春来时，愿你心如桃花开——塘厦东星小学

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突如其来的疫情，所有学校2020春季学期都延期开学，但广大家长也切莫过度焦虑，部分地区教育厅已明确表示：因延迟开学耽误的课，会通过周末调课、压缩暑期等方式补回来。2月3日，广东省教育厅通过官方微信发布通知，通知提到，各地中小学2月17日前不开学。因延迟开学耽误的教学时间，可通过周末（周六或周日）1天时间调课、压缩暑期假期等方式补偿，保证总课时不减少。 　　对此，家长和教师应给予充分的正视，特别重视做好学生的思想教育和心理健康指导，帮助青少年保持阳光积极的心态。 对于家长和孩子来说，这个寒假都非常特殊。由于线下培训暂停，家长不用再为别人家的孩子又多报了多少“培训班”而过度焦虑，孩子也获得了难得的闲暇时间，不必在不同的培训机构间奔波。 　此时，也应该成为家长反思和改善家庭教育的一个契机，多倾听孩子内心的想法，多观察了解孩子的兴趣，多审视过去的教育方式、教育选择是否科学、正确，是否是孩子真正需要的，是否有利于孩子的健康成长。 家长和孩子之间如何相处耐心 　　第一，认识道到引导孩子是一个长久的过程，别希望简单的训斥就奏效。 第二，对孩子的习惯养成和课程学习不要急躁，急躁了就会脾气暴躁。你怎么对待儿子，儿子就会怎么对待孙子。这就是所谓原生家庭的影响。 平等 　　与孩子平等对话，把孩子看做有独立思想的个体，只是当然的会存在想法幼稚，需要我们引导。 表率 　　希望孩子积极，上进，与人为善，那家长首先就要这么做。言行要考虑到对孩子的示范和影响作用。 鼓励 　　 我们想想自己小的时候，希望父母怎么对待我们；我们在单位希望领导怎么对我们。希望他们鼓励，那我们就这样对孩子，对孩子进行鼓励，而不是贬低。 感恩 　　 孩子给我们带来快乐，让我们感受到为人父母的价值，为孩子的付出是应该的。别口口声声，为了孩子累死累活。为孩子付出，被孩子需要也是价值和幸福。不但不能抱怨，还要感谢孩子呢！ 很多事我们以为是孩子的问题，更可能是： ║孩子的问题也是家长的问题导致的；║孩子的问题其实是家长的问题；║孩子的问题是家长沟通方式的问题； 我们可以考虑以下沟通方式： <ul><li>▎定期家庭会议</li></ul> 家庭会议可以严肃，可以随意。家庭内的事，大家都说出自己的真是想法，人人发表意见。 <ul><li>▎多用“书信”留言</li></ul> 短信、微信、邮件等留言方式，可以让对方有充分的思考和接纳时间。 <ul><li>▎允许保留意见</li></ul> 不要强行让对方接纳自己的意见。对不同意见暂时或永久“搁置”，别非得整出个是非对错。 <ul><li>▎引导胜于说教</li></ul> 巧妙引导，还是试图说教，效果大不一样。 特别指出的是，家长都关心孩子的学习成绩，如果我们创造和谐的家庭氛围，充分与孩子沟通，激发孩子的上进心，孩子的成绩会更好。 家长和孩子常见问题及解决建议 1.晚上不睡，早上不起 　　这个长假由于孩子不能外出活动，很多孩子的作息时间全都乱了套。偶尔熬个夜、睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果每天都是凌晨才入睡，中午才起床，那就成问题了，特别是在这个超长假期中。 “都放假了，多睡会吧，玩一玩吧。”不少父母抱着这样的心态，纵容孩子发泄式的放松方式。然而这种作息的紊乱不仅对孩子的身体有害，更容易让孩子放任自己，不能提前规划好自己的学习和生活。 更重要的是，开学时孩子将很难适应学校的作息时间，还需要一段时间重新调整，既折腾又影响学习。 建议：要有“假期的规矩”。 假期期间可以不完全按照平时的规矩来，偶尔做些平时不能做的事，稍微宽松一些也没关系。但这并不意味着假期可以没有规矩，而是要有“假期的规矩”。 比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都要在相对固定的时间起床，而不是任由孩子想睡到什么时候就睡到什么时候。 2.沉迷手机、电脑和游戏 　　假期里，有的父母每天都要冲孩子吼上好几次？为什么呢？因为孩子在家里不是玩游戏，就是看电视。刚关了电脑就打开电视，刚摁掉电视又捧起了平板。电子产品无时无刻充斥着孩子的生活，所有的空白都用网络的虚拟世界填满。 其实，不管是成人还是小孩，每天花大量的时间在电子产品上，都是一件有害无益的事情。对孩子而言，过度使用电子产品不仅影响视力，还会严重影响孩子的注意力，一些孩子因为上网，性格变得越来越孤僻，不愿与外界交往。 建议：和孩子“约法三章”，选择手机替代品。 想让孩子远离手机，父母要学会给孩子立规矩，同时帮孩子发现比手机更好玩的事情。首先，和孩子“约法三章”，明确约定电子产品的使用时间和使用时长，父母在执行规矩时必须立场坚定，不可动摇和妥协。同时，父母也要以身作则，适度使用电子产品。如果孩子在学习，爸妈却在玩手机，孩子一定是不服气的。 还有一种有效的方法就是选择手机替代品，比如陪孩子做游戏，一起看有趣的绘本等，帮助他们培养健康的爱好，接触更好玩的事情。 3.在家只顾着玩，不好好上网课 　　学校在假期刚开始的时候给孩子安排一定的假期作业，近期学校已在网上开课。但总有很多孩子喜欢把作业拖到最后，网课也不好好上。 人们常说：“不怕同桌是学霸，就怕学霸过寒假”，暑假是拉开孩子差距的关键期，和孩子制定一份合理的学习计划是很有必要的。但也要注意，学习计划不宜安排得过满，要充分考虑孩子的意愿和接受能力。 建议：“番茄钟作业管理”法治疗拖延症。 “番茄钟作业管理”方法指的是把作业分解成15分钟（小学生）或30分钟（中学生）左右。当孩子集中精力写作业15或30分钟后，可以休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。哪怕作业没有做完，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。待收获4个“番茄”后，能休息15至30分钟。 对大量作业的恐惧和抗拒是导致拖延的重要原因，“番茄钟”的设定就是帮助孩子把注意力集中在“当下”，而种番茄期间的休息安排的小激励，也能使下一个“番茄”时段更有动力。 4.几乎不看书 　　大家都知道，阅读是孩子锻炼思维的最好方式，因为在阅读的过程中，孩子是一直处于思考状态的。一个经常思考的孩子，大脑细胞必定处于活跃状态。 可如果孩子不爱读书，不爱学习，长期不动脑，就会加速大脑衰退，再聪明的孩子也会变迟钝了。 建议：榜样示范＋奖励制 首先，家长要做好孩子的榜样。一个经常在孩子面前看书、看报的父母，一定会有一个爱阅读的孩子；反之，如果父母不爱看书，不爱学习，孩子也一定不喜欢阅读。 其次，不妨和孩子商量假期阅读计划，让孩子把想读的书一一写在表格里，贴在房间的墙上，每读完一本，自己打上√。 坚持阅读不容易，有时候还需要来点奖励刺激，可以设置完成多少阅读量奖励一顿大餐、一个玩具或是一次旅行。 5.衣来伸手，饭来张口 　　有的家长觉得孩子辛苦了一个学期，假期就应该放松一下，于是便一味放纵孩子，为他们操办好一切，不让其吃一点苦，受一点累。结果孩子们在家个个都成了王子公主，衣来伸手，饭来张口。还有些家长甚至允许孩子饮食起居没有规律，玩耍没有节制。 家长们总觉得在这么短的时间内，对孩子稍微放纵不会有什么影响。但殊不知，这种无微不至的关怀也是一种“伤害”，因为它剥夺了孩子锻炼“自理能力”的机会。 建议：要让孩子做力所能及的事情。 饭来张口，衣来伸手，不仅会让孩子生活能力变差，还会使孩子缺乏一定的责任心。 尽管在父母眼里，孩子永远是孩子，但哺育子女的目的是让他们成长，而不是让他们躲在父母的翅膀下面，坐享其成。 所以，家长要“狠点心”，不能太溺爱，有些孩子力所能及的事情，还是要吩咐他去做。比如，可以让孩子做一些家务，也可以让孩子管理自己的事情，在这一过程中，孩子的家庭归属感就会越来越强。 6.和父母对着干 　　父母本想利用假期好好补偿一下孩子，可没想到，等来的竟是没完没了的吵架。看着孩子无节制玩手机，多说一句话，就被孩子指责不信任他；点评一下孩子买的衣服“太丑”，结果就被说自己太过强势，看什么都不顺眼…… 最后，家长不高兴，孩子也委屈。孩子觉得爸妈条条框框管太多，还啰啰嗦嗦没完没了；父母又觉得孩子不懂事，不识大体，不理解为人父母的一片苦心。 建议：试着更柔软，尽量不唠叨。 放了假，父母与孩子有了“深度接触”的机会。但不少家庭恰是在这“深度接触”期暴露了问题，假期成了亲子冲突的高发期。 当家长与孩子意见不一致时，父母不可太强势，应该多关注孩子的意见和需求，充分尊重孩子的意愿。 家长们可以学着通过“我觉得”“我认为”“也许”“可能”等表达自己的态度，当你柔软起来，换一种方式与孩子沟通，或许会有不一样的结果呦。 　　 这个假期因为疫情而延长，我们暂时还不能回到我们日思夜想的校园。校长和老师们给家长以及学生带来寄语，在此同东星的家长和孩子们一起加油、让我们共同携手努力。 ▎塘厦东星小学校长寄语—— 亲爱的同学们： 你们还好吗？这些天一定憋坏了吧？我和老师们都特别挂念你们。 今年这个特殊的寒假，被突如其来的一场疫情打乱了我们正常学习和生活秩序。从武汉封城至今，我们已经宅家一个多月了。虽然疫情已大大缓解，但离我们开学还有一段时间。这段时间我一直关注着同学们的学习和生活，老师们上传的同学们生活、学习、运动的图片、视频和朋友圈等让我应接不暇，陶醉其中。同学们积极响应学校倡议，在家做好防护和日报告工作、自觉开展线上学习、并为家里分担力所能及的家务……我为同学们出色的表现深感欣慰，我们东星学子的风采在此次疫情期间体现得淋漓尽致，我备受感动，在此我要为大家的行为点赞！ 同学们，全力消灭病毒的战争还在继续，防控万不可掉以轻心，“勤洗手、戴口罩、开窗通风、消毒杀菌”要坚决做到。近期，很多同学的家长已经开始奔赴工作岗位。此刻，我更希望你们“宅”在家里不外出，同时做好线上学习，及时锻炼身体，主动向老师报平安，按时把每天学习和锻炼体会、图片发在群里共享。期待同学们更加精彩的表现！ 同学们，让我们共同祝福祖国加油，武汉加油，疫情一定会早日过去！让我们拥抱希望，做好防护，坚持下去，春暖花开季，我在东星等着你们回家！ ▎一年级王天天老师寄语—— 亲爱的同学们： 你们好！ 一场新冠状病毒瘟疫打乱了大家原有的学习计划，使大家待在家里，哪儿也不能去。你们从一开始的享受假期，到慢慢的无聊，相信你们现在已经开始十分怀念上学的时光，想念你们的同学和老师。 在这场没有硝烟的战疫中，我们通过“空中课堂”做到停课不停学。希望同学们保持积极态度，同时注意注视屏幕时间和坐姿是否健康。希望同学们好好利用这段时间，利用好UMU、各种网络资源，刻苦学习，为实现自己的目标而努力，遇到困难和疑惑及时和老师联系。也要珍惜这段和父母朝夕相处的时光，在学习之余，多替父母分担家务。祝大家健康、平安。待到春暖花开时，咱们东星课堂上见。 ▎二年级吴院红老师寄语—— 　　在这个特殊时期，更加需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。为此，向家长们提出如下建议:1、积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。2、帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。3、帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣。4、制定全家日常作息表，做到规律有序生活。5、给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。6、制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络议。7、配合学校开展居家学习，做到停课不停学。8、让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。9、加强生命教育，增强孩子自我保护意识。10、分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。 ▎三年级徐建良老师寄语—— 　　亲爱的家长们，在“空中课堂”这个平台上，我们可以让孩子有机会呈现自已独特的不凡的面，我们更应该让孩子都有机会发现自已，锻炼自已，提高自已，使他们确信自已的能力和价值。比如，鼓励孩子线上教学的科学课，他会去发现观察周边的植物与土壤相互依存的奥秘，还会亲自动手做一做相关实验。这样一来，孩子们将不再沉迷网络游戏和电视剧等。 我们不仅要热爱生活，还要热爱学习。学习不是孩子的专利，家长也必须学习。比如，和孩子们互相交流“空中课堂”的学习内容，一起听音乐，一起做做运动，一起画画，一起学做美食等等。通过学习可以提高自已的知识水平、思想境界，同时为孩子树立起了良好的榜样。 亲爱的孩子们，相信这场疫情过后，我们会更加的热爱生活，热爱学习。爸爸妈妈去上班了，宅在家中的“我”，要学会学习，学会生活。比如，每天坚持阅读半小时课外书，每天学唱一首歌，每天跳绳十分钟。学会叠被子，叠衣服，洗碗拖地等力所能及的家务活。学会关心爸爸妈妈的工作和生活，学会遇到不会做的题，及时打电话向老师请教。 三年级的学生，自我表现意识特别强，自我控制力也特别差。这时，我们要学会从容面对孩子。无论怎么着急，出现什么样的情况，家长在心态上都要做到从容镇定。比如，笔算除法的计算过程，孩子看了几次视频还不会，这时，我们要找老师反映情况，寻求老师的专业指导。我们老师和家长应该在人格上尊重孩子，在能力上帮助孩子。 不久，返校的那天，我们将迎来一个个阳光灿烂的东星学子。 ▎四年级邓霁琼老师寄语—— 亲爱的同学们： 你们好！ 一场新冠状病毒打乱了大家原有的学习计划，使大家不得不待在家里。你从一开始的享受假期，到慢慢的无聊，你们可能会迷茫与恐惧，也可能会沉迷于电子产品……或许你已经开始十分怀念上学的时光，想念你的同学和老师。 在这场没有硝烟的战疫中，或许你会因线上学习而出现不好的情绪，你可以多看看课外书、电影、听音乐等来分散自己的注意力。当然也希望你可以做力所能及的家务。因为通过做家务可以锻炼自己的生活能力，培养体贴爱护家人的心意，在这个过程中获得自信心和成就感。祝你健康、平安。待到春暖花开时，咱们东星课堂上见。 ▎五年级刘丽娟老师寄语—— 亲爱的同学: 你好！ 新型冠状病毒肺炎疫情是一个重大社会应激事件，不仅对人的生命与生理健康造成威胁，也对人们的心理健康带来各种冲击。我们按照防疫部门的指引和学校要求开展居家防疫，积极应对危急情况。建议同学们在居家学习期间不仅要做好卫生防护，保障身体安全，也要关注心理安全，积极应对危急情况。按时完成网课任务，了解疫情及国家大事，在家做力所能及的家务活动，积极锻炼身体！保持乐观的心态和正常的作息，相信我们很快就能就能重逢在春暖花开的校园里！ ▎六年级李翠华老师寄语—— 　　语过心晴，在这场没有硝烟的战争中，我们保持乐观的情绪和良好的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情学会自我调节、学会思索、微笑领悟，适度地表达和控制情绪，做到败不馁、喜不狂、默默坚强。保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。有了学习兴趣就能够自觉在浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，提升多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。心若向阳，梦就会更灿烂！ ▎附第二周线上学习优秀学生名单 来源:小学语文教育编辑:苏娟审核:严肃