高考备考，三年都重要—记唐实高一年级线上学习第35天

鱼老师

高考

同学

学习

复习

知识

备考

记忆

事要

自己

遗忘

      同学们，高三还有80多天就要高考了，我们离高考还有多远？有人会说：“我还只是高一，还早？”那么，我只能告诉你，同学，你错了，备战高考自从你踏入高中的那一刻就已经开始了。

      那么，备战高考，到底备的是什么呢？

       1、备知识

       要形成一个良好的学习态度，从上高中开始便专注学习，课上认真听讲，课下积极复习反思，加之大量的练习巩固。只有在这种状态下，才能储备足够的知识以应对高考。

      2、备能力

       通过学习知识，习题练习，逐步形成能力。而这种能力包含阅读能力、理解能力、解题能力，还有自学能力以及知识迁移的能力。一道应用题或一个阅读理解，便可以考查各种能力。所以没有足够的知识储备，没有足够的练习是不够的。

      3、备心态

       保持一个乐观积极的心态是不可或缺的，在高考的道路上总会有些人崩溃，其实就是没有一个良好的心态，对待学习不放弃，对待生活不悲观，对待事物不懈怠，在这样一个精神饱满的心态下，什么问题都会迎刃而解。

       高考的道路是一步步走出来了，越早进入状态，才能在高考胜人一头。

校长寄语：备考（续）

      同学们，我们今天继续备考的话题，说说备考的第三点建议。

（三）培养好的习惯。

      明天距高考还有80天，在最关键的这段时间里，同学们要明确目标任务——作该做的事；要找到最佳的增分点——作有效的事；要符合高考要求——做有用的事；要用非智力因素作保证——作能做的事。这里推荐几种做法，供同学们参考：

     1、管好自己。

     要学会管制自己的意志。明确什么该做；什么不该做，什么时候该做什么，什么时候不该做什么等等。

     无论是听课还是阅读，都要集中注意力，不让各种杂念来扰乱自己的思想感情，认真进行思考。有的同学上课不注意听讲，课余花了几倍的时间来理解、消化；有的同学上课时心猿意马，几小时过去了，却不知有什么收获。要明白，专心致志的学习两个小时，比漫不经心的学习四个小时的效果还要显著。同学们，一心不得二用的道理谁都明白，不要在学习时干其他事或想其他事。要全身心地投入，要手脑并用。达到“虽处闹市中，而无车马喧”的境界。到点主动上线，不要总是等着老师喊你。另外，在学习和生活中要注意条理性。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律的放在一起。待用时，一看便知在哪，而不是东找西找，不见踪影，让时间在忙碌与焦急的寻找中逝去。

     2、反思建网。

     “学而不思则罔”，如果盲目学习，盲目做题，困于题海之中，最后肯定学不好，搞得一塌糊涂，一点效率都没有。一个学生应该学会对问题进行反思，把这个问题与其他问题联系起来思考，经过反思，把问题纳入自己的知识体系之中，达到举一反三的效果。知识是系统的，对每一门学科的知识脉络都应有一个清晰地把握，数理化更为明显。拿过一道题来，首先头脑中反映出这道题所考查知识点的归属。譬如，“一道力学题”，先进一步细化为是“力的平衡问题”，随后应注意到这类题常犯“多力、少力”的分析，从而有意识的避免此类错误。这也是有意识复习与无意识复习的一个显著区别。还有就是，每进行一个专题复习，都要积极配合教师布置的同步习题、作业，感觉不够的，还要自己找一些题目进行训练，以巩固所学内容。当然，老师们也会安排一些综合训练，以适应高考需要，因为综合训练会让知识掌握得更牢固，运用起来也更灵活。

      3、积极请教。

      喜欢向老师请教，多与同学切磋，是提高水平的好办法，但请教一定是在三思之后。一个问题捉摸不透，可暂时放一段时间，学习其他内容，也许回过头来便茅塞顿开、迎刃而解了。这就是“触类旁通”的道理。如再不明白，就去请教，这样印象才会深刻。同学们，“只学不问，不是学问。”在阐述自己见解的过程中，可进一步理清思路，修补漏洞；在倾听别人的过程中，不仅可以学到死的方法，还可以启发活的思路，想出高招儿妙法来。同时，和老师同学的探讨，还会给枯燥的学习生活带来很多值得回味的情趣。

       4、科学记忆。

       高中阶段有很多东西需要熟记，有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律和方法。从心理学的角度看，识记分为无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，绝不是单凭“无意识记”就能掌握的。在事前有明确目的，并在进行中做出积极的努力，才是有意识记。也就是说，集中注意力、自觉并积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心的读十遍课文记得还多。

       记忆不能一劳永逸，巩固记忆的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。在记忆之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘记的数量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样事半功倍。好比面对一个堤坝，我们应该在它发生渗漏时及时加固，而不要等它崩溃之后再来重建。要预防遗忘，只要粗略的复习就够了，但要恢复已经忘记的记忆，就需要花很大工夫。

      5、知道用心。

      学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼看，用口读或者用手写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果说你只是随意的浏览或者漫无目的的抄写，也需要很多遍才能记住，而且不容易记牢，反之，如果你能够充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。集中精力，发挥脑的潜力，一定能够大大提高学习效率。另外，在学习时，要充分发挥自己的主观能动性，由表及里，由浅入深，不要搞简单的重复，不要把大量的时间用在做简单的习题上，而应该抓住重点、难点，做到举一反三，触类旁通。

      6、懂得放弃。

      在最后的复习阶段，要做到有所为有所不为。树立“不求甚解”的观念，当然，这里的不求甚解是加引号的。它是说，在学习中千万不要死钻“牛角尖”。有的同学为了弄懂一个不适合自己做得难度很大的题目的来龙去脉，苦思冥想，反复演算。这种知难而上的探索精神也许是可取的，但对于还有80天就要参加高考的我们来说，无疑是不知轻重缓急的做法，白白耽误了宝贵的学习时间。对于语文英语那些只可意会，不可言传的东西，更不要生搬硬套，死纠不放，浪费时间和精力。

      7、磨练自己。

      英语每天必练必读，多读才能有好的语感。

物理、化学、生物的常规题要做出速度来，要充分利用限时训练和周测，要经常按照该学科高考试题的长度和相应的时间进行强化训练。

      数学的计算是难免出错的，刻意的找一些繁琐的计算来锻炼耐心与能力。

      对于平时任课老师的作业，尤其是老师组织的综合测试，要像对待高考一样认真对待，严格按照要求，桌面干净，没有任何与考试无关的东西，决不能从网上搜索答案。依此训练、形成、强化属于我们每个同学自己的答题模式和答题习惯。

      8、保持乐观。

      同学们都可能有这样的体会，如果某一天，自己精神饱满而且情绪高涨，学习时就会感到很轻松，学得也快。因此在备考过程中，要始终保持愉快的心情，开朗的心境。不要过多地想那些不顺心的人和事。以一种热情向上的乐观态度对待学习和生活，做事干净利落，学习积极投入，效率自然就高。

      同学们，选择了读书其实就是选择了高考。高考就是考未来，高考就是考人生，高考是人生的十字路口，是岁月的闪光点，是青春的起跑线，高考是实力的比拼，是能力的较量，更是意志的考验！同学们，2020年高考日益临近，高三学子，箭在弦上，没有归程；除了奋斗，别无选择！酣畅淋漓写青春的大舞台上前程锦绣，我们要热汗挥洒；千军万马挤高考的独木桥上命运如刀，我们要毅然领教！天其实并不高，海其实也不远，梦敢做就能圆，一切都只为金榜题名那一刻能自豪地热泪痛洒！

      我有这样一种感觉：在2020年春天中国的战疫舞台上，有一支浩浩荡荡的生力大军，他们面对决定命运且迫在眉睫的高考，不得不圈在家中，伏案字台、餐桌、茶几，面对电脑、手机的网络传递，听课，刷题，解疑……眼角干涩，身心俱疲，但依然秉烛夜读，笔耕不息……历史不会忘记，历史必将铭记！

       同学们，谁能说若干年之后，回过头来想想这不是一段刻骨铭心的经历呢，但前提是你今天要给自己创造出来日华丽转身的机会！

       晚安，孩子们，明天见！