<p> 亲爱的大朋友、小朋友们大家好：已经连续推送了两周幼儿居家“福第美食”营养食谱，希望您和宝贝能够喜欢。</p><p> </p> <p> 本周的食谱推荐我们换一种形式，来一个“我的食谱我做主”的亲子协商制定食谱的共商行动。</p> <p>活动目的:</p><p>1.密切亲子关系，改变“我做你吃”的制作家庭餐食的习惯。</p><p>2.通过与宝贝协商制定食谱了解孩子的想法，提升宝贝表达自己想法的能力。</p><p>3.在协商的过程中把科学的饮食观潜移默化的传递给您最爱的宝贝，养成科学饮食的好习惯。</p><p>4.提高宝贝计划性做事的能力，因为是自己参与制定的食谱，宝贝大多乐于遵守，培养幼儿承诺约定的行为。</p><p> <b style="font-size: 20px;"> 那我们就行动起来吧！</b></p> <p> 春天到了，万物复苏。孩子亦是生机勃勃，身体各部组织器官功能活跃，活动量增加。为了适应这一特点以及春季干燥的气候，在制定食谱时需考虑以下原则：保证钙质充足；多补充维生素C；合理搭配粗、杂粮；多食含自然糖分的食物；精工巧做、花色多变。</p> <p><b style="font-size: 20px;">“共商行动”给您支招</b></p><p> 方法一：两周食谱里找最爱</p><p> 首先，把两周食谱找出来，听听宝贝爱吃什么并记录下来。然后与宝贝讨论如何搭配，制定出由宝贝参与制定的一周食谱。</p><p> 方法二：两周食谱+您的拿手菜</p><p> 在两周食谱找最爱的基础上，再让宝贝说说他们都喜欢您的那些拿手菜并记录下来。</p> <p><b style="font-size: 20px;">温馨提示</b></p><p> 1.希望您和宝贝共同把食谱记录下来，张贴在家中的某个位置，亲子共同按食谱制作美食。</p><p> 幼儿的语言有百种，他们可以用您想不到的方式表达自己对食谱的理解，如：绘画、废旧图片剪裁、自己认识并会写的汉字等等，请您在相应的位置下面标注规范的汉字，宝贝会在反复阅读食谱的过程中认识许多字，为宝贝前阅读和前书写打下良好的基础。</p><p> 2.鼓励宝贝参与到食品的制作过程，他们将会获得许多的生活经验。</p><p> 看！我们的教育无处不在，就是这样的潜移默化。</p><p> 3.如果您实在没有时间可用懒人法，拿出第一周推荐食谱使用。 </p><p> </p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">“亲子一周食谱”征集令发布了！</b></p> <p> 如果您愿意与大家分享一周食谱的内容，请您在3月24日前将所制定的食谱发给本班教师，经保健医依据春季食谱制定原则进行筛选，在下周以“宅家美食分享会”为主题分享给全园的家长和爱吃美食的宝贝们。</p> <p><b style="font-size: 20px;">“本周美食”制作推荐 </b></p><p> 在工作中她是老师，回到家中她是妈妈，看看小三班郝月华老师给她的宝贝做的美食“小猪豆沙包”</p>