣天使医者仁心、大爱无疆的精神给了我们太多的感动，激励着全国人民众志成城战胜疫情。在疫情防控的特殊时期，我们全体幼教人虽不能像白衣天战士一样冲锋在前，却坚守在后方工作岗位上，及时向家长宣讲防护知识，时刻关注幼儿健康，认真备课研讨课程，积极投身线上课堂，在幼教战线上为社会贡献着自己的力量。

居家时光，我们不忍浪费每一寸光阴，从未停下学习的脚步，不断充实和提升素质。在春回大地、万物复苏，疫情防控取得阶段性成效的时间节点，漯河市市直幼儿园工会开展了“书香三八”征文活动，女教师们拿起手中的笔，写下这段时间的所思、所想、所感、所悟，礼赞抗疫一线医护人员，抒发坚韧不拔的自我成长。几天时间我们就收到教师参赛征文33篇，这些文字，字里行间透露着疫情下人性的光辉和无畏相助，抒发着对生命的热爱、对美好生活的向往，见证着幼教工作者努力奋斗的教育情怀！为了记住这些热情激荡的日子，传递蒸腾向上的蓬勃力量，现分享部分优秀征文作品供大家阅读，欢迎大家多多指导！

征文 战“疫”纪实感想

赵文杰

　　总会在某年的某个时刻，流连忘返的想到这段时间段的开区间闭区间里交错着，虔诚地合拢十指，望着除夕夜12点的夜空，像个信徒般许愿道：“愿世人永远安好。”武汉出现新型冠状病毒， 而我们需要众志成城，抗击肺炎!让我们在战“疫”中成长吧。

也正像人们所说的：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”人的一生难免会出现疾病，在这段特殊时期我们必须要众志成城，共同抗击肺炎。

在战“疫”中成长。我们需要学会关怀。在这个特殊时期，多陪家人说说话聊聊天，在家中做一些自己力所能及的事情，多关心一下家人的身体健康，你会感受到伟大的亲情。

在战“疫”中成长。我们需要学会珍惜。当武汉出现新型冠状病毒肺炎时，医护人员纷纷赶往疫情的一线，当疫情恶化时，他们每天穿着厚厚的防护服， 连续工作十二三个小时，他们却无怨无悔。是因为这场病毒战疫，医护人员们不得不离开家人离开父母，奔往一线，奔往属于自己的工作岗位。

视频中的医护人员们，脸上都是口罩印的斑斑点点，这让他们的父母看到了不心疼吗?当然他们的父母肯定心疼。而我们能在家里和父母生活在一起，难道我们不应该珍惜吗?仿佛庚子年的开始，都在向全世界人们说着要学会珍惜。

在战“疫”中成长。我们要学会感激。高尔基说:“感到自己是人们所需要的和亲近的人一一这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。”是呀，这些主动“请战”的党员干部，在这场疫情防控阻击战中，也许会付出许多意料之外的代价，甚至有被病毒感染的可能，但他们的内心是幸福的“每天和数字赛跑、和时间赛跑、和生命赛跑....”这是另一场‘“飞夺泸定 桥”的战斗，把安全留给别人，把危险留给自己，这其中的无限幸福，只有真正的共产党人，只有心中有他人的勇士，才能体会得到。有的人，身着白衣，心有锦缎。

面对突发疫情，他呼吁大家不要去武汉，自己却只身来到武汉，冲到了战斗的最前线。白衣逆行，国士无双，让我们铭记这个闪亮的名字。钟南山!还有很多很多的追光者们，他们万众一心。共同抗疫!他们在大难面前不退缩，越是艰难越向前行，他们是新时代最美的追光者，更是我们心中最可敬的时代英雄。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，抗击肺炎使中华民族又一次彰显出伟大的民族精神。不管是狂风骤雨还是大风大浪，中国人民始终团结一心。

作为一个爱国者。看着不断传来的好消息坏消息。只愿疫情柳暗花明，只愿人民平安健康，冠状病毒的到来，是对我们的考验，我们需要在考验中成长，在战役中成长。

武汉加油，中国加油!

战“疫”

李静杰

　　2020年的春节注定是一个特殊的春节，由于新型冠状肺炎病毒的肆虐，全国上下都开启了互相隔离模式，别说新型冠状病毒感染的肺炎很难传播，就连最普通的感冒都极难传播。还不光如此，这个春节我们没有新年聚会，没有串门拜年，没有压岁钱，2020年1月24日（除夕夜），更是恐慌到了极点。

春节期间，电视上、手机上及网络媒体上每天都有播放****新增病例、治愈病例、死亡病例的情况。这种病毒传播性特别强，除密切接触传播外，空气飞沫可以传播、在相对封闭环境中的气溶胶也可以传播，但更应注意粪便及尿对环境污染造成气溶胶或接触传播，这的确让人感到十分可怕。除夕夜当天从武汉传出来的信号是物资、病床、医生严重不足的情况，这也进一步加剧了其他地区的恐慌，因为他们万万没想到竟然会有那么多疑似病例挤满了医院大厅，万一真的有那么多病人，那这个疫情真的非同小可了。该病的最长潜伏期是14天，甚至更长，那就意味着隔离的安全期要延长到正月十五甚至更久，中国将迎来历史上绝无仅有的超长假期，可能会长达半个多月至一个月。

2020年不知是怎么了，很多地方传来不好的信息，新冠病毒疫情、流感、蝗虫的肆虐、澳大利亚的大火导致蝙蝠的漫天飞舞……这所有的一切，都在危害着人类的正常生存。人只有在遭遇困境的时候，才能感受到他人帮助所带来的温暖。当八十多岁的医学专家临危受命，前往疫情一线的时候;当姐弟俩把积攒的零花钱送到警察叔叔手中让捐给武汉的时候;当环卫工人把钱送给民警不留姓名，说国家有难尽点微薄之力的时候;当看到短短几天，不分昼夜，争分夺秒建造一所医院，只为能够让更多的患者入院得到救助的时候;当传出武汉灾区物资告急的信息时，全国各地乃至很多国家给予了帮助，善款和物资从四面八方汇集灾区。疫情期间，即使身体被隔离了，心也不该被隔离，所有的这一切都是一份沉甸甸的爱，这份爱让我们感动，更值得我们每个人去效仿，去实践，去传播，赠人玫瑰，手留余香。

算起来从过年开始，我就没再出过门，不管大事小事，我觉得生命健康才是最重要的。但随着疫情的控制，大部分单位、企业都复工了，虽然也有居家办公、线上办公等模式，个人防护还是要做好的，如出门必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品；每天坚持记录体温，入室办公建议每日通风3次，每次20-30分钟，保持空气流通；人与人之间保持1米以上距离，保持勤洗手、多饮水等。新冠肺炎牵动着无数人的心，经过一个多月的努力，前方不断传来好消息：武汉方舱医院全部休舱；湖北除武汉外连续多天新增确诊病例为0；武汉、湖北、全国新增确诊降至两位数……每次看到前线的医护人员，从心底里佩服她们，心疼她们。她们，牺牲的太多了。在此衷心地向一线的白衣天使们说声：谢谢，你们辛苦了，一定要照顾好自己！有了越来越有效的药物，有了疫苗，疫情就不再可怕。全国0新增病例不再是遥远的梦想，到处都是康复出院的消息，空气中都是重获健康的喜悦。春风吹散了阴霾，也吹来了新的生机。各地区均解除道路封锁，公交跑起来了，火车开起来了，地铁运行起来了，路上的车又多起来了，安静的城市终于热闹起来了。努力没有白费，疾病不再肆虐。在大家的共同努力之下，疫情也有了明显的好转。接下来的日子，我们再接再厉，继续认真做好防护，勤洗手、戴口罩、不聚会，好消息正在排队赶来的路上。

2020会变好的，只是开头有点难而已。2020年，庚子鼠年是二十一世纪第二个十年的头一年，也是全面建成小康社会的关键一年。我们相信冬雪终将消融，疫情必能战胜，不仅有温暖的春天，还有平安的你！总有一天，我们能摘掉口罩，大口呼吸新鲜空气；尽情的去拥抱大自然，享受美食；和家人们、朋友们一起相约聚餐、谈论趣事。你安好，我无恙！风雨过后是阳光，春天在路上！ 

孩子，我等你，不着急，慢慢说

 

-----读《内向孩子的潜在优势》引发的思考

师豫

　　在执教的十多年经验中，最初的几年里，特别喜欢机灵、外向的幼儿，上课时他们总能有很快的反应，说出老师提出问题的答案，他们很善于察言观色，说的话、做的事儿总能契合老师甚至成人的心意，那时候自己也不止一次在猜想：这孩子，长大定能有一番成就！可随着教龄的不断增长，生活经验的丰富，作为班主任和母亲，我能关注到的面更广了，也有了疑惑，在快速反应的外向儿童回答问题、做事情的同时，总是慢悠悠的小部分孩子，他们的脑袋瓜里在想些什么？他们为什么不愿意参与到集体活动？大家都在同样的环境中，老师就这么赤裸裸的表扬了外向的孩子，那么内向的孩子心里会是什么感受呢？甚至有时候在等待内向孩子说话的时间会比较长，自己心里也会暗暗埋怨：这么简单的问题怎么总是回答不上呢？难道真的是笨小孩吗？

有了疑问，我开始关注不擅长言谈、不及时行动起来的内向孩子们，通过阅读《内向孩子的潜在优势》，我才更加清晰的知道没有广泛阅读的我曾经是多么的无知和自以为是，还记得第一次读完《内向孩子的潜在优势》这本书的时候，我觉得就像打开了我理解孩子的另一扇窗，也发现其实生活中、工作中有不少家长和孩子也像之前的我一样渴望孩子能变得外向开朗，对与内向孩子来说，这是一个误区。这么好的书应该传播开来，让有这种不合理期待的人们走出误区，真正尊重到内向的孩子们，于是寒假里，我又把这本书精读了一遍，希望在接下来的工作中，把这本书的理念带给更多的老师和家长。

那么，内向者和外向者究竟是哪里不同呢？

一、大脑的生理结构创造了内向和外向的气质类型，他们都是正常的气质类型。孩子的气质类型是与生俱来的，对全体人类而言，百分之九十九点九都是相同的，所以人类拥有统一的特定行为模式的一系列共同特质，但还有百分之零点一是不同的。

每个孩子从父母那里遗传来的基因决定了孩子自身特殊的神经递质的组合，也决定了哪些神经递质会支配孩子的大脑，也就是我们常说的DNA。大脑内的脑细胞又叫神经元，需要互相之间联系才能发动大脑和身体的工作，脑细胞之间有个微小的缝隙，称为“突触”，所有的信息都要通过突触从一个细胞转移到另一个细胞，如果信息成功的传递相当于开启，细胞所在部分的大脑就开始工作，人就会有相应的行为举止；如果信息传递不成功相当于关闭，细胞所在部分的大脑会保持休眠状态，相对应的行为举止就不会被激活。由于主要神经递质反复一致的开启或者关闭某些特定的细胞，一个孩子的大脑就产生了独特的神经回路，这些别激活的神经元连接起来组成了神经元链，多个神经元链成为了大脑中信息传递的习惯回路，从而构成了孩子大脑内的“网络系统”，结合孩子的遗传基因和大脑常用回路，就形成了一个孩子的气质类型。内向的人和外向的人分别最习惯走的是哪辆条神经递质呢？脑神经回路的第一个分叉，就把内向的人和外向的人划进了两种不同的神经递质传导通道；内向的人和外向的人使用的是神经系统的两个不同侧面。哈佛大学的神经病学教授阿兰•霍布森曾写文章描述，是乙酰胆碱和多巴胺这两种主要的化学物质对大脑有至关重要的功能有重要影响，著名的脑研究专家斯蒂芬•科斯林和奥利弗•科恩尼格做出了解释：这两种递质是连接大脑与身体的主要纽带，多巴胺在交感神经系统中起激活作用，交感神经系统的特征是：“战斗！战斗！战斗”；乙酰胆碱在副交感神经系统运行，副交感神经系统的特征是：“休息、消化吸收”。研究表明，内向孩子的神经系统是以乙酰胆碱为递质的副交感神经这一侧占了主导，是一种“减速神经系统”，而以多巴胺为递质的交感神经系统在外向孩子身上起主导作用，是一种“加速神经系统”。所以，内向的孩子和外向的孩子所依赖的大脑回路各不相同，血液在脑补的分布不同，造成了他们对同一情境的行为模式也是不同的。内向者的神经系统倾向于让人“减速”，其主要使用的神经递质就是乙酰胆碱。那么，乙酰胆碱这种神经递质的功能是什么呢？乙酰胆碱是思考力、注意力和随意性运动的推动者，能使大脑长时间保持深度注意。它控制着唤起、注意、意识、知觉学习、睡眠和觉醒等重要活动。

二、内向孩子的大脑和身体是怎样运转的呢？

内向孩子的大脑是非常活跃的，他们的大脑千叶有更多的血流，活跃度也更高，他们使用频率更高的β脑电波。乙酰胆碱回路是较长的神经回路，他需要大量的时间来处理、储存和提取信息。这种回路到达大脑情感中心（杏仁核）的速度最慢，所以内向的孩子在情绪反应上会稍稍的慢一些。内向的孩子主要使用减速神经系统，身体消耗的能量比较少，因为他们的大脑要消耗很多能量，所以省下来的这部分能量就可以储存下来供大脑使用。

内向孩子的大脑是很忙的，所以他们倾向于：在说话的时候减少目光接触；在听的过程中增加目光接触；有深度，令人印象深刻；回避他人关注和环境刺激；在累了或者压力大的时候变得不机灵；入睡的时候大脑“歇”不下来。

内向孩子的乙酰胆碱回路很长，所以他们常常会：变想边说；心里有很多想法；先计划，后行动，凡事早打算；情绪反应慢，做决定时间长；喜欢熟悉的人和事物；在互动教学中学的更快；很有幽默感，但只有关系亲密的人才能发现；在集中注意力的时候完全不关心周围的事物；语速缓慢，三思而后言，尤其在疲惫的时候；在想象中与人对话，感觉自己在大声讲话，实际却不是那样；通过与信任的人童话或者讲话来知晓自己全部的想法和感受等。

内向孩子的“减速”神经系统可能会使他们：在压力下停滞不前；走路慢，说话慢，吃饭慢；在新环境里需要时间来慢慢适应；犹豫，否定自己；需要调节体温和蛋白质摄入，因为他们几乎总是在小花事物，他们的血液更多的流向大脑，而不是四肢；不喜欢活动身体，为专心做某些事储备体力；警觉，善于观察等。

原来，内向孩子大脑思考问题的脑回路方式是比较长的，所以他们需要思考的时间更长一些，那么面对内向孩子，作为成年人，我们有该怎么样与其互动呢？接纳内向孩子的气质，等待，不带评判的等待，甚至可以用带着欣赏的目光等待他们深度思考的成果，当你在这样做的时候，内向孩子的内心就知道你懂得他，你理解他，你尊重他以他适合的方式成长。如果我们可以理解、尊重并重视他们的天性和能力，内向孩子会为我们凸显以下潜在的优势，例如：内向的人喜欢集中注意力，对一件事进行深入的探索，并能树立长期的目标，而且这些目标都建立在完备思考的基础上。他们喜欢评价自己的行为成果，喜欢充分品味他们已有的成就，而不是马不停蹄地投入下一个挑战。内向的人向我们展示了如何生活在当下，如何去欣赏苹果上的一点晕红，金银花的阵阵芬芳，花园里鸟儿的几声啼唱，他们提醒我们静下心来倾听我们内心的声音。

三、内向性格会有哪些优势呢？

1.拥有丰富的内心生活；2.懂得停下来品味生活；3.热爱学习；4.善于创造性思维；5.擅长艺术创作；6.情商很高；7.天生精通谈话的艺术；8.乐于自处；9.拥有可喜的谦虚态度；10.容易养成健康的习惯；11.好公民；12.良友。

大多数老师都对内向的孩子缺乏理解，他们把“快”等同于“聪明”。常见的是：当老师课堂提问时，如果在几秒钟内得不到答案，老师就会倾向于再去问其他的孩子，内向的孩子常常有赛跑的感觉，而自己又总是落在后面，事实上内向的孩子很可能正在思考，正在大脑中整理刚刚收到的信息。于是在这样的环境当中，内向孩子的大部分天赋和能力都无法表现出来，这非常可惜。现在，我们知道了这个误区，但需要家长和老师的坚持和努力，关注内向孩子，不断尝试才有可能走出“误区”，这趟了解内向孩子潜在优势之旅的火车不仅丰富了我的认知，也带给我独特的体验，为我的执教生涯画出了一道美丽的彩虹线。让我们成年人在与内向孩子交流当中，对正在思考整理信息的孩子这样说：“孩子，我等着你，不着急，慢慢说！”

防“疫”童谣

师豫

　　让我们以书为媒，相约书香，亲近书本，崇尚阅读！