<p> 随着网上课堂的开展，学生的用眼压力不断上涨。</p><p> 为激发学生对视力防护方法的创新，进一步引起学生对保护视力的重视与兴趣，培养他们正确的用眼习惯，恒大城学校于3月13日开始征集作品，举办了一场视力防护小妙招的比赛。</p><p> 经过班级初选拔，本次比赛共收到参赛作品96件。评委老师本着公平公正公开的原则评出一等奖2名，二等奖6名，三等奖10名，创意奖2名和优秀奖15名。孩子们的作品不仅展现了自己爱眼护眼的好方法，还生动地诠释了视防的重要性。</p><p> 同学们究竟有什么好方法呢？下面我们一起来欣赏一下吧！</p> <p> 除了同学们的手抄报，401班的刘梓涵还和妈妈一起上演了一部视力防护小妙招的大剧呢！</p> <p> 这么多好方法，太棒啦！什么？105班杨子曦表示不服，看～她带着快板儿来了！</p> <p> 听到这快板儿声，104班廖晨星也来了！瞧！她在用她的可爱的小眼睛告诉我们保护视力的好方法呢！</p> <p> 还有401班项子怡、206班郑静蕾、107班徐梓楷……</p> <p> 大家的方法都太好了，107班的吉星丞不好意思地说，“我有一个小秘密不知当讲不当讲”</p> <p> 当讲当讲！连老师都觉得这也是一个很实用的办法呢！</p> <p> 视防小妙招的比赛在同学们的积极参与下圆满结束！相信在看的你，也学到了不少好方法吧！我们一起来总结一下吧！</p><p> 1.光线充足、避免反光</p><p> 2.坐姿端正，看书距离适中</p><p> 3.注意用眼卫生</p><p> 4.坚持做眼保健操</p><p> 5.多做焦距转换的眼部运动</p><p> 6.多做户外等防近视运动</p><p> 7.营养均衡，多吃利眼食物</p><p> 8.睡眠充足，作息规律</p><p> 8.定期到眼科医院检查视力</p> <p><br></p><p><b><span class="ql-cursor"></span>恒大城学校视防小妙招比赛获奖名单：</b></p> <p> 武汉市恒大城学校</p><p> （小学部）</p><p> 2020年3月22日</p>