延期不延学，亲子共成长—— 魏桥创业魏桥幼儿园假期生活指导

暖暖

家长朋友们： 随着全国新冠肺炎疫情防控形势的逐渐好转，相信孩子们开学的日子也会越来越近。本次假期较长，孩子们的生活秩序、行为习惯，一定也发生了或多或少的变化。家长朋友应该提前帮助孩子调整作息，养成良好的生活常规好习惯。 在调整生活常规习惯的同时，为了您和孩子的健康，家庭卫生保健不容忽视。魏桥创业魏桥幼儿园向您温馨提示如下： 　　防疫未结束，个人卫生还是需要格外重视的，同时也是培养孩子卫生习惯的好时机。家长要重视每一次洗手、洗漱时与孩子的互动，把讲卫生当成一件必须的事、健康的事、愉快的事来落实，让卫生习惯成为一种无须提醒的自然。 　　不上幼儿园，“晚上再多玩一会儿”“早上再赖床一会儿”等情况，属于情理之中。但随着疫情减弱，开学时间越来越近，保持有序的一日生活作息是非常重要的。 因此，建议家长与孩子共同制定居家生活作息计划，努力让睡眠、餐点、游戏、运动、学习、劳动等都能得到科学的安排。同时，家长要以身作则，早睡早起、按时进餐、合理饮食，保持家庭的正常生活规律，为开学做好准备。如果家长开始复工，孩子更要专人看护，有规律生活。 　　因疫情防控需要，单位、社区、幼儿园等纷纷提出各项健康监测的制度，要求及时提交表格、报告健康情况等。这些要求看似繁琐，但请充分重视，保证每个孩子及家人的健康。 家长不要仅把监测健康当做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，这也是渗透健康教育的良机。 　　家长有很多时间制作精菜佳肴，尤其为孩子们制作可口的饭菜。但因为作息的不规律，吃饭也没有了固定的时间，上午十点、十一点才吃早饭，午饭到了下午三、四点钟才吃，可能成了假期饮食习惯。尤其很多家长晚上熬夜，可能再吃一顿夜宵，孩子们也跟着无规律进餐，可能会导致肥胖的发生。还有的孩子可能假期吃零食时间增多，影响了正常消化，正餐时间没有胃口吃饭。让孩子有规律进餐，自己进餐等。 　　在家期间，要让孩子养成自己的物品自己整理的好习惯。很多年轻家长已复工，孩子可能由长辈看护。在感恩老人帮助看护孩子的前提下，引导长辈不要过度宠溺孩子，不要事事包办代替，同样鼓励孩子自理、自立，自己吃饭、穿衣、玩耍、整理玩具。 　　因为假期，我们在居家防控的同时，增加了亲子陪伴的时间，也为我们的亲子有效沟通创造了条件。超长假期，孩子不能出门，心情可能会焦躁，坏脾气也随之而来。还有的孩子可能会任性、胡乱发泄情绪等。随着疫情减弱和天气的转暖，家长朋友在继续做好安全防护的同时，有目的带领孩子在院子、小区附近晒晒太阳，适量运动等，继续营造温馨的亲子相伴氛围，避免出现复工后对孩子淡化监管、冷谈陪伴等，要让孩子慢慢适应新的家庭节奏和氛围。 　　疫情居家，电子产品发挥了极大的作用。看电视、玩手机成了居家重要休闲手段，孩子们看动画片、玩电子游戏的时间一定也比平常增多。沉迷电子产品不仅会损害视力，更限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。倡议家长减少多媒体与孩子互动的时间，有目的让孩子做一些家务劳动、手工制作、益智玩具、图书阅读、种植观察等。 最后的话 开学可以延期，但是孩子良好的生活习惯绝对不能延期。希望以上几点建议能够帮助您在假期里更好的教育孩子！ 期待开学时，孩子们活泼、健康地回到幼儿园，开启新的成长生活！