<p>🌈小朋友们大家上午好；</p><p>🌸今天老师来教大家做《眼保健操》🌸</p><p>🌷眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。🍀 研究表明，眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。🌻它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。💐💐</p><p>🌷小朋友们来和卓玛老师一起认真学习吧！🌷🌈</p> <p>上牙从上往下刷，</p><p>下牙从下往上刷</p><p>里面刷一刷，</p><p>外面刷一刷</p><p>上面也要刷一刷</p><p>牙齿刷完笑哈哈</p><p>我的小牙白花花</p> <p>每个宝贝要培养刷牙的意识，要有每天早晚刷牙的好习惯哟。👏</p>