<p>作者简介：</p><p> 吴旭东，高中为抚宁一中借读生，第一年高考前54天右桡骨骨折，参加高考后选择于衡水中学复读，考入南昌大学法语语言文学专业，兼修法律双学位。在大学期间担任班长，体育班负责人，学院素质拓展部部长，学院文艺主席，主持人及主持队负责人，院支教队负责人。多次获得学校奖学金，优秀班干部，优秀学生干部，优秀青年志愿者等荣誉。</p> <p> “当我说到山，意思是指让你被荆棘刺伤过，从悬崖跌下过，搬动石头流过汗，采过上面的花，最后在山顶迎着狂风呼吸过的山。”</p><p> — 安东尼.德.圣.埃克苏佩里 《要塞》</p><p> 当我提到高中或者人生时，也是这个意思。不能隔绝苦难，不得事事顺心，不可逃避不战。</p><p> 各种情感和经历交织在一起，才是真切的体验过高中的生活，而非鱼羊虫豸之流，行尸走肉之辈，迷惘度日。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一.怎么才能对学习有兴趣？ </b></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 我绝非是从小有口皆碑的“别人家的孩子”，也不是一直名列前茅的天才，对学习也没有天生的兴趣。而实际上，往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。</span></p><p> 如果你画画好看，会不喜欢画画吗？</p><p> 如果你颜值惊人，会不喜欢拍照吗？</p><p> 如果你体能强健，会不喜欢运动吗？</p><p> 所以，如果你学习成绩好，会对学习一点兴趣的没有吗？</p> <p> 有些同学不愿意去学习，总说他们真正感兴趣的是其他事情。可事实上，出现这种感觉应该仅仅是因为还没开始做那件事，也没有在那件事上遭受挫折而已。其实，很多人放弃原来做的事情，转去做新的“真正感兴趣的”事情的时候，往往会发现，想要做好这件事同样困难重重，挫折不断。没过多久，这些人又会因为做不好这件事情而对其失去兴趣，然后开始幻想做另外的事情，并且将这一行为“合理化”：“我（才知道自己）真正感兴趣的并不是这个…”</p><p> 虽然并非绝对，但完成大多数事情，确实都需要熟能生巧。做得多了，自然就能擅长；擅长了，自然就做得比别人好；做得比别人好了，兴趣自然就浓起来了，而后就更喜欢做、更擅长，从而进入良性循环。</p> <p> 我本身就是一个例子，</p><p> 从入学成绩低于一中录取分数线50分，到最后考入一所211大学，我从高一的年级800多名，学号54号开始，三年时间，进入年级前列，学号在分班后定为6号。你问我怎么做到的呢？</p><p> 其实最初来说，我对学习也没有兴趣，小学、初中不爱写作业，回家就看电视，经常被叫家长，遭受老师批评。转变的开始，只是因为高中与初中相比，紧张的学习制度下，没有手机和电脑的环境，除了学习也无事可做，高一开学，无外乎按照最正常的要求来：听课、写作业、读书、背书。有时作业写完了晚自习还剩一节，抱怨作业少了无事可做，无聊了便买本格言之类课外书翻阅，如此简单。可成绩它莫名其妙的往上涨，老师的赞赏和同学们的尊重亦随之而来，之后又怎么会不愿意继续学习呢？我可以做到的，你当然也可以。</p> <p> 学习任何知识最重要的一点，就是搞清楚它所有的基础概念。任何一个学科的所有知识，都是由这些概念一点一点搭建起来的。</p><p> 方法是重要的，但是比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。学习上的成功，只依靠策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。而坚持其实就是重复，而重复说到底就是时间的投入，准确的说，是大量时间的投入。策略则是让投入更轻松和愉快。举个我的简单小策略，语文晨读是枯燥乏味的，读到乏味了，我就换成不标准的粤语口译朗诵唐诗，读得不堪入耳但也能苦中作乐。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二.比较是相对的，相对是永远没有尽头的。比成功更重要的是成长。</b></p><p> 虽然作为一位学习是天职的高中生，努力是常态，成功是目标。但是请大家认识，首先作为一个普通人，懒惰是正常的，不成功是正常。没有天生完美之人，只有挣扎着进化，摆脱鱼羊虫豸的愚昧，才能成真正意义上的“人”。学习是进化的途径之一，当然，必须申明：无论是谁，都有放弃进化的权利。</p><p> “靡不有初，鲜克有终” —《诗经，大雅，荡》。如果我们一整天都在做那些非常重要但可能并无乐趣的事情，那就意味着，我们已经完全摆脱了大脑的控制，进而称为大脑的主人。</p> <p> 你或许的的确确不适应高中的环境，也有许多的疑惑，但在人生中这必然要经历的重要三年，集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、一个有用的人、一个独立的人，比什么都重要。</p><p> 同时，也请大家分辨“我讨厌学习造成的疲惫感”和“我讨厌学习”区别。对事件的情感不要和事件本身划等号，努力在思维上认清自己，校正自己的观念。</p> <p> 高中的成长不止于学习，思想同样重要。</p><p> 许多学生英语不好，其实是从未相信自己可以很好的掌握一门外语。这是被潜移默化灌输的念头，以英语为例，在小学6年，初中3年，高中3年，总计12年，掌握3500-4000个词汇。这个要求翻译一下就是：学英语很难的！12年掌握3500个词汇，你就很了不起了！</p><p> 再翻译一下：每年你能掌握的词汇的词汇才300个左右，平均每天才1个…你很笨！学英语很难的。</p><p> 而我认识的许多朋友，在1-2年内就可以到达专业八级的外语水平。由此可见，在思想上转变观念是非常重要的。</p> <p> 正确的认识自己，明白人类真正的可为与不可为，比如未知永远存在，我们没有办法在三年内搞清楚所有所有的问题；比如时间不可管理，我们只能管理自己；比如一个人可以很努力，但是他终究不是机器，需要适度的休息来保证精力；比如有的人早晨学习效率高，有的人晚上学习效率高；比如优点和缺点都可以称为特点，一个人差也查不到哪里去，因为差到极致的难度不亚于好到极致的难度；一件事情表现不好并不代表你没有价值；人是成长的，不是固定的。</p> <p> 再比如学习的进展和时间并非线性关系，想要“一分耕耘，一分收获”基本没戏。在学习的任何一个阶段，都会有一段时间进展缓慢。只有经历积累的过程，“量变到质变”的效果才会出现，才有可能突飞猛进。有些人在进展“过分”缓慢时就动摇放弃，往往不是因为没有毅力，只是没有正确理解时间和进展的关系，才频繁失望甚至绝望。</p><p> 抱着开放性的心态去思考，知道自己需要什么，真正的学习才开始。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三. 关于在家上学习期间的一些建议。</b></p><p>1. 建议地点联系，这个地点与学习相关，在这一地点只做与学习有关的事情。</p><p>2. 学会拒绝，拒绝浪费你时间的事情和朋友。</p><p>3. 找一个良好的学习伙伴，我现在大学毕业之后依旧会和朋友互相打卡学习。</p><p>4. 制定合理的计划，贪图舒适就是放弃意义，但你不是机器人，计划要有可行性，具体性，可观察性，可分解性，让你计划的第一步可以在5分钟内完成。如果你有拖延症，就告诉自己可以放弃后续计划，但必须先开始五分钟。</p><p>5. 要学会建立框架，在纸上，在脑海里；</p><p>学会代入老师的角色，把所学的知识讲给自己听。</p><p>6. 坚持信息减肥，在互联网时代生存的人应该学会区分“信息”与“娱乐”，明白你生活的环境中媒体对你产生了什么影响。</p><p>7. 有余力的情况下阅读一些优质的书籍。</p> <p> A leader takes people where they want to go . A great leader takes people where they don’t necessarily want to go , but ought to be. -Eleanor Rosalynn Carter </p><p> 优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而卓越的领导，能够把人们带到他们应该去诞生没有想过要去的地方。 </p><p>-罗丽莎.卡特 美国第39任总统吉米.卡特的妻子。</p><p> 于我而言，高中时代最吸引人的，就是可能性。我相信的是，每一位在抚宁一中就读的学子，都拥有着无限的可能性。</p><p> 你是自身的领导者，你将决定带领自己前往何方。</p><p> 在优秀与卓越的成人之路上，祝君好运，鱼羊虫豸不为也。</p> <p>文稿作者：吴旭东 美篇制作：抚宁一中心理健康活动中心王海燕</p>