一切清零从“心”开始——我和我的小伙伴们（晓露读书群组）参加《山草体育》第二期公益写作“写作入门”感悟（二）

幸福女神

聚神速记 　　1、一切清零从“心”开始 山东省泰安泰山实验中学宋晓露努力从“心”开始，成功从“零”开始。人总要战胜自己，这比赢了任何人都可贵。激情澎湃步步深入 今天是《山草体育》第二期大型公益写作网课研修的第一天“写作启蒙”，两个小时的聚神聆听意犹未尽，陈老师讲课激情澎湃，步步深入令我汗颜。让我对写作有了更深入的理解和更进一步的深思，让我对教师的成长有了更深的理解：教师成长的灵魂就是“动（学习）起来、读（读精品）起来、记（摘记精华）起来、写（反思）起来、思（反思、独思教育教学）起来、悟（延伸教学思想、做人的真谛）起来”。写作切入点：以立定跳远大单元教学计划为例切入：1.立定跳远考虑什么？如何构建一个运动技术体育大单元从那些方面思考能力得到提高：运动能力、运动技术的运用，运动文化等，运动特性在不破坏动作完整连贯性可分不可分的教学方法、先体能练习、单脚比双脚好练、从高处—低处—平地—沙坑…告诉学生应知道那些方面技术层面，教学重点用不同的学练方法、评价、不同的学练方法，技术为主魂，练习为主线…安全隐患等等。2.为什么教立定跳远？（运动文化、方法原理、安全因素、运用）…告诉学生应知道那些方面技术层面，教学重点用不同的学练方法（动作方法、练习运用、组合运用）、评价（学会评价，怎么去评价），技术层面、体能素质练习、在速度灵敏耐力力量的肌肉相参与的内脏器官参与的融合体能、优先发展屈肌训练、构建运动技术、运用生物力学、学练方法、看书、查资料、读写、感受、思考不同角度行动等引出论文写作中的题目、摘要、关键词、文章的主体，步步深入，一目了然，让我对写作有了更清晰的认识。阅读文章的方法魔读、模读、磨读、悟读1.文章从哪里来？——中国知网、专业杂志、核心期刊、教育类核心期刊、教学与管理杂志、教育探索、公众号、不同专业观点、百度头条等等。2.怎样查找文章？——中国知网—旧版入口—主题—自己想写的关键词…3.如何储备积累？ 百度头条更新越快越好、经典段落、新思想、新理念、新观点、新感悟等记录、感知、认知、领悟。大量阅读慢慢积累，储存知识…4.如何写文章？写的价值、写的视角、写的方法：模写（模仿名师备课）磨写（磨练备课）、悟写（领悟备课）、独写（独自备课）、研写（相互备课））；写的运用（有的放矢、注意时机、边读边记扣核心点）、写的能力从自己的水平如何把握去写（专注力、成就感、自信心、思维的灵活度和反思力）。5.如何行动？从精神、心理意志、自律养成等做到言行一致，知行合一，将理论与实践结合起来，在实践中检验理论并不断发现问题，形成理论与实践的循环…6.如何仿写？仿写五年内仿写国内国外核心期刊十年内：中国学校体育所有理论实践所有老师的分析是否为写文章而写？由低到高、十篇文章观点之上思考等。 教学理念的反思a新时代倡导的“健康第一”、“以生为本”的教学理念，已逐渐被广大体育工作者所接受，在长期的教学实践中，不少教师趋于认同，并自觉恪守这一理念。b理念就是一个人在人生的道路上，所必须遵守的思想；教学理念就是自己在教学的过程中所要遵守的尊则。因此，教师就会更好地运用理念渗透在教学的每一个环节中。比如：进行教学反思时，自然会涉及到以下几个方面：（1）确立学生的主体地位。课堂上，教师是否始终坚持围绕学生？有没有体现师的主导作用、生的主体地位？学生的悟性提高了多少？（2）学生学习的主动性、独立性、自主性、体验性应该得以充分展示。学生是否有目的地进行学练？课堂氛围是不是积极向上？学生有没有结合生活实际而学？（3）坚持尊重学生、欣赏学生、赞美学生。一堂课下来，教师要有“哥伦布发现新大陆”的感觉，学生应有“三月不知肉味”的愉悦。（4）有效实施“情景教学”、“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”等教学方式。有效的课堂是出彩的课堂，既靠教师的“导”，更要学生的“演”，导的真，演的实，终成实施的真正价值。（5）务必做到与学生平等、民主对话，与同事精诚合作。课堂上，教师不要凌驾学生，自当学生的首席；参加活动时，确立“分工不分家”的协作意识，与同事一道完成相关任务。自己角度、概念出发、反思标准目标达成度、反思教学效果。教学过程深度思考：教学过程是教学的核心部分，是学生主体地位的体现，是学生动作技术技能的掌握和体能提升的主要阵地，是师生情感的交融，是学生创新和智慧以及灵感的闪现。在教学过程中，教师是否考虑了同质和异质学生的特点，是否考虑到男女生的差异，是否考虑到了学生的学练兴趣，是否考虑到了学生思维活跃时提出的尖锐问题，是否考虑到了因材施教。教学过程中怎样利用启发式和探究式激发学生学习兴趣，如何巧妙利用简反思教学理念教学理念倡导“以学生的发展为本”。反思教学是否确定了学生的主体地位，学生在课堂上学习的主动性、独立性、自主性、体验性是否得以充分体现。反思教师角色转换是否到位，在师生关系上是否做到尊重学生，赞赏学生。在教学方式上是否做到与学生平等对话，与同事是否做到教学合作。反思教学过程课堂教学中，教案设计流程是否合理。教学情景中师生情感交融，学生的“智慧火花”、“创新火花”得以燃发、灵感闪现，学生提出独特的见解和尖刻的问题，教师如何驾驭。反思教学是否运用了启发式和探究性教学方式。就《耐久跑》教学来说，现实中，绝大部分教师的做法是：组织学生在环形跑道上跑完规定距离，提出要求，明确注意点；发现懈怠者或能力不够的学生，往往是大声提醒、哨声催促；对未能在规定时间内完成任务的同学，则加以严厉训斥。教师心里的急加学生身体的累，让课堂失去了乐趣，产生的是事倍功半的教学效果，导致的是难以融洽的师生关系。针对这一普遍现象，笔者从场地器材的布置、教学情景的创设、教学方法的运用等方面着手，尝试了利用教材来教学生的学习方法：让学生拿着地图，按照规定的路线和顺序跑完若干个点的校园百米定向运动。500米的半程，一会而过；千米全程，不知不觉。为了激发学生的练习兴趣，进一步提升他们的能力，笔者设计了多条路线，要求学生每完成一次练习必须避开重复路径。教师教得轻松，学生练得愉快。这种改变传统学习方式的耐久跑教学，突显了学生的主体地位，促进了学生自主学习意识的形成和创造性思维的培养，打造了高效课堂、魅力课堂。感谢《山草体育》带给我们丰盛的写作晚餐，继续前行为祖国加油，为祖国培养出更多优秀的孩子们加油！很喜欢这段话“你不愿意做的事，总会有人去尝试；你不愿意下的功夫，总会有人去努力你不愿意参与的体验，总会有人坚持！朋友啊！昨天越来越多，明天越来越少；每一个成功的人都是因为坚持不懈！你想拖到以后再说的事，总会有人坚持做完。熬到最后的人，才能赢在最后。所有厉害的人背后，都是你看不到的死扛。只有变得足够强大时，才会被这个世界温柔以待。相信越努力越幸运！永远坚信天道酬勤！读书学习感悟：越读书学习越幸运，幸运是因为读书写作能提高一个人的综合素养，提升自己，同时能接触更优秀的人；越读书学习越觉得知识匮乏，是因为读书学习中接触的人比自己优秀，所以时刻提醒自己要不断地学习，学众人之长补己之短，才能更好地成长自己与高人为伍，做最好的自己！共勉之！ 2.山东泰安马立立老师学习感悟：通俗易懂  字字真言今天是山草体育公益培训的第二天，由陈志山老师给我们讲解《写作启蒙》，陈通过立定跳远这一项技术来导入课堂，展开讲解。从运动文化、技术层面、技术运用上进行不同层度的分析和讲解，引出如何的阅读，阅读文章的方法。通过一个通俗易懂的小故事，让我们理解一篇好的文章需要有新颖的题目，具体、全面的摘要、关键词要概括整体文章，文章的主体要论据充分，条理。阅读就要梳理、概括出自己的观点，然后进行总结——如何写出来，从四个方面告诉我们，如何去写文章。通过培训让我有以下几点感受：一、要加强自己的理论知识的学习夯实的理论知识可以更好的帮助我们在体育教学实践分析运动技术，让学生知其然也要知其所以然多方位，多角度的分析问题。二、广泛的阅读广泛的阅读相关知识体系，能够做到举一反三，提炼属于自己的观点和理念。三、写文章要考虑自身的实际水平依据自身的研究水平选择合适的研究内容和方式，不可好高骛远，要做到切实可行，有研究价值，贴近教学实践，解决教学问题。总之，今天的学习让我受益匪浅，让我从另外一个角度理解了阅读和写作。陈老师的讲解通俗易懂，但是字字真言，非常感谢山草体育组织的这次活动，很期待后面的培训。仿写作业：体育核心素养导向下教学过程的反思体育的核心素养主要是指能力的培养，是运动能力、运动行为、体育品德的形成过程。教学过程是实现教育目标,实施课程的核心活动，是教师的教与学生的学的双边过程，明确核心素养所包含的内容，在教学过程的设计上，围绕更好的培养学生体育核心素养进行，将新的理念渗透的教学的每一个环节。在进行教学过程的反思时，可以从以下几个方面进行展开：一、在教学过程中，教案的设计是否符合体育核心素养的培养     体育核心素养的三个方面在教学设计中是否有所体现，并且设计是否合理、流畅。二、以学生为主体，教师为主导，共促和谐、平等的师生关系和谐的师生关系可以拉近学生与老师之间的关系，更容易产生感情上的共鸣，融洽的师生关系可以更好的实现教学目标，发展学生的综合能力。三、以小组合作、自主探究发展学生的创新意识和合作意识体育是一个集体性的活动，在自主学习、自主探究的过程中，学生的自主学习的能力和创新意识是否可以更好的得到发展和提高，创设合理的情境，激发学生的求知欲望。四、在教学过程的设计时，提前做好超出预设的准备每个学生的思维都是不固定的，都是难以预料的，在做好固有的预设之后，提前对学生可能提出的超出预设的问题进行准备，灵活对待课堂中可能出现的各种状况。 3.山东省泰安市肥城市龙山小学胡阔成学习体会一.对运动技术学练的再思考每一项技术动作都由各个技术环节构建而成，基于此种情况将技术动作划分为可分割与不可分割两种类型，并在各个环节中突出某一环节的重难点，明确应该教哪些内容，进而构建大单元教学。意义在于实现课程目标，合理组织教学内容，有效备课。教师应当树立“技体融合观”，每一节课中的体能练习，一定要根据学生在学习动作技术过程中所存在的体能缺陷，有针对性的予以设置，有效实现锻炼体能的同时，提高掌握技术动作的能力。如：立定跳远教学过程可分为蹬摆、腾空、落地三各环节，重点环节就是滞空。教师应从不同学科角度科学整合教法，优化学法，提高学生的技术掌握能力。针对不同学生存在的体能缺陷，如上下肢力量小，爆发力不足，在课的后半段应有针对性的设置体能练习，弥补缺陷，提高能力。针对不同学情如何选择学练方法？可将教学中的所有方法罗列到一块，根据学情差异选择教学方法。课堂教学中从准备部分热身，基本部分的学练、体能练习，结束部分的整理放松，尽量在动态过程中完成，让学生在动中学、动中练、动中想，提高有效练习密度，合理加大运动负荷。二.对提升写作技巧的再思考    首先题目要新颖，能够吸引读者眼球，眼前一亮，在模读中发现别人的亮点，在磨读、悟读中整合自己的创新之处，优化自己的亮点、论据。其次摘要是关键，是决定编辑部会不会审理文章的关键，文章内容如何，是否有条理，方法是否得当，有无参考价值，一定要在摘要中体现出来。这是决定读者是否推开门去看文章主体的的关键。最后文章的主体要立意新、条理清晰、有理有据、分析透彻、论据实足、层层递进、层层推理得出结论。要理清各部分之间的逻辑关系，梳理整体框架，结构严谨。每一个小标题字数要相等，结构相同，内容要与标题相对应。  4、山东省泰安市肥城市龙山小学王燕学习体会课堂教学入手  区分层次入手一、从课堂教学入手陈老师从立定跳远单元教学入手，从大单元的构建着手需要考虑的层面，再讲到具体的学练方法如，动作、练习、运用、组合、保护与帮助，评价等学练方法一一罗列纸上然后再根据学情学则适合的方法进行教学。这种方法同样可以迁移到其他动作的教学。正是有了这样的教学方法才会让我们真正的从教学中找到自己写作的点，不是脱离实际的去写文章。 二、分层次入手今天的学习信息量很大，但是我依然是接收到了自己急切需要的东西，因为我有种自己做学生的那种感受，而且自己的教师真正的做到了“个性化教学”，陈老师把我们的写作水平做到了区别对待，让写文章处在第一层次的我找到了前进的方向，知道了自己应该怎么从基础做起。陈老师的“手把手式”教学真是很受用，从查找文章的具体做法到不同层次仿写的入手点都一一罗列给我们。三、行动起来自己接下来要做的就是从教学入手，从基础入手，不好高骛远。借用陈老师的话“用心读书，用心剖析，用心撰写”仿写：教学过程的再思考教学过程是指师生在共同实现教学任务中的活动状态变换及其时间流程。由相互依存的教和学两方面构成。教学过程中教师对于学生出现的突发事件是否采取的有效的处理方法？在课程的小组合作中教师的作用有没有体现？  5.山东肥城梁洪璠老师的学习感悟：一、学习要勤于思考陈老师从我们平时最熟悉、最老生常谈的立定跳远案例向我们深度剖析了由此动作延伸出的多个层面的思考，充分体现了功在平时勤于思，并不是缺少写作的素材，而是懒于动脑。二、写作要触类旁通陈老师通过谈阅读，从阅读的价值、方法、运用、能力四个方面诠释了四个能力层次的人仿写的技巧，并引导我们尝试动笔，触类旁通，而不是生搬硬套。三、成功要坚持积累陈老师洋洋洒洒讲述两个小时，靠的是博学的知识，更重要的是平时的积累，这是最难能可贵的，就像山草精神一样，虽不茂盛，但一样可以经得起风吹雨打日晒夜露。坚持学习，磨练意志，努力提升，超越原来固步尘封的自己，为能成为一棵名副其实的山草，加油！ 教学过程再思考教学过程是课堂教学的主体部分，是学生主体地位体现、动作技能掌握、素质能力提升的主阵地。教学过程中师生情感的交融、学生创新火花的迸发、学生学习过程中重难点的精准把握和有效突破，都是课堂教学效果的加分项，但是教学过程不是教学设计的简单复制。1、教学过程中是否充分考虑学生的体能水平差异，教师是否能有针对性的采取适合的教学方法有机放矢的使学生吃好吃饱，达到差的不自卑，优的创新高。2、教学过程中如何根据学生学习能力的高低不同，采用有效的教学方式来充分发挥学生主体作用，最大化的达到共同进步。3、学练过程中学生存在的个性和共性的问题，教师如何巧妙的使学生在学习过程中不因遇到的困难而止步，并能化难为夷，体会到超越以我的喜悦。 6.陕西白河吴世莲老师学习感悟：1、对教学过程的几点反思（1）在教学过程中一定要清晰自己的教学环节和步骤，始终做到心中有目标，手里有方法，眼里有学生。思考如何去实现确立的教学目标，教师只有课前充分备课，对教材的深入理解，对技术动作的熟练及对学情的了解，才会得心应手的把控课堂。（2）合理运用“情景教学”、“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”等教学方法，一堂课中可将一到两种方法发挥极致，使教师的教的有效，学生的学的轻松，有机结合到一起碰撞出智慧的火花。（3）课堂中教师应巧设问题，引导学生萌生自己独特的见解和观点。在学生提出问题时，教师如何能有技巧的会说会答。2、学习感悟：一直以来写作是我的短板，每次让写个啥材料总是有点慢，说到底还是肚子没货。平时看书太少，积累的少，思考的少，锻炼写的也少，不能像别人那样快速高效完成。这一直是我苦恼和头疼的事，怪自己上学时不用功，书到用时方恨少。      今天有幸聆听了陈老师给我们讲的写作入门技巧，真的是受益匪浅。为了不漏掉老师讲的每一个知识点，我边听边做笔记，同时把自己突然想到一些问题备注在旁边，提醒自己下来要思考。他从一个常见的立定跳远项目为切入口，让我们思考立定跳远在单元教学设计中都需要考虑些什么？为什么教学生立定跳？同样的运动项目针对不同水平段的学生采用哪些方法？通过他的讲解和引发思考让我的思维得到拓展。对有关生物力学方面的知识，努力将其补回来。        对如何进行教学研究，陈老师用通俗易懂的形象比喻把论文剖析的条理有序，教我们如何去阅读文章，如何去写文章的方法和技巧。最后给分享硬核案例仿写，从反思教学理念一点点引导我们如何防，从开始的误解到后来越来越清晰的理解，这个过程让人兴奋。通过今天的学习，我会将这些好方法用到实际行动上去，认真研究。十分期待陈老师明天的精彩讲座！       7、田宪英老师2020.3.19今日学习感悟今天感触最深的有三点： 一、认识了体育教学网这个平台和百度头条这个阅读工具。一直以来，我在教科研这条路上可以说都是在负重前行，我关注的大多是省市区各级教学课题的申报，我会在每次的选题附录中找到适合自己水平的关键题目，然后在以后的教学中有所侧重，当下一次课题申报再出现类似课题时，我就背水一战。所以我的教研可以说非常缺乏主动性。    认识了体育教学网这个平台，有利于以后教研灵活起来。百度头条也能开阔视野。二、老师讲到的关于读和写，向我们传递了举一反三的理念，把相似的结构运用到不同的教学环节和教学情景中，以后实践中我再慢慢体会和运用。三、关于读写的四个层次，非常清晰地呈现了一线体育教师在写论文或者课题的过程中出现的四个梯度。实践中我也有同感，总感觉撒的网越大，能写的东西越多，这样自己的内容就越不空洞。听了老师的讲解，懂得了越是高水平的写越能聚焦，越是高水平的写越能从底层开始，越能渗透于教学实践。也只有渗透于教学实践的研究才真正具有研究的价值。作业仿写游戏教学策略在职专体育教学中的重要作用     在职专体育教学中，我们努力探索提高学生学习兴趣的有效策略，希望能找到破解学生两种思维即“喜欢体育” “不喜欢上体育课”之间矛盾关系的密码。游戏教学策略的实践恰好能从培养和提高学生体育兴趣出发，帮助学生实现从”喜欢体育“进而到”喜欢体育课“和”喜欢上体育课“良性循环。    8.泰安市马埠中学解新辉学习体会一、进入学习收获今天的写作培训，让我对写作有了一个新的认识：1.了解到体育科研的价值（我为了什么而写作）1.1评职称1.2服务教学1.3理论与实践相结合1.     阅读文章主要的方法（我怎样去查找文章进行阅读）2.1中国知网2.2主要杂志期刊2.3教育大咖2.     如何读文章（查到了文章，怎样去阅读）2.1摩读2.2模读2.3磨读2.4悟读2.5换读4.如何写文章（我怎样写文章）3.1模写3.2磨写3.3悟写3.4独写3.5研写5.如何行动（我怎样行动起来）从心理上、思想上去重视，理论联系实际，知行合一，去发现问题、解决问题6.     怎样仿写（如何根据自身的情况，进行仿写）6.1基础薄弱的6.2基础一般的6.3基础中等的6.4适合自己的  二、今日作业仿写体育课堂观察1.     体育老师要在思想上重视观察要以学生的学为中心，而不是教师的教2.     体育老师要从行动上多观察要留出固定的时间进行观察3.     体育老师要从方法上会观察通过观察及时反馈出学生学习的情况4.     体育老师要在结果上用观察通过观察，调整自己的教学方法，学法指导等 9、临沂市罗庄区张苗3月19日学习感悟听了陈老师的课，一个最常见的立定跳远背后竟然有这么多的知识。为什么教学生学习立定跳远？一个问题开启了今天的培训。从脑科学、动作技术技能、运动生物力学、立定跳远的运用，让我思维得到拓展。通过学习，我发现了自己的问题，应该采取以下方法提高：1.处于模仿阶段，对于写文章，还需要多学习。应该选择高角度，高质量的文章进行阅读。2.根据陈老师讲的阅读方法进行阅读。查看知网、教学与管理，百度头条等来学习教育家和校长的教学理念。2016年～2020年的核心期刊等进行阅读。3.仿写方法。一个简单的反思教学理念，让我吃惊的发现，条条大路通罗马。任何教育都是想通。 感谢山草体育的引领，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，也许是我们学习中不断追求的境界。好好学习，加油！