“随季而动，助力健康”之惊蛰篇

兰子

       “促春透时雨，始雷发东隅。众蛰各潜骇，草木纵横舒。”季节的脚步匆匆走到了惊蛰，一个生机勃勃的春天已经欣欣然到来了。

        在这个季节里，我们继续奔跑在健康的路上。做为领跑者，每天早上6点30分，我便将领跑宣言及时发在我们的群里：

亲爱的家人们，早上好！

        惊蛰时节，万物萌动，生机重现。很高兴在“随季而动，助力健康”的第**天与志同道合的亲人们坚持在奔跑的路上。

       人的一生都必须奋斗和前进，生命的意义在于你的投入和付出，生命的辉煌在于活出尊严。每个人都在追求成功，但不是每个人都在奋斗。只有通过坚持不懈的奋斗，成功的大门才会敞开；只有不断地努力，才会到达终点！

        新的一天开始了，助力健康，你我同行！

        在这十五天中，大家采取各种各样的方式锻炼身体。有的坚持不懈，每天早起跑步，持之以恒；有的采取健步走的方式；有的是早晨醒来后和晚上睡眠前做甩手功、揉腹操……我们互相鼓励，都在用实际行动“随季而动，助力健康”！践行着“蒲公英”健康传习巾帼志愿服务队的初心，“传播健康理念，奉献真诚爱心。”

       这个不寻常的2020年，必将深深镌刻在我们每个人的记忆中。我们都经历了一系列的前所未有：

我们过了一个前所未有的焦虑春节，

我们放了一个前所未有的超长假期，

我们戴了前所未有多的口罩，

我们宅了前所未有多的日子……

        一场疫情，已让国内3250人失去生命，国民经济受到重创。我们经历了一场永远无法忘却的灾难，我们必须深刻反思，惨痛的代价，不能白付。值得庆幸的是，国家采取了强劲有力的措施，比较迅速的扭转了局势。

       这个魔幻荒诞的2020年呀，真希望这只是一个噩梦！可是当我们刚刚从梦中醒来，看到曙光乍现、太阳升起的时候，疫情却已始料未及的速度在全球蔓延开来。

一只又一只邮轮，前所未有的无法靠岸；

一个又一个航空公司，前所未有的停飞；

一场又一场体育赛事，前所未有的停办；

一家又一家的餐馆酒吧，前所未有的关门；一个又一个超市里，甚至前所未有的卫生纸都没有了……

        但任何国家的普通人，不论他们信奉的是什么，归属于谁，在哪块土地上，叫什么名字，他们都有一个共同的名字：苍生。

       苍生生而渺小，负荷如山，一直挣扎。而灾难来临时，更是如蝼 蚁，如虫豸，卑微得可怜。因为这一点，我希望我们心怀慈悲。任何人的病与痛，都是无妄之灾。鲁迅先生在《这也是生活》里说，无穷的远方，无数的人们，都与我有关。这个“我”是谁？答案是：我们每一个人。

       人类的灾难还没结束，新冠病毒已席卷六大洲。时至今日，海外现有确诊已达137350人，累计死亡已有6546人，并且这些无情冰冷的数字还会上升……我们处在同一个“地球村”，面对疫情，没有那个人是一座孤岛，也没有那个人能够独善其身。要打赢这场战役，需要大家齐心共进，需要每个人守望相助！

        一场疫情让我们明白：健康，才是人生第一大财富。健康，才是幸福生活的基石。人啊，除了健康，什么都是浮云！面对疫情，普通平凡的我们，要做的也就是敬畏自然，尊重生命，服从安排，遵守规则。做好自身防护，不聚集。努力强健身体，提高自身的免疫力。

不忘初心、牢记使命。

助力健康，我们同行！

愿我们在明媚的春天里早日相聚！