🌼涨知识之二十四节气——🍂秋分☁️（9.22-9.23)

旧时光再见

——知识介绍者：高县硕勋小学二年级四班严振轩 🍂二十四节气的缘起🍂 🍁🍁二十四节气是以太阳历为基础，根据观察太阳在黄道上的位置，从黄经0°起，每15°为一节，每月一个“中气”和一个“节气”，全年分为十二个“中气”和十二个“节气”，以后合称为节气。二十四节气是中国古代的独特创造，起源于黄河中下游，春秋时期已运用圭表测日影，定出春分、秋分、夏至、冬至。《吕氏春秋·十二纪》中有二分、二至、四立、雨水、惊蛰、小暑、白露、霜降等节气名称。到西汉《淮南子·天文训》中始有二十四节气全名。 🍂秋分的由来是什么🍂 🍁🍁在我国古代，是以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，而秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。在秋分这一天，24小时昼夜均分，各12小时。同时，阳光几乎直射赤道；此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。董仲舒在《春秋繁露》中也曾说到：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分的“分”，实际上就是半的意思。过去把秋季分成孟秋、仲秋和季秋三部分，秋分正处仲秋，所谓平分秋色是也。 🍂秋分🍂 🍁🍁秋分是每年的9月22日或23日太阳到达黄经180度时为秋分。秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，秋天的第四个节气。《春秋繁露》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分的“分”，实际上就是半的意思。过去把秋季分成孟秋、仲秋和季秋三部分，秋分正处仲秋，所谓平分秋色是也。秋分”的意思有二：一是，昼夜时间均等，秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，一天之内白昼开始短于黑夜；北极附近也即将迎来一年中连续6个月的漫漫长夜与连续6个月不灭的星空。二是，气候由热转凉。 🍂晚晴🍂 [唐]杜甫返照斜初彻，浮云薄未归。江虹明远饮，峡雨落馀飞。凫雁终高去，熊罴觉自肥。秋分客尚在，竹露夕微微。 🍂走进充满诗意的秋分节气🍂 🍁🍁秋分气初爽，灯火新照夜。 ”秋分是二十四节气中的第十六个节气，这一天昼夜平分。据考证，中国古代很早就以“秋分”作为耕种的标志，时值金秋，它也是收获的大好时节。秋分的时间一般在每年的9月22日或9月23日。由于和收获联系在一起，人们对秋分显得分外看重，其习俗，除了与节气特定有关外，也与收获和祈求健康有关。秋分还曾是传统的“祭月节”，北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。秋是一个美好的季节，丰收的季节。 🍂秋分养生注意什么？🍂 🍁🍁秋分时节，饮食上要特别注意预防秋燥。秋分的“燥”是凉燥，饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。上市的果蔬，像藕、荸荠、柑橘、苹果、葡萄、百合、银耳等，都是调养佳品。