宅家菜✌️

杨平

<p class="ql-block">  <b><i>宅在家里学着做饭,感觉有点进步,不知哪有考炊事员证书的</i></b>😂😂</p> <p class="ql-block">  <b>排骨莲藕汤</b> 家乡的味道 武汉加油!</p> <p class="ql-block">  <b>芹菜香干鱿鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>板栗烧鸡</b></p> <p class="ql-block">  <b>家常豆腐</b></p> <p class="ql-block">  <b>虾仁芹菜</b></p> <p class="ql-block">  <b>蒜泥香菜拌胗肝</b></p> <p class="ql-block">  <b>白灼虾</b></p> <p class="ql-block">  <b>莲藕骨头汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>油焖笋</b></p> <p class="ql-block">  <b>排骨萝卜汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>京葱爆䐗肝</b></p> <p class="ql-block">  <b>笋干烧肉</b></p> <p class="ql-block">  <b>葱花蚕豆</b></p> <p class="ql-block">  <b>鲫鱼汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>蟹粉豆腐羮</b></p> <p class="ql-block">  <b>冬瓜蹄髈汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>响油鳝丝</b></p> <p class="ql-block">  <b>干煎小黄鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>咸肉菜饭 </b> 咸肉洗净切块,米淘好后加入比平常稍少一点的水,再将咸肉放入电饭煲开启烧饭程序。青菜切碎,胡萝卜丁焯水备用。饭好,起油锅将青菜胡萝卜丁翻炒至八分熟(不要放盐),将咸肉饭倒入拌匀即可。</p> <p class="ql-block">  <b>香椿炒蛋</b></p><p class="ql-block">院子里的香椿树种了有十年,长到三层楼高,春天摘个芽做菜挺费劲的。</p> <p class="ql-block">  <b>香干马兰头</b></p> <p class="ql-block">  <b>糖醋排骨</b></p> <p class="ql-block">  <b>红烧鲈鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>冬瓜肉圆汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>炖鸡蛋</b> 鸡蛋打散加一点糖,掺倍水,碗上加盖小火蒸一刻钟起锅,加生抽、麻油即可。</p> <p class="ql-block">  <b>韭黄香干</b> 起油锅倒入香干炒片刻,再起锅将韭黄炒出香味,加香干、盐、老抽、糖翻炒即可。</p> <p class="ql-block">  <b>土豆牛肉汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>四喜烤麸</b></p> <p class="ql-block">  <b>清炒螺蛳</b></p> <p class="ql-block">  <b>酸菜豆瓣</b></p> <p class="ql-block">  <b>清蒸绍兴臭豆腐</b></p> <p class="ql-block">  <b>竹笋烤排骨</b></p> <p class="ql-block">  <b>糯米糖藕</b></p> <p class="ql-block">  <b>  厚百叶咸肉</b></p> <p class="ql-block">  <b>鱼头汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>排骨海带汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>霉干菜烧肉</b></p> <p class="ql-block">  <b>萧山萝卜干炒毛豆</b> 绝配😊</p> <p class="ql-block">  <b>茭白肉丝</b></p> <p class="ql-block">  <b>红烧鳝筒</b> 今天是农历小暑,上海本地人有吃黄鳝的习俗,阿拉也来凑凑热闹。</p> <p class="ql-block">  <b>清蒸鳜鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>糟虾</b></p> <p class="ql-block">  <b>絲瓜炒蛋</b></p> <p class="ql-block">  <b>茭白炒猪肝</b></p> <p class="ql-block">  <b>山药木耳骨头汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>猪蹄花生煲 </b> 猪蹄焯水沥干,加料酒葱姜蒜冰糖豆辨酱腌制五小时,放入电饭煲再加一点老抽,将浸泡好的花生米撒在上面,不要加水,进入烧饭模式即可。若是需要再软糯点,再蒸半小时。</p> <p class="ql-block">  <b>六月黄毛豆</b></p> <p class="ql-block">  <b>炸猪排</b> 猪里脊肉用刀背敲碎放盐、料酒、葱姜丝和白胡辣粉拌均匀腌制二十分钟,面粉吸水,加鸡蛋调一下,撒面包渣小火煎至五分熟。吃的时候再大火煎一下即去油切块装盘,要备好蕃茄沙司和辣酱油哦。</p> <p class="ql-block">  <b>土鸡汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>豆腐角黄豆芽</b></p> <p class="ql-block">  <b>糖醋黄鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>蒜蓉油麦菜</b></p> <p class="ql-block">  <b>红烧带鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>毛豆梭子蟹 </b>当中是只小娘蟹,八、九月份这种蟹最好吃了,就是个头都不大。</p> <p class="ql-block">  <b>麻辣豆腐</b></p> <p class="ql-block">  <b>中秋节、国庆节</b> 土鸡汤、四喜烤麸、鹌鹑蛋、芋头毛豆。</p> <p class="ql-block">  <b>西芹百合</b></p> <p class="ql-block">  <b>蟹肉木耳黄芽菜</b></p> <p class="ql-block">  <b>肉圆太湖青菜</b></p> <p class="ql-block">  <b>清蒸鲈鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>荠菜豆腐羹</b></p> <p class="ql-block">  <b>虾仁炒素</b></p> <p class="ql-block">  <b>泡菜</b> 茸菜上市是做泡菜的最佳食材。</p> <p class="ql-block">  <b>鸡爪鹌鹑蛋</b></p> <p class="ql-block">  筒子骨莲藕汤、大排西兰花、蓬蒿菜、扬州三丝(豆腐干、火腿、木耳、虾仁)</p> <p class="ql-block">  <b>做香肠</b> 准备过年了😄</p> <p class="ql-block">  <b>腌青鱼干</b>😄</p> <p class="ql-block">  <b>清蒸味道不错</b> <span style="font-size: 18px;">按一顿的量用保鲜袋包好放冰箱,需要时即蒸即食,很方便。</span></p> <p class="ql-block">  <b>腊八粥</b> 赤小豆、绿豆、红枣、桂圆、百合、莲子、枸杞、虫草花。</p> <p class="ql-block">  <b>蔬菜沙拉</b> 土豆、胡萝卜、卷心菜、黄瓜、红肠。</p> <p class="ql-block">  <b>牛肉白菜粉条汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>萝卜猪肚汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>年夜饭</b> 土鸡汤、糖醋黄鱼、猪爪黄豆、四喜烤麸、素什锦(笋干、厚百叶、黄豆芽、雪里蕻、银耳、木耳)、炒青菜。</p> <p class="ql-block">  <b>韭黄炒鸭蛋</b></p> <p class="ql-block">  <b>咸菜墨鱼卷</b></p> <p class="ql-block">  <b>红肠花菜</b></p> <p class="ql-block">  <b>凉拌黄瓜松花蛋</b></p> <p class="ql-block">  <b>红烧鲳鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>凉拌吊兰</b> 春暖花开修剪牡丹吊兰,一大堆没地方种了,听说能吃便试试看。有点香,有点苦⋯</p> <p class="ql-block">  <b>腌笃鲜</b></p> <p class="ql-block">  <b>豌豆尖</b></p> <p class="ql-block">  <b>大蒜鸭血</b></p> <p class="ql-block">  <b>竹笋、雪里蕻炒乌贼鱼</b></p> <p class="ql-block">  <b>春笋鱿鱼丝</b></p> <p class="ql-block">  <b>葱烤大排</b></p> <p class="ql-block">  <b>腊肉炒蒜苔</b></p> <p class="ql-block">  <b>花蛤豆腐汤</b></p> <p class="ql-block">  <b>清蒸童子鸡</b></p> <p class="ql-block">  <b>黄鱼鲞烧肉</b></p> <p class="ql-block">  <b>豆腐衣炒素</b></p> <p class="ql-block">  <b>酱牛肉</b></p> <p class="ql-block">  <b>清燉乳鸽</b></p> <p class="ql-block">  <b>封城第四天</b></p><p class="ql-block"><b> </b>排骨海带汤、盐水鸭、四喜烤麸、韭黄豆干、凉拌爱心黄瓜(昨晚小区发的,2022.04.04)</p> <p class="ql-block">  <b>封城第二十三天</b></p><p class="ql-block"> 鸡汤、生菜、豆腐、腌青鱼、泡菜</p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block">  <b>封城第二十六天</b></p><p class="ql-block"> 排骨萝卜汤、大蒜炒香干、红烧鸡、拌黄瓜…</p> <p class="ql-block">  <b>封城第二十九天</b></p><p class="ql-block"> 炒生菜、糖醋青椒土豆丝、腌笃鲜</p> <p class="ql-block">  <b>封城第三十四天</b></p><p class="ql-block"> 青椒黄焖鸡、西芹香干红肠、凉拌黄瓜、榨菜黄芽菜粉丝汤</p> <p class="ql-block">  <b>封城第四十二天</b></p><p class="ql-block"> 蒜蓉蚕豆,黄豆猪脚爪,杭白菜蕃茄鸭血粉丝汤</p> <p class="ql-block">  <b>封城第四十八天</b></p><p class="ql-block"> 蒜蓉肋排、花菇青菜、松花蛋、杭白菜蕃茄粉丝汤</p> <p class="ql-block">  <b>封城第五十三天</b></p><p class="ql-block"> 油焖笋、西芹鱿鱼、酸菜肉丝、蘑菇粉丝汤</p> <p class="ql-block">  <b>端午节</b></p><p class="ql-block"> 整整关了60天,解封3天过了两个节。</p><p class="ql-block"> 厚百叶昂刺鱼汤、白灼虾、臭豆腐毛豆咸蛋、蒜蓉米苋</p> <p class="ql-block">  猪肚萝卜汤</p>