<p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">疫情还在继续，可是孩子们开课的日子，于是绝大多数孩子都听从至上而下的指挥和教导方针——停课不停学。不同于前段时间假期的自由自在的安排，今天早上开始我为孩子设定好不同时段的闹钟，第一个闹钟响了，孩子们起床洗漱，准备学习！</span></p> <p>早上孩子主动拿起课外读物，主动要求每天阅读，并不会占用孩子多少时间，每天坚持20分钟阅读，能样自己语言表达及学习都有一定的帮助，我们要明白，学习靠的是自己，不需要老师的强调，收获到的知识是自己的，不是老师的</p> <p>今天开始乖乖地在家网络学习！老师们也纷纷备起网课。孩子们都按时坐在电脑前听从老师的要求，仿佛他们就像坐在教室里上课一样</p> <p>因为一场疫情，同学们迎来了一个特别的开学季，停课不停学，宅家学习时也要注意保护好眼睛小计划。</p><p>调整屏幕亮度，选择合适距离。</p><p>注意用眼卫生，端正用眼姿势。</p><p>适当休息远眺，做好体育锻炼。</p><p>做好眼保健操，有效保护视力</p> <p>阳光锻炼，学习练习八段锦得益处，当前我国学生的体质总体较弱，部分学习不适合开展激烈的活动。八段锦是我国传统的养生运动。（一）增强体质</p><p><br></p><p>（二）加强身体柔韧性</p><p><br></p><p>（三）改善内循环</p><p><br></p><p>（四）养成良好的生活习惯</p> <p>做好中国人，写好中国字；领悟“字理”，培育灵性；提高学生综合素质。写好汉字可以陶冶人的思想道德情操，是进行爱国教育的重要内容 书写汉字可以培养学生严禁踏实的作风，锻炼良好的优秀品质把字写得漂亮，培养了严谨、细致、一丝不苟的性格 ，写字是一门艺术，更是一种能力 写字能陶冶情操，学会做人。写字可以关系到一个人的道德修养和气质同时，把一份手写体、工工整整的作业交出去，是对老师的一种尊敬。</p> <p>习劳知感恩。做辛苦的家务，让孩子体会爸妈的辛劳，从中懂得感恩。做个勤快的孩子，养成勤劳的习惯。在此感谢老师的辛勤培养与付出</p> <p>我是实验小学南区二年三班的邵梓戬，我想对大家说:“疫情面前，我们要保持好心态，重防护、勤消毒，减少出门和聚会，保护好自己和家人，一起共渡难关。同时，向一直奋斗在一线的医护人员致敬，你们辛苦了，武汉加油，中国加油！”</p>