<h3>世界睡眠日到来，南石医院心身医学科免费义诊一周</h3> <h3>亲爱的朋友，您的睡眠好吗？3月21日世界睡眠日到来之际，我们南石医院心身医学科愿意以实际行动呵护您的睡眠，呵护您的健康。自即日起，义诊一周（免费心理咨询及心理测试)。因为，良好的睡眠质量对一个人的身心健康至关重要。失眠不仅会影响一个人的体能，生活质量，更会直接影响到您的身体健康状态。长期失眠抵抗力会下降，对机体各种脏器功能会受到不同程度的影响。也就是说，长期失眠会直接影响您的身心健康。尤其是在当前疫情还没有完全结束的时候，有不少朋友每天看着国内情况持续向好，国外输入不断增加的现状，内心忐忑不安，焦虑纷呈。持续下去，必然会影响到正常睡眠。希望每个朋友都能学会劳逸结合，学会放松，自我调节生活节奏。保持充足睡眠，以饱满的热情和充沛精力投入到工作和生活中。并再次发起：少熬夜，早睡1小时活动。祝您睡好工作好身心健康！
赵主任热线：13838769756
值班医生热线：63568964<br></h3>