<p> 凌晨三点，明月高挂，一个人奔跑在宁静的城市中，享受着城市最安静的时刻！大街小巷，无 人声鼎沸，无 车水马龙，有的只是我奔跑的步伐声，有的只是我均匀的呼吸声，呼吸声配合着步伐声组成了一首歌，一首激情澎湃的战歌，形成了强大动力，激励着我前行，坚定着我双腿每一次有力的迈出。一公里，五公里，十八公里，二十四公里，向着我心中默定的里程稳稳前进。二十五公里进入钵池山公园，没跑几步就偶遇女神紫罗兰，后一路偶遇刘哥，渤海哥，一同奔跑动力十足！五百米，三百米，一百米，完成默定目标30公里，跟各位大神打招呼，关数据，结束回家！刚走十步，不对，十步以内，偶遇咱清江浦长跑协会的战友们， 飏 ( 杨大） 一触即发 (洪波） 中国梦 (季总） 周文波等等，又互陪钵池山两圈八公里。 2020.3.17 晨 6：38 微风 天气舒适 由黑暗奔到光明，由安静跑到喧闹，共计奔跑38公里，有孤独的奔跑，享受城市的宁静。有偶遇大神共同奔跑的痛快。有偶遇战友互相激励，相互陪跑，共同前行的快乐。奔跑之人就是那么简单，迈迈腿，摆摆臂，烦恼忧愁不跟随。跑步之人就是那么简单，约步跑，聊一聊，身体健康心情好！今天我的清晨，完美，非常完美！！！ 在此 感谢环卫工人们每天清晨的辛苦付出，正是有了他们的付出才有了城市的干净整洁，才有了我们每一天的好心情！谢谢他(她）们！</p> <p>凌晨三点</p> <p>安静的翔宇大道</p> <p>四点半的环卫大姐</p> <p>共同奔跑，一路前行！</p>