<p><b style="font-size: 20px;">亲爱的小朋友们：</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 你们好！一句“好久不见”带去老师对你们温暖的问候。不“疫”样的假期，一样的快乐，让我们开启新一期的快了之旅吧！</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 饮食健康小卫士</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"> 合理的饮食对我们宝贝是非常重要的。每天要摄入一定的奶制品、谷类、水果蔬菜及适量的肉类食品，减少油、糖及盐的食用量。少吃膨化类、油炸类、腌制类等食品。宝贝们，让我们一起念念这首儿歌，做个不挑食的好宝~</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">《营养歌》</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">白米饭呀喷喷香，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">蔬菜水果味道好，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">豆奶制品不可缺，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">畜禽肉类要适量，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">宝宝身体最最棒。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">亲子阅读时间</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 每天坚持半小时的亲子阅读时间，可增进亲子间的关系，也能让孩子爱上阅读哦~</span></p><p><b style="font-size: 20px;">《阿嚏跑了》</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 小朋友们，你们知道怎么挡住"阿嚏”吗？”当“阿嚏”跑了，会发生什么事呢？我们一起来听听绘本故事《“阿嚏”跑了》，“阿嚏”最后是被谁收服了呢？一起来看看这其中到底发生了什么样的事情，让你学到了什么。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 运动小游戏：《夹纸杯》</b></p><p><span style="font-size: 20px;">1.家长和孩子面对面坐好，纸杯横摆成一排，放在各自的面前。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">2.开始游戏时双手撑地，双脚抬起腹部收紧。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">3.用脚把纸杯一个一个夹到各自的框子中，直至全部夹完，比比谁更快。</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">律动《布谷鸟》</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 念了儿歌，看了绘本，玩了游戏，接下来呀就请宝贝们跟着顾笑萌一起做律动《布谷鸟》。</span></p>