文明礼仪与时代同行

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人有礼则安，无礼则危。译：人有礼仪规范，就会和谐，没有礼仪规范，就会有危害。 如果你失去了今天，你不算失败，因为明天还会再来；如果你失去了金钱，不算失败，因为人生的价值不能用金钱衡量；但如果你失去了文明，你就是彻底的失败，因为你失去了做人的真谛。

　　文明礼仪是人类进步的标志，是人类历史长河的一盏明灯。文明礼仪是我们学习、生活的根基。文明礼仪是我们做人的根本，如果没有了它们，我们的生活也就没了色彩。 孔子主要教学内容中有说到礼，礼.即文明礼仪。致力于培养有礼，文明之人士。而孔子自己也是以礼待人。 子曰：不学礼，无以立。译：不学会文明礼貌，是没有立足之地。

抗击疫情，人人有责。当前，新冠肺炎疫情防控工作取得阶段性成效，企业复工复产步伐加快，商超店铺陆续恢复营业，交通逐步正常运行，城乡大地重现往日的喧闹。但疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段，全国疫情发展拐点尚未到来，远没有到高枕无忧的地步。逆水行舟用力撑，一蒿松劲退千寻。抗击疫情切莫扎堆，文明“一米”守护你我！保持“一米”以上相对安全距离，守护的是健康安全，彰显的是文明有礼。

咳嗽时，适当低头避开他人，用手帕或纸巾掩面。这是为了避免飞沫喷溅，但不要用手捂住口鼻，否则会将随气流喷出的细菌和病毒反压回去，进入耳道损害耳膜，严重的还会引发中耳炎、脑膜炎。

采用恰当的见面礼仪

疫情期间，国家提倡不聚会、不串门。等到疫情解除后，老师同学们见了面，该有的见面礼节也不能缺少，如何打招呼呢？

有专家表示，新型冠状病毒感染的肺炎传播距离一般来说是1米左右，只要保持2米以上，基本是安全的。因此，以远距离的“见面礼”最合适，如举手礼、点头礼、拱手礼、鞠躬礼、微笑等。



出门戴口罩回家也要认真洗手这样才能更好的预防病毒传染

　　有人说，家庭 是人生的第一课堂，父母是人生的第一段教师。

孩子从生下来就在父母的怀抱里成长，父母不仅给孩子以生理基因优势的遗传，而且给其以人格品质的塑造。从混沌出开的孩童到学会用自己的眼光看世界的成人，这个成长的历程离不开父母的言传身教。

　　托尔斯泰有句名言：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己的端正和完善上。”这便是育人先育己。对完善孩子的人格起到至关重要的作用。

因此，家庭教育在孩子的成长过程中起 至关重要的作业，一屋不扫何以扫天下，只有家庭教育做好了，孩子才有为国的思想，才有精忠报国的精神。

　　面对疫情带来的巨大心理压力，父母引导孩子合理转移情绪，释放压力。情绪宣泄的基本原则是不伤害他人和自己。比如，通过向最亲近的人发脾气虽然一时缓解不良情绪，却会给最亲近的人带来伤害。而且情绪具有传染性，掌握一些合理宣泄的方法，既能宣泄自己和孩子的不良情绪，也不会伤害他人。

　　

　　转移注意。做些能让自己感觉更好的事情，如看电视、看书、绘画、做手工、听音乐、做家务、与家人聊天等，将注意力转移到能让自己更舒适的活动上。

　　

　　学会倾诉。给亲朋好友打电话倾诉，相互鼓励、增强信心。把自己的感受告诉家人和朋友，父母也要主动与孩子沟通，帮助孩子说出自己的感受。通过倾诉可以释放恐慌、焦虑、愤怒等心理应激反应。

适当运动。进行合适的居家体育运动，释放自己的压力和不良情绪，但不能进行剧烈体育运动影响邻居的休息。

文明是一种奉献，更是一种分享，分享文明，也就是分享快乐，分享幸福，分享累累果实。同学们也参与其中，帮着清扫楼梯、给楼梯消毒、在家的同学也积极帮助家长清扫家里的卫生。

每个人都是天使与魔鬼的结合体。文明的天使面孔会在文明的社会风气中展现；野蛮的魔鬼嘴脸在野蛮的社会环境中暴露。而创设良好的社会氛围，又需要每个人克制自己的野蛮之举，展现自己的文明，只有这样才能创建美好和谐的生活。

中华儿女文化情，代代传承代代行，你传承来我传承，弘扬文化你我同行