<p><br></p><p> 2020年3月17日晚8时，在平台群友们的翘首期盼中，“巾帼.太阳岛心理在线”迎来了第七次公益微课。本次微课由成先芳女士担任主讲师，微课主题为：疫情之下，如何和谐度过“宅家”亲子时光。</p><p> 成女士以自身亲历为例展开，分享了疫情下的亲子关系，告诉群友们要相信孩子的智慧和能量，给孩子一定的时间和空间，让他们处理自我的情绪，同时要以平和的心态看待孩子呈现出来的话语和状态，而不要把自身的害怕、焦虑、恐惧情绪带入进去，对孩子的小异常、小情绪动辄烦躁、发怒而堵死了亲子间的情感流动。</p><p> 此外，成女士还就和谐亲子关系的互动实操技术进行了分享，例如固定时段（饭后或睡前）的座谈会，自我心理状态情绪的稳定等。她强调指出，父母的脸色就是孩子的晴雨表，家长有动怒念头时要先区分是不是自我情绪作怪，或许孩子的言行只是出发了家长的潜在恐慌。而最重要的是，家长要清楚最该关注的到底是孩子的成绩提升、不落后于人，还是希望孩子有稳定的心理和身体健康状态。只有家长对自我心理进行理性分析，遇到情绪起来的时候才能有意识进行缓和，从而达成和谐亲子情感的流动。成先芳女士的分享实操性很强，对当前疫情下的和谐亲子关系有很好的促进作用，赢得了群友们的普遍好评。</p> <p>………………</p><p><br></p><p>成先芳: 家庭教育指导师、心理健康讲师、沙箱游戏陪伴师；目前从事儿童青少年心理健康发展、家庭教育等方面的工作，擅长与专注力不够、学习内动力不足的孩子和家长工作，经常在学校、社区进行亲子关系、情绪压力管理等讲座，对儿童青少年成长与发展有独特见解。</p> <p>现场实录（部分）～</p> <p>平台热烈场面～</p>