<p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 自律是什么？为什么说自律如此重要？美国总统罗斯福曾说：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这种品质不是天资，不是智商，而是自律。”</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> “停课不停学”这段时间，学生们该如何自律？为了加强学生网上学习的积极性、自觉性，使学生充分了解线上学习的重要性，强化学生的使命感和社会责任感，2020年3月16日秦汉新城蒋刘中学各班举办“在线课堂，自律有我”主题教育活动。</b></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 本次主题班会由班主任引导教育，学生发言、讨论和班级代表宣誓四部分组成，同学们认真准备，积极发言，表明自己严于律己，认真学习的决心，明确在疫情防控期间，做到中学生应尽的义务，为武汉加油，为中国加油。</b></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 青春就是要让火燃烧，这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑炭，让自律成就青春梦想。通过交流分享，同学们也更加明确了如何在线上教学中更好的完成学习任务 ：</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">一、Make a plan（制定计划）</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 有一种自律，叫说到做到。每天晚上睡觉前，问问自己明天有哪些事要做，把它们一一罗列，做一个时间分配计划，然后再制定出做事的先后顺序，学会找出最重要的事情先做、做好。</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 二、Resist temptation（抵制诱惑）</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">当你明确自己的目标、有方向的时候，就有力量去有效地抵抗各种网络和现实的诱惑了。</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 三、Say“No”to excuse（不找借口）</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">“昨晚睡得太晚了，早上起不来，所以进入课堂迟了”“闹钟没响，没起来，所以缺课”“网络不好，没办法完成作业”“手机没电了不能上课”“老师的声音太轻了，听不清楚所以提前退出了”……这些都是借口。当你想找这样借口的时候，Say“No”to excuse。</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 四、Reject time wasting（拒绝拖延）</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">拖延和等待，是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。及时按时的完成作业，是对自己最大的负责。</b></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 冬将尽，春可期，孩子们的未来更可期。下面让我们来听听同学们的心声。</b></p> <p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 通过此次班会活动，同学们能够在今后的线上学习中更加严格要求自己，定好学习目标，抓住有限的时间，珍惜学习机会，学会自我约束，认真完成作业，做好课后反思。</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);"> 学会自律，你就会遇见最美的自己。</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">图片：刘 洋</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">文字：焦 芸</b></p><p><b style="color: rgb(21, 100, 250);">审核：张 婷</b></p>