<p>暂停更新美篇很久了，孩子上大学以后，早餐变得比较随意，断断续续，当然一个人也要好好吃饭，图片太多，换了两个手机，整理图片是件烧脑的事情，一再拖延。</p><p><br></p><p>今天登录发现增加了很多粉丝与留言，不能一一回复很抱歉，你们的支持让我不胜感激，虽然也会有偷懒拖延症，公众号也是随性在更新，喜欢的可以添加，感谢所有朋友的支持与喜爱！</p><p><br></p><p>近期的早餐照片编辑一下，之前的公众号有发布，喜欢的朋友可以去公众号看看。</p> <p>2020.1.1早餐:三文鱼蛋饼+烤红薯+咖啡。新年第一餐，开启2020年。我常跟小朋友说40年前我也是小朋友，40年后你们也是大妈大叔，他们会哈哈大笑觉得40年好遥远。时光不会停，每一天都值得努力，40年前的小朋友们，新年给自己订个小目标吧，还来得及赚它一个亿🤣，新年快乐！</p> <p>1.2在飞机上也不能闲着，这样的飞机餐是不是更有食欲？</p> <p>1.4 早午餐:炒馍+海白菜+油茶+咖啡。一顿解决，一天管饱，就这么节俭😂</p> <p>1.5早餐:手抓饼午餐肉卷+鸡蛋蝴蝶结+咖啡。用三明治机做了卷，顺便煎个有颜值的蛋，抖音快手早餐有时挺坑爹，这款卷就是，根本不是看到的那样，公众号集合了手抓饼各种吃法，喜欢可以关注一下❤️</p> <p>1.7早餐:杂蔬荞麦面+菠萝汁。不知道该起什么名，就是各种菜一炖浇面上吃，碗必须上个镜，从大妈家顺手捎来的，我这么一拍照她肯定后悔给我了😂</p> <p>1.8早餐:香菇蛋黄意面+咖啡。这是一款看起来没颜值却超级好吃的意面，浇汁里用了几种菇，应该给它起个更好听的名字，一人食不将就！</p> <p>1.12早餐:蝴蝶酥+煎阿根廷大虾+手抓饼三明治+白菜汤。今天这么丰盛只有一个原因，娃放假回来了，不能凑合了🤣</p> <p>1.15早餐:手抓饼虾仁披萨+水果茶。</p> <p>1.16雪地早餐:鸡肉菠菜蛋三明治+咖啡。终于来拍了第二次雪地早餐，只拿了杯盘，围巾用了助理大妈的，和南瓜吐司的色彩还蛮搭😝，不可辜负的雪景，不可辜负的美食与热情！</p> <p>1.17早餐:三明治+红糖汤圆+火龙果汁。小年北方人吃饺子，南方人吃汤圆，早吃汤圆晚吃饺子，都吃了吧！</p> <p>1.18早餐:鲜虾面+水果。娃钦点要吃这个，用阿根廷大红虾做的，太鲜美又快手，假期糊弄娃必选🤣</p> <p>1.21早餐:芝士虾仁焗饭+焦糖奶茶。</p><p>过好每一天，即使没人鼓掌，也该知道自己该做什么！</p> <p>1.22早餐:西蓝花虾仁蛋饼+咖啡。</p><p>出门戴口罩，回家勤洗手，不慌乱不焦虑，好好吃早餐，身体健康比什么都重要，希望早日战胜疫情，大家都平安幸福！</p> <p>1.24除夕早餐:抹茶旋风卷+咖啡+灯笼橘子。给点甜蜜过新年，坚持你喜欢的，温柔面对生活，新年快乐！</p> <p>1.26早餐:炒饭+橙汁。不出门有时间好好吃饭了吗？别忘了吃完家里做运动，有个好身体，病毒不见面！</p> <p>1.29早餐: 爆浆紫薯仙豆糕。完美拉丝，外皮酥脆，可以当下午茶啦！</p> <p>1.30早餐:紫薯开放三明治+紫薯豆浆。打豆浆加一个紫薯试试，颜值和味道一样赞！阳光正暖，不急不躁！</p> <p>2.3早午饭:土豆焖饭，非常时期就别浪费菜了，一锅焖省事，吃饱吃好不出门！</p> <p>2.5早餐:大列巴+挂耳咖啡。无花果干本意是要做星空吐司用的，太懒放了很久，做大列巴索性夹进去用了。阴霾总会过去，春天终会来到！</p> <p>2.8早餐:一杯挂耳一个牛奶卷。我们的岁月静好是有人负重前行，珍惜宅在家里的日子，愿春花早日开放！</p> <p>2.9早餐:油条+豆浆+咸菜。全国人民都在炸油条，昨天被大妈们提醒了，揉面放冰箱早起炸油条，自给自足丰衣足食。</p> <p>2.10早餐:大列巴+水果+挂耳。爱囤各种东西的毛病在非常时期变成了一种好习惯，咖啡储备的量能喝三个月之久，听我的没错，多囤货总有用武之地。</p> <p>2.13早餐:菠萝包+炸鲜奶+挂耳咖啡+猕猴桃。营造港式茶餐厅的氛围，除了差一杯港式奶茶，炸鲜奶的甜和咖啡的苦中和，貌似更像一份不错的下午茶😝</p> <p>2.14早餐:红丝绒蛋糕+樱花萝卜+咖啡。应景做了红丝绒蛋糕，愿我们都能历遍山河，仍觉人间值得，斯人若彩虹，遇上方知有！❤️</p> <p>2.15早餐:红丝绒蛋糕+榴莲汤圆+樱花果冻+挂耳咖啡。剩的蛋糕要吃光，樱花果冻用了雪碧，简单快手有颜值，榴莲控特殊时期只能用榴莲汤圆满足一下味蕾，咖啡迷之热爱，每天一杯。</p> <p>2.18早餐:面包华夫饼+咖啡。剩的面包扔早餐机里加热，整出一个披着华夫饼外套的盗版😂，这样热面包也是极好的，温度颜值都妥妥的。</p> <p>2.21早餐:日式鳗鱼饭。烤箱10分钟烤一下，煮一下西蓝花，煎一点厚蛋烧，烧一点料汁浇上去，肉质鲜嫩，快手，完美！</p> <p>2.22早餐:盘丝肉馅饼。自己做料就是这么足，好吃的不要不要的。</p> <p>2.23早餐:红豆全麦面包+水果+咖啡。简单的生活简单过，有咖啡足矣！</p> <p>2.25早餐:全麦面包+培根菠菜蛋+冷萃咖啡。蛋香奶香一口下去超满足，泡了一晚的冷萃够入味。每天都该全力以赴，不负春光！</p> <p>2.26早午餐:虾仁培根意面+雪山蛋白蛋糕+挂耳咖啡。磨磨唧唧一早上，做意面剩的蛋白刚好烤一个蛋白蛋糕不浪费。喜欢阳光灿烂的日子，仿佛所有的磨难都有可以一扫而过！</p> <p>2.29早餐:梅干菜肉饼+汤圆+腌萝卜+百香果柠檬茶+咖啡。2月最后一天收个尾，虽然不知道何时才能春暖花开，期待踏青的那一天早日到来！</p> <p>之前的早餐写了几篇公众号集合了一下，喜欢的可以去公众号看看，公众号:寒子美味厨房。</p><p><br></p><p>这一年多的确偷懒太多，也经常出门，所以早餐也会时断时续，不想为了早餐而早餐，累了就歇歇，偶尔不精致或者瞎凑合也是人之常情，但能坚持是件不容易的事，希望我们都能做自己真正喜欢的事，并且持之以恒，只有热爱才能历久弥新！</p>