“让阳光照进心里”—北大街小学线上微班会

北大街小学政教处

今年春节，一场突如其来的新冠肺炎疫情让所有人都猝不及防。人人自我隔离、居家不出门的过程中，很多人出现了焦虑、恐惧，当然，看起来天真烂漫无忧无虑的孩子们，也会似懂非懂的关注疫情、感受紧张，所以，他们的心理健康更需要被及时关注到。尤其当前，随着线上开学，孩子们天天宅在家里，见不到老师、见不到同学，再加上学习的压力，很多同学会出现注意力不集中、心情烦躁等现象，我校对学生的心理健康问题也给予了高度重视，积极采取措施，为学生心理健康发展保驾护航，我们要求各班老师在授课同时，积极关注学生心理动向，及时家校沟通，共同为孩子遮起一片天。 3月18日下午4点，北大街小学全部班级统一召开线上主题微班会— 让阳光照进心里，通过放松运动、健康小贴士等形式帮助孩子身心放松，培育孩子正确面对疫情，自我疏导，健康成长！　　 　　班会第一项—放松运动，柔和的语言配上舒缓的音乐引导孩子们进入一个放松、冥想的意境，同学们积极投入，跟随教师的指导语慢慢进入放松状态。 　　放松运动能让我们的身体恢复到平静状态，帮助身体完全放松，在冥想时，我们的呼吸与心跳减慢，大脑放空繁琐与嘈杂，回归初心。结束此环节，孩子们畅所欲言谈感受： 健康小贴士 　　一系列活动的开展，给学生带来了心理疏导方法，指导孩子们在疫情期间同样拥有丰富多彩的学习与生活。疫情当下，心理健康与身体健康同样重要，让我们携手努力，让每个孩子都像一棵棵向日葵🌻，向阳而生、积极向上、勇往直前、热情奔放。