<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七步洗手法</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第一步(内)：洗手掌</b></p><p style="text-align: center;">流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，</p><p style="text-align: center;">掌心相对，手指并拢相互揉搓；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第二步(外)：洗背侧指缝</b></p><p style="text-align: center;">手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第三步(夹)：洗掌侧指缝</b></p><p style="text-align: center;">掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第四步(弓)：洗指背</b></p><p style="text-align: center;">弯曲各手指关节，</p><p style="text-align: center;">半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，</p><p style="text-align: center;">双手交换进行；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第五步(大)：洗拇指</b></p><p style="text-align: center;">一手握另一手大拇指旋转揉搓，</p><p style="text-align: center;">双手交换进行；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第六步(立)：洗指尖</b></p><p style="text-align: center;">弯曲各手指关节，</p><p style="text-align: center;">把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，</p><p style="text-align: center;">双手交换进行；</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">第七步(腕)：洗手腕、手臂</b></p><p style="text-align: center;">揉搓手腕、手臂，双手交换进行。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">洗手，你学会了吗？</b></p>