抗击肿瘤感悟

感悟—-林毅臣

　　从17年10月起到现在，屡遭大病，特别是19年4月开始的肿瘤诊断与治疗后，感想特多。从刚开始惊慌失措的立遗嘱到现在信心满满抗击肿瘤，也是一个成长过程。这三年经验小结大体就是以下几点吧。
健康无价：一个健康的身体可以给你无穷的幸福和力量；健康有价：一次化疗注射六小时化费是二万五左右；为了身体健康，请养成良好的生活和饮食习惯；善良做人，诚待亲朋，结交一批如兄弟姐妹般的朋友；有能力时多赚点钱，万一需要时不至于束手无策；找一个可靠的业务员选一个合适的保险公司买一份好的大病医疗险；拥有良好的心态，坚强的信念！一个和睦的家庭是最温暖的港湾！

　　 健康无价。

有一幅对联写得很实在很接地气

“上联：爱妻爱子爱家庭不爱身体等于零

下联：有钱有权有成功没有健康一场空
横批：健康无价”。

无论是从任何角度出发，锻炼身体都是有必要的；而且应该是一种长久持续的锻炼习惯，“三天打鱼， 两天晒网”的运动不仅起不到锻练身体的作用，反而会在运动中伤害到身体的关节软骨和肌肉等。有句话：“成功一定有方法，失败一定有原因”。我们不知道自己有多少缺点，然而我们也不需要知道我们的缺点，我们只需要知道，锻炼身体可以克服我们的缺点，我们会因此变得完美。
有效的锻练能够增强免疫力，减少疾病的发生，是一项投入少收效大的长期投资，一生收益。

你唯一可以炫耀的，是你的健康：当别人都走了，你还可以晒这太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，还贼贵，关键是没货。

健康有价。

肿瘤的治疗是很费时间又费钱财的“灾难”；对于大多数人家来说都是一笔沉重的负担。如果治疗过程中不出现并发症等意外情况，象我这种淋巴肿瘤做满6⃣️+2⃣️，八个疗程再加上二年的巩固药的话，大约在四十万左右，自费部分在十五万左右；若和我一样，每一个疗程都出现大问题的话就是无底洞了，到目前为止，我才进行了4⃣️个疗程就已化掉五十余万，自费部分接近二十余万。

抗肿瘤药物不是全部都纳入医保范围，而且还有很多昂贵的自费检查，再加上陪护、交通、住宿、饮食等费用，对病人和家属都是一个沉重的心理负担。

所以说，健康是有价的，而且是昂贵的。若是碰上晚期癌症的话，很有可能再多的钱也买不回生命。

　　 为了身体健康，请养成良好的生活和饮食习惯。

“习惯造就了我们。因此，优秀不是一次杰出的表现，优秀是一种习惯。”

现代生活节奏越来越快，工作压力很大。对于上班族来说，无规律的吃饭和作息无规律很正常，甚至也不放在心上，总觉得年轻无所谓。
据医学研究饮食不规律和挑食的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人。一个饮食习惯良好的人，人体内会自然产生胃结肠反射现象，可使排便规律，有利身体内代谢产物的排出;如饮食不规律、不吃早餐等，可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起各种疾病。
生活作息的不规律会导致人体内分泌紊乱，影响各个器官供血失衡，造成工作学习精神效率的下降，严重的还会导致身体免疫力下降，最严重者可出现由于肾脏损害可导致尿毒症；可出现严重的肢端坏疽，可致冠心并心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞、脑出血等，这样的案例并不少见，所以要注意调整作息时间表。

为了自己，为了家庭，请重视自己的各项习惯，减小疾病的发生几率。

　　 善良人做人，诚待亲朋， 结交一批如兄弟姐妹般的朋友。

曾看到过这样一段话：“茫茫人海，漫漫长路，你我相遇，成为相互。相互就是走累了一起扶助，走远了一起回顾；相互就是痛苦了一起倾诉，快乐了一起投入。”其实真心朋友就是这种相互。

母亲说，医生护士们问她：你儿子是不是市里领导，这么多人来探望，一说要输血小板就有数十人赶到医院献血，太感人了。
父亲说：你母亲和我讲有上百人从全国各地赶来看你，我还不相信，这次回来亲眼所见果然是真的，在医院在家中都有这么多人来看，需要车辆接送一个电话就到了，这些亲戚朋友真好。
妻子感叹到：刚开始确诊肿瘤时心里紧张得很，这需要太多的精力和金钱，想不到这么多的亲朋好友同学伸出了援手，从心里感谢他们。
女儿说：爸爸，我觉得世界上真是好人多！
是啊！世上好人多，在我生病后，亲朋好友同学们从北京、上海、苏州、杭州、宁波、诸暨、金华等地赶来看我，还有几百上千人通过电话、微信、短信从世界各地表达了关心之情；永康爱跑团、古山爱跑团、唐先乐跑团等各个跑团的数百名跑友为我祝福为我捐款，让我永生难忘！
在永康一医、金华中心医院、浙江一医、上海肿瘤医院等医院辗转治疗中，是各位亲朋好友为我提供了大量帮助，让我很顺利的得到最好的诊疗服务。

可以说没有众人的帮助就没有我的今天！感谢各位的鼎立支持。

　　有能力时多赚点钱，万一需要时不至于束手无策。

人的一生很长，在这漫长的人生路上，或多或少都会遇到意外之事，而且绝大多数都需要金钱。小孩、老人、还有自己什么时候需要钱都不清楚，或许还会是很大一笔。在身体健康允许的情况下追求金钱是正常而且必须的行为。追求财物过程会产生压力，在合适的范围内、合理的动机下，追求金钱，可以实现更高的人生理想，过上更充实、有意义的生活

如果你永远保持勤奋的工作态度，你就会得到他人的称许和赞扬，就会赢得老板或客户的器重，同时也会获取一份最可贵的资产。在需要时不至于手脚无措。

　　找一个可靠的业务员选一个合适的保险公司买一份适合自己的大病医疗险。

李嘉诚说“别人都说我很富有，拥有很多的财富，其实真正属于我的个人的财富是给自己和亲人买了充足的人寿保险。”

我讲讲自己亲身经历的保险故事。

03年，女儿刚出生，一个小学时的代课老师几乎每周都上门推销人身保险。由于第一个小孩出了意外，女儿出生前就有买保险的打算，因此也就买了一份重疾险，分二十年交清，由于没有理陪也不知好坏，但由于人民币贬值太快前几年又追加了一些新出的保险。
04年时，由于房子装修借住岳父母家半年多时间。那时候，岳父的一同事老婆在***洋保险公司做销售，几乎天天上门推销，时不时拎点水果过来聊天，那时候我们也不懂，了解信息的渠道也没现在这么多，听了她的天花乱坠的承诺后给自己买了一份重疾险。一年的费用可以买城里一平方的房子。17年，我生了场大病，对照保单条例我可以申请理陪，但被拒陪；原因在在于医生问我病因病史时和保单上有出入，我们打电话问推销员时，她的回话差点把我气吐血，她说：“我已七年多没做保险了，当年具体承诺也忘了，你就当做做好事吧，佛说做好事的人都会长寿。”我交了十三年的费用就是为了做善事！真是太不靠谱的业务员。
19年，我得了淋巴肿瘤，这次吸取了上次教训，在一个亲戚的帮助下，在肿瘤确诊后得到及时理赔，虽是杯水车薪，但是心里暖暖的。
因此，我觉得每个家庭都需要一个可靠的保险经纪人做保险顾问，在经济条件允许的情况下买份可靠的保险，以备不时之需。

　　拥有良好的心态，坚强的信念！

“时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。”

身心开朗的人身体抗病能力强一些，生病后治愈的概率大一点，恢复起来也快一点，不容易出现反复发作等问题。一般来说性格开朗的人会比较健康，因此，大家应该要注意情绪的调节，尽量保持愉快的心情，缓解紧张压抑的情绪，有助于改善生活质量，并且能起到防治疾病的作用。

　　一个和睦的家庭是最温暖的港湾。

“家是什么？家，是人生的驿站，迷茫时得知路灯。在一生中，总会有累了或迷失方向的时候。生活的琐事，学习的烦恼，会压得你喘不过气来；金钱的诱惑，对物质过高要求会让你迷失方向，这时的家就像一位长者，让你迷途知返。”

住院期间，每一次从昏迷中苏醒，第一眼就是找妻子，她在身边就感觉到有了依靠。在医院的日子里，父母妻女守在身边就感觉不一样，再好再贵的陪护人员也给不了那种温暖的感觉，让你有信心去面对病魔并且战胜困难。

家庭和睦的重要性远不止于表面的说说笑笑，对于我们的健康，生活，工作都有很大的影响；心中需要有方净土，生活中更应该去守护好家庭这方净土。

　　众生不易，99%的人拼尽全力，才能过好平凡的一生；认识到这一点，对我们很重要，归宿感和正确确认自己的定位才不致于因定位偏差而引起的巨大心理反差。就像王小波所说的那样：“人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。”其实这就是定位偏差引起的。

人的一生，找准定位，遇事不怂，是为勇敢；处事有方，是为智慧。

　　一家之言，仅供参考！