<p>今天，我给爸爸妈妈做了一顿晚餐，妈妈在旁边指导我，为我记录着这难忘的时光。</p> <p>这是我做的菠菜汤，虽然卖相不好，但是味道不错。</p> <p>菠菜蛋花汤的营养成分有蛋白质，钙质等</p> <p>这是我做的拍黄瓜，这道菜是我学的第一道菜，已经做了好多次，它现在是我的拿手菜。酸甜爽口，特别好吃。</p> <p>黄瓜里面含有钙、磷、铁、维生素C，吃黄瓜不仅具有祛热解毒的作用，还有美容的功效哦。</p> <p>最后一道菜，是用烤箱做的，我叫它烤饼。里面的配菜有肉、豆腐、胡萝卜丝、鸡蛋、香菜、葱花，还加了面粉。</p> <p>这个烤饼的营养价值可丰富了，豆腐里有丰富的蛋白质，胡萝卜里含有胡萝卜素，瘦肉里面含碳水化合物、脂肪、多种维生素……大家可以试试做一下。味道很不错哦。</p> <p>最后一家人开心的吃着我做的饭，爸爸妈妈直夸我长大了。我以后还会为他们做饭，让他们不那么辛苦。</p> <p>我还把它做成了手抄报，嘻嘻😊不错吧！</p>