<h3> 经过全国上下共同苦努力,当前已初步呈现疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复态势,崭新的春天即将到来,但我们仍不能放松警惕,复课在即,亲爱的同学、家长、老师们你们做好准备了吗?让我们一起来学习这份防疫指南,健康生活、快乐学习、共同抗疫,我们在路上💪</h3> <h3><font color="#ff8a00">开学第一课</font></h3> <h3><br></h3><h3>🍀一、师生在校期间的个人防护该怎么做?</h3><h3>🌱1、尽量减少外出活动</h3><h3> 减少到人员密集的公共场所活动,做到不扎堆,不聚众。</h3><h3>🌱2、正确佩戴口罩</h3><h3> 在校期间正确全程佩戴一次性医用口罩,污染或潮湿后立即更换请勿重复使用,废弃后的口罩要放置到专门垃圾袋中封口由专人收集到医用垃圾箱。</h3><h3>🌱3、主动监测、科学就医</h3><h3> 如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头疼、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等,应及时联系校医。</h3><h3>🌱4、保持健康行为习惯</h3><h3> 教室、办公室勤开窗,每天3次,每次30分钟。<br></h3><h3>🌱5、保持手卫生,经常洗手</h3><h3> 避免用未清洗的手触碰口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘或衣服遮住口鼻。<br></h3><h3>🌴6、住宿生回到宿舍,保持宿舍通风和卫生清洁,就寝期间不串门,打水期间有序排队不攀谈。如有不适,及时向宿舍老师汇报。</h3> <h3>🍀二、家长注意事项
🌱1、随时关注班级群动态,积极主动配合学校做好疫情防控工作。
🌱2、监督孩子入校前正确佩戴口罩😷
🌱3、观察孩子的身体状况,入校前做好测温,有无身体不适(感冒、发热、咳嗽等症状),若体温超过37.3℃时,居家观察不入校,并及时联系包户干部。
🌱4、餐后,指导孩子及时规范洗手。
🌱5、接送孩子时正确佩戴口罩。尽量避免乘坐公共交通工具,建议步行或乘坐私家车接送。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中避免用手触摸车上物品。
🌱6、保持家里开窗通风,做好相关消毒工作。
🌱7、向孩子宣传防控知识,保持良好的心态,教育孩子不信谣、不传谣。
🌱8、根据防疫要求配合学校各项工作安排,按指定时间接送孩子。<br></h3> <h3>☘️三、学会自我心理疏导<br></h3><h3> 恐惧、紧张、焦虑、担忧.....面对疫情,总会有一些不良情绪在心底滋生,这是一种正常的应激反应,我们的师生、家长在居家抗疫期间也面临着来自生活、工作、学习等诸多方面的压力,此时我们一定要学会解压,为自己的负性情绪找到合理出口,可以通过呼吸放松、肌肉放松、冥想放松进行调节。在这场疫情下,儿童可能会随着身边接触到的信息在认知、情绪、行为、躯体方面的反应会比较强烈,只是孩子的表达方式与成人不一样,为此我们可以用孩子喜欢的方式(比如:游戏,绘画)等方式实现孩子情绪的宣泄、沟通、疗愈和能量转化。</h3> <h3> 亲爱的家长、同学们,2020年是同甘共苦的一年,也是充满希望的一年,疫情传播情况已经有所好转,我们要众志成城,团结有爱,构筑希望与爱的防疫长城,共同维护社会公共秩序。关注权威媒体的疫情报道,主动学习疫情防治知识,正确理解、积极配合、科学参与疫情防控,希望各位家长配合学校做好相关复学工作。</h3>