我的右膝盖

安娜

……2020-03-16 周一

……22 ：06 我喝一袋汤药，同时轻微的异动，就是没有规律的乱动，突然一次异动，把右膝盖僵直到特别的绷紧，我的囊肿非常疼痛，我正在端杯喝汤药，疼的把药都弄撒了。当时我就把桌子上的情况照了下来。就是下面照片。

下面是2006年6月27日看病病历，建议关节腔注射施沛特，当时我害怕，没有注射（2020年3月16日记录）。

……过后我记得是2009年8月8日到北京以后，回鞍山打针施佩特。（2021年7月28日补写）



下面是2018年8月12日的片子

……慢性滑膜炎症状：

……关节周围会出现肿胀、疼痛，程度稍轻，做下蹲动作有困难，往往劳累后会加重，休息过后症状会减轻，

皮肤温度多为正常。随着病程的发展，

滑膜囊壁会出现增厚现象，关节不稳固，影响关节的正常功能，导致正常活动受到限制。

……我只能是中医内服啦！

……滑膜炎慢性期，可内服羌活胜湿汤加减，以达到祛风燥湿、强壮肌筋的目的。

………外用疗法：可外贴万应膏等。

………物理疗法：可使用超短波、频谱等方法进行治疗，以达渗出液吸收速度加快，缩短治疗时间的目的。

……腘窝囊肿：

……本病不及时治疗，会引起囊肿破裂、下肢和小腿疼痛及肿胀等。

……日常护理：

……1.做好心理护理，积极配合治疗。

……2.适当锻炼，增强机体抵抗力。

…… 3.注意保暖，避免风寒。 4.遵医嘱，定期复查。

……骨质增生：护膝热乎乎。

………2020-03-17 周二

……3：54 起夜，小心翼翼的走着，生怕右膝盖痛，更加慢慢的坐下来，坐便，不是没有药效的慢，不是帕金森的病，而是右膝盖的骨质增生，慢性的滑膜炎，和腘窝里的囊肿，因为怕右膝盖打弯的疼痛，而慢慢的走和坐下来，我看着右膝盖发呆，突然想起来了，妈妈每次坐便，都用放在旁边的正骨水，涂抹膝盖，止痛，我当时还笑妈妈，上当受骗，你锲而不舍的抹还是没有治疗好，现在我才明白，骨质增生痛是不能治疗好的，只有不断的止痛，就算好了！

……一个右膝盖三种病，怎么才能不痛呢？再加上帕金森病的异动，痛，怎么办呢？皮肤还过敏，刚才我又换一个麝香壮骨膏，换地方又贴上一个，这个痛很难忍受，无法去卫生间，怎么办？

……4：22 啦！

……我儿子给我买贴膏很多，还给我买了折叠拐杖，当时我还不能接受，为了这个事情，我不知道哭了多少次？后来过了很长时间在群里讲这个事情还哭的很厉害，唉！那时候那天恰巧碰到017班学生，王禹，唱歌很好的，我庆幸还好没有拿出来用，没有药效的时候，走路很困难了也没有拿出来用。

那天是我把红色的折叠拐杖，偷偷的放在背包里，去中心医院开药的路上，巧遇王禹和她爱人，还有一个孩子，我想王禹学生好多次了，她不爱说话，也不知道现在怎么样，也是我关注的学生，结果在这个时候遇上，我着急去开药，去晚了药取不出来，又要第二天去取，我没有药效的时候，走路吃力。（9月4日补写）

就是那天走路吃力的时候，也没有拿出来用，后来大夫曹丽丹给我开药，感谢！（ 2021年9月4日补写）

……4：47 啦！朋友早安！

……5：00 下面这是 儿子给我买的拐杖，还说是我喜欢的颜色，我还哭的够呛，还不用，儿子说，一旦摔伤可能就没有机会用了，这我才接受了。谢谢我的好儿子！

……2020—05—05 23：03

……一个帕友告诉我：粗海盐，花椒，胡椒，炒热装在银碗里，上面用布包住，然后挞在腿上，疼的厉害，可以每天热敷两次，疼的不太厉害，可以热敷一次，坚持数日，效果明显。谢谢！

……我现在有时候，用电热宝，用护膝，护腰，护脖子的自己自动热乎的东西，还有烤电的，振动的，还有刮痧，贴膏，……

……23：07 啦！朋友晚安！

我现在就是刮痧，轻轻的刮，再用手揉，一有风我就得赶紧用手揉膝盖，风一吹就痛。我刮痧就是隔一层衣服刮，千万不能弄破，我的皮肤不合，很容易发炎。我没有药效的时候，去卫生间，坐便，坐下和起来都是小心翼翼，很容易就扭筋抻着（2021年7月28日补写）

2021年9月4日周六9：23

我现在在外面晒太阳，梳头，吃面包片，右膝盖内眼痛，现在是有药效的时候，异动，慢慢的走，试试的走还免强，说不定哪里走不对劲就痛。

2021年9月5日周日10：00

早上起来走路很好，现在走路右膝盖内眼痛，现在是有药效的时候，我有什么办法不让它痛呢？

刚刚我自己轻轻的刮痧几下，隔着一层衬裤，点按摩双膝盖眼，膝盖的上方向下刮，膝盖两边从上向下刮，轻轻的刮，现在好多了。

10：34 啦！

16：35 啦！我到百度上查询：曲膝找膝盖眼，把腿弯起来找膝盖眼，用大姆指和中指同时指压，同时用一点力气，掐，反复体会找一个舒服的力度，轻轻揉，

2021年10月8日周五

4：49 起夜，膝盖痛

我的膝盖痛缓解的方法

2021年10月25日写的



祝您身体健康！