<h3><a data-linktype="1" href="http://images8.m.china.com.cn/mchina/img72/ueditor/20180725/73911532510782609.jpg" tab="outerlink" target="_blank" textvalue="你已选中了添加链接的内容"> <p><b>春分（3月20日11时50分）</b>“春分”之妙，妙在一个“分”字。"至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"春分这天，太阳直射赤道，各地昼夜时间相等。春分时节，回暖驶入“快车道”，春意持续北上踏足黄淮、华北一带。此节气正当春季三个月之中，平分了春色。春日将过半，要把握好每一天啊！</p> <h3><strong>春分</strong></h3></br><h3>太阳黄经0度，二月中。</h3></br><p line="dvDK">春日未曾迟，相逢终有时。</h3></br><p line="dvDK">3月20日，我们迎来春分节气。全国人民披荆斩棘，从波澜四起的凛冬走进春日，我们即将在仲春时节迎来胜利的曙光。</h3></br><p line="pwzf">樱花吐蕊，山花将灿；雾散风暖，莺初解语。最是一年春好处。</h3></br><p line="dFbN">援鄂医务人员满载荣誉踏上归途；各行各业陆续复工复产；田垄间飘来泥土翻新的味道。你看，春天不会为你指点方向，但万事万物都在浩荡春风里奋发生长。</h3></br><p line="ncEs">愿：春来，疫去，山河无恙；情存，疫散，你我安好。</h3></br><h3> <h3><strong><strong>春分·三候</strong></strong></h3></br><h3><strong>一候，玄鸟至</strong><strong></strong><strong>丨</strong>“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，燕春分而来、秋分而去，“燕来还识旧巢泥”。</h3></br><h3><strong>二候，雷乃发生</strong><strong>丨</strong>阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，春分后出地发生，秋分后入地无声。<strong><br></br></strong></h3></br><h3><strong>三候，始电</strong><strong>丨</strong><strong></strong><strong></strong> 电闪雷鸣，春雨不再潇潇，已是“花落知多少”了。</h3></br><h3> <h3><strong><strong>春分·花信</strong></strong><br></br></h3></br><h3>春分三候对应的花信是：一候海棠、二候梨花、三候木兰。<br></br></h3></br> <p>一候海棠</p><p><br></p> <h3>二候梨花</h3></br> <h3>三候木兰</h3></br><h3>“风有信，花不误，岁岁如此，永不相负。”冬去春来，每候都有某种花卉绽蕾开放，带来开花音讯的风候。</h3></br><h3><strong>｜春分<strong>·</strong>诗词<strong>｜</strong></strong></h3></br><h3> <h3><strong>咏廿四气诗 春分二月中</strong></h3></br><h3>元稹·唐</h3></br><h3>二气莫交争，春分雨处行。</h3></br><h3>雨来看电影，云过听雷声。</h3></br><h3>山色连天碧，林花向日明。</h3></br><h3>梁间玄鸟语，欲似解人情。</h3></br><h3>春雨下起来的时候，可以看到闪电的影子，乌云过处，雷声响彻。而梁间的燕子呢喃细语，似乎能读懂人心一般。</h3></br><h3><strong>村行</strong></h3></br><h3> 杜牧·唐</h3></br><h3>春半南阳西，柔桑过村坞。</h3></br><h3>娉娉垂柳风，点点回塘雨。</h3></br><h3>蓑唱牧牛儿，篱窥茜裙女。</h3></br><h3>半湿解征衫，主人馈鸡黍。</h3></br><h3>在轻倩秀艳之中，显示出野逸、村朴、真挚、热情。诗人所描绘的柔桑、村坞、垂柳、塘雨、蓑衣、牧童、耕牛、篱笆、村女、主人、鸡黍等，都是美好的田园风光。</h3></br><h3> <h3><strong>七绝·苏醒</strong></h3></br><h3> 徐铉·五代</h3></br><h3>春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。</h3></br><h3>时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。</h3></br><h3>这个时候,南方早已是草长莺飞，一片绿意盎然，春暖花开的样子。</h3></br><h3><strong>春日</strong></h3></br><h3>朱熹·宋</h3></br><h3>胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。</h3></br><h3>等闲识得东风面，万紫千红总是春。</h3></br><h3>此诗表面上看似一首写景诗，描绘了春日美好的景致；实际上是一首哲理诗，表达了诗人于乱世中追求圣人之道的美好愿望。全诗寓理趣于形象之中，构思运笔堪称奇妙。</h3></br><h3> <h3><strong>踏莎行<strong>·</strong>雨霁风光</strong><br></br></h3></br><h3>欧阳修·宋</h3></br><h3>雨霁风光，春分天气，千花百卉争明媚。</h3></br><h3>画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。</h3></br><h3>薜荔依墙，莓苔满地，青楼几处歌声丽。</h3></br><h3>蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。</h3></br><h3>春分时节的明媚风光跃然纸上：百花盛开，新燕归来，还有依墙而长的薜荔，遍生满地的莓苔。然而，哪知青楼的歌声引来愁绪，词人由景到情，情景交融，借春分节道出难言的心境。</h3></br><h3><strong>癸丑春分后雪</strong></h3></br><h3>苏轼·宋</h3></br><h3>雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。</h3></br><h3>应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。</h3></br><h3>不分东君专节物，故将新巧发阴机。</h3></br><h3>従今造物尤难料，更暖须留御腊衣。</h3></br><h3>春分下雪是奇景，桃李半开都有点禁受不住了。现在天气难料，为了保暖，我们还是要留着腊月的冬衣才行呀！</h3></br><h3> <h3><strong>春分习俗</strong></h3></br><h3> <h3><strong>竖鸡蛋</strong><br></br></h3></br><h3>“春分到，蛋儿俏”，春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”：选一个光滑匀称、没有冷藏或煮熟过的新鲜鸡蛋，轻手轻脚在桌上把大头朝下地竖起来。</h3></br><h3>“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国，当时是为了庆祝春天的来临，如今这一中国习俗已成为“世界游戏”。专家介绍，春分这一天是时间的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的稳定性最好。</h3></br><h3> <h3><strong>吃春菜</strong></h3></br><h3>南北方都有“春分吃春菜”的习俗，经过了萧瑟的寒冬，绿叶菜已经久违，不过“春菜”具体指哪种菜却有各种说法，北方一般指莴苣，南方大多指荠菜。</h3></br><h3> <h3><strong>放纸鸢</strong><br></br></h3></br><h3>春分期间放风筝是古老的休闲娱乐方式，清朝文人高鼎写道：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”古人在风筝上写下自己的期许，趁着和煦的春风飞上青天，希望天上的神灵看到。</h3></br><h3><strong>春分养生</strong></h3></br><h3> <h3>“百草回芽，旧病萌发。”春分时节，气候变化剧烈，体弱者容易生病，旧病易复发，诸如高血压、月经失调、失眠、痔疮等。因此，在注意保暖的同时，还要多喝水勤锻炼，定时睡眠。</h3></br><h3>春季气温回升，血液循环加快，大脑的血液和氧气供应相对减少，人们时常会感到困倦，哈欠连天、睡意不断，民间称之为“春困”。“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，要积极参加锻炼和户外活动，多做深呼吸，给大脑提供充足的氧气，多舒展肢体，尽量少熬夜，保持心情愉悦。</h3></br><h3><strong>春分宜吃食物</strong><br></br></h3></br><h3><strong>| 蔬菜</strong></h3></br><h3>香椿、春笋、豆芽、豆苗、莴苣、荠菜</h3></br><h3><strong>| 水果 </strong></h3></br><h3>樱桃、大枣、草莓、桑椹</h3></br><h3><strong>| 饮品</strong></h3></br><h3>菊花茶、金银花茶、白开水</h3></br><h3><strong>| 其他</strong></h3></br><h3>蜂蜜、枸杞</h3></br><h3>春分平分了昼夜寒暑，人体也应适时而变，在保健养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。在选择膳食时禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。</h3></br><h3>编辑：刘倩</h3></br><h3>图文：中国网综合整理，转载请注明出处</h3></br><strong>