<p><span style="color: rgb(176, 111, 187);"> 这是一个特殊的假期，为了控制新冠肺炎疫情扩散的风险，防控新冠病毒传播期间，儿童的防护工作也备受关注。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 111, 187);"> 我们除了告诉孩子们不要出门，戴好口罩，注重卫生，勤洗手，多通风，少聚集等防控措施外，孩子们假期推迟，宅在家里不出门，学习、看书、玩电子产品，眼睛该如何保护呢？</span></p><p><br></p> <p> 6岁前是视觉发育的关键期和敏感期，是影响儿童视力的主要时期。通俗的讲在幼儿期视力发育障碍（弱视）大多是可恢复的，即可通过治疗重新发育到正常。但是，宝宝自己是不能判断有没有视力问题的，还是得靠父母对宝宝平日的观察，及早发现潜在的问题和危险信号，这样才能保证孩子视觉的健康发育。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">儿童视力异常的危险信号：</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★经常频繁眨眼睛；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★不困的时候也揉眼睛；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★流眼泪特别多；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★对光过度敏感；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★说眼睛疼或眼睛不舒服；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★看书需要离的很近；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★眼睛经常斜视，需要歪着头才能看的更清楚；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★不爱做需要近看的活动，比如画画、堆积木；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★不爱做需要远看的活动，比如看天上飞的鸟或者飞机。</span></p><p><br></p> <p> 每个宝贝都有一双亮晶晶的大眼睛，眼睛最上面的是眉毛，它能挡住雨水和汗水不流进我们的眼睛里；眼皮保护眼睛；上下睫毛也同样在保护着我们的眼睛，防止灰尘异物吹到眼睛里。</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 除了眼睛自带的保护功能，我们还有哪些保护眼睛的方法？</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 我们不能用手揉眼睛，不让脏东西进入眼睛。如果眼睛进了东西要马上告诉大人，请求大人帮助，手上有很多细菌，用手揉眼睛很容易感染，严重了还会得红眼病。眼睛不舒服要用干净的小毛巾或纸巾擦拭眼睛。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 最最重要的，我们一定要改掉喜欢玩手机的坏习惯，不要长时间看电视或者玩手机。频繁玩手机可是会让我们的视力下降的越来越快呢！</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 随着年龄的增长孩子们的阅读量明显增大，阅读时也要用正确的方法，养成良好的坐姿习惯，书本和眼睛保持一段距离，而且不要躺在床上和在行驶的汽车里看书。</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要通过对眼睛周围穴位的按摩以及眼睛的运动，来调节肌肉，缓解眼疲劳。想要眼睛变的更加明亮，就快来和我们一起来做眼保健操吧！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">最后给大朋友、小朋友建议：</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.不要长时间看电视、玩电脑、玩手机，应适当休息，眺望远处或者看绿色植物。</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.写作业看书时姿势要正确，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯。</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.不要躺着或者趴着看书。</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.不要再动荡的车厢内、光线不好的地方看书。</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 5.定期检查视力，看视力是否下降，近视者应佩戴眼镜。</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 当然大家也要注意用眼卫生，千万不要用你脏脏的小手来擦眼镜，这样会让你的眼睛粘上细菌呦！</span></p>