<p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在这特殊的时刻,🌿春天依旧如约迈着轻柔的脚步款款走来了,携着道不尽的嫩绿的叶芽🌱,拂着诉不尽的娇羞的花朵🌸。西苑学子们虽足不出户,但宅家生活也足够丰富多彩。别看一年级的小学生年纪小,但是承担家庭责任、分担家务、自己的事情自己做一样也不落,一个个争做“卫生小标兵”!💪💪</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、一班 张舒涵</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的生活习惯要从自身做起,对于这疫情期间哪都出不了门,只有宅家。宅家的日子虽然很漫长,只要把计划安排好,也可以多姿多彩。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 上午的网课学完以后,下午的时间根据自身可以安排。空余我帮妈妈做一些力所能及的家务活,比如扫地、擦桌子、叠被子、择菜、洗碗等等。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 保持个人的清洁,这样才能更好的排出身体毒素,保证自己的身体有一个好的状态,增强对疾病的抵抗力。注意饮食,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,我每天在家半小时的跳绳、仰卧起坐,为提高抗病的能力。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的生活习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,美好的生存环境是靠大家共同创造的,让我们共同携手创造一个健康的生存环境,使我们健康幸福的成长。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 愿疫情快点结束,让我们相拥在春暖花开的校园里。我好想见到老师和小伙伴们!</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、二班 田子润</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">抗击病毒,从我做起</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 最近新冠病毒肆虐,作为一年级的小朋友,我们要和家人们一起,小手拉大手,共同学习防护知识,预防疾病,不聚会、不外出、不信谣传谣,传递防疫正能量。疫情期间,我们要注意卫生习惯,下面我们一起来看看有需要养成的一些卫生习惯吧。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 1、在家里勤洗手,晒衣被,吃熟食,经常开窗通风。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 2、家庭成员不要共用毛巾,保持家居、餐具清洁。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 3、不要随地吐痰,用过的纸巾要及时扔进垃圾桶。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 4、注意自己营养的补充,适度运动,提高免疫力。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 5、减少外出,不去人多的地方,必须外出时带好口罩。回家时先洗手,并学习洗手的正确方法。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 6、控制电子产品的使用时间,早睡早起,保证充足的睡眠。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在这特殊的日子里,希望我们齐心协力,积极防范,树立战胜疫情的信心,坚决遏制疫情的传播。让我们共同期盼“疫情”恶魔逃之夭夭,无身可藏;祈祷患者战胜病魔,早日康复;住院全体医护人员平安而归,凯旋而歌;祝福全体师生以及家长朋友身体健康,共克时艰!</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一.三班 石伊君</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 大家好,我是一年纪三班石伊君,今年春节疫情发生后为了响应党中央号召为抗疫情,做出自己的贡献—居家。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 居家期间,姥爷严格要求和培养我养成良好卫生习惯和生活作息规律,我每天坚持早上7:00起床,自己穿衣服、刷牙、洗脸,7:20开始吃早餐,7:45之前做好准备等待上网课。第二节后自己做眼保健操,保护好自己的眼睛。能做到勤洗手,讲卫生确保身体健康。下午,在做好自己的功课的基础上,帮助姥姥做一些力所能及的家务,比如:扫地、擦桌子、收拾自己的学习书籍、整理自己的衣服等。每天坚持做一项体育活动锻炼身体,做一个健康好学的好学生。晚上,8:00准时洗涮完毕上床睡觉。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 应有疫情在家期间,我坚持每天自己在阅读30分钟,按时完成老师布置的各项作业,我每个星期也有娱乐时间那就是星期六,可以看一会电视,但是不能超过2个小时。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 最后我向关心教育我的老师们,说一声:您们辛苦了,谢谢您们!</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、四班 张宸硕</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">和风微暖春意浓,同心战疫壮志酬。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 大家好!我是一年级四班班的卫生习惯小标兵张宸硕,卫生抗疫我最棒!现在,请跟随我一起看下疫情期间宅在家,如何打扫卫生吧!</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 每天早上起床后,应把被褥叠整齐;衣服、袜子要勤换勤洗;客厅、卧室的地板每天要用消毒剂浸泡过的拖把拖两遍,并且要勤通风;为了自己和他人的健康,楼道内和电梯内我们也要做好消毒哦!</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 小朋友们,做好个人和环境卫生清洁消毒,能有效隔离病毒,保护自己,保护家人,大家一齐努力💪!</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、五班 吕奕颖</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">卫生习惯我做主</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “暮春三月,江南草长,杂花生树,群莺乱飞”,本应是我们在校园学习知识、尽情奔跑的时节,但是因为新冠病毒的肆虐,我们都宅在家中进行线上学习,开始了一个不一样的学期。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在学习娱乐之余,我非常注重坚持良好的卫生习惯。个人卫生方面,我坚持每天早睡早起,洗脸、刷牙、梳头样样不能少,饭前便后一定要洗手,同时注意用眼卫生,不能用手揉眼睛,定期做眼保健操。家庭卫生方面,我是爸爸妈妈的健康小帮手,每天都帮忙打扫卫生,爸爸下班后还帮忙进行消毒……良好的卫生习惯是身体健康的前提。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 望着窗外盎然的春意和逐渐熙攘的人群,相信疫情很快就会过去,期待我们摘下口罩,露出笑脸,校园重逢的日子早日到来。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、六班 杨珺涵</b></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 劳动不仅能创造财富,更重要的是劳动还能创造快乐,启发智慧。要从小培养孩子爱劳动,讲卫生的好习惯,好品质。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “宅”家的日子虽然漫长,但我也过的丰富多彩,在家里的每一天都帮妈妈做家务:擦桌子、扫地、择菜、拖地、洗碗、洗衣服……同时在疫情之前可不能大意,我更要坚持个人卫生习惯的培养,勤洗手,勤晒被褥,定时更换衣物,那每天都把房间收拾得整整齐齐,每天帮妈妈做好家庭卫生消毒,这样才能放心呢!</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 我要养成良好的生活习惯,做个讲卫生,爱劳动的小学生。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、七班 王泓霖</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">卫生习惯促成长</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> “勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,古人的一句话,告诉我们千万不能因为一些小的地方就不重视,卫生习惯就是这样。通过学习,我知道在生活中不可避免的接融各种各样的细菌病毒,良好的生活卫生习惯能让我们战胜它们,免受它们的危害。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 在这特殊的假期,卫生好习惯从我做起,每天早睡早起,收拾自己的房间,勤通风,饭前便后要洗手。坚持每天体育锻炼、增强免疫力。只有身体好,才能学习好,希望每个人都能养成良好的习惯,疫情才能早点结束。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 我期待重回校园,期待与老师同学们相聚!</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、八班 李灵溪</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">我的居家防疫日常</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 看,春天已经来了,疫情即将离去,只要再坚持一段时间,我就能回到校园里和亲爱的老师同学们一起学习了。然而,居家防疫是我目前首先要做到的事情。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 每天清晨我都会和妈妈一起把阳台上的窗户打开,让新鲜空气和明媚的阳光涌进屋子,等学习完老师们丰富多彩的网课以后,我就会做一些力所能及的家务。比如扫地、擦桌子,而且我还会自己洗袜子、小毛巾等小件的衣物。每天饭前或者做完家务以后都要用洗手液仔细的把手洗干净,等爸爸下班回来后我还要用酒精喷壶给他全身喷洒一遍他才可以进门。哈哈,实在是有点忙碌呀!</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 可是只有我们都讲卫生,认真防疫,我和同学们才能更快的见面呀,同学们我们一起努力吧!</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌸一、九班 史凯润</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">我是勤劳的小蜜蜂</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 从小妈妈就教育我养成讲卫生的好习惯,所以无论平时还是假期我都会做一只勤劳的小蜜蜂。疫情当下讲卫生显得更加重要,抵抗病毒首先从勤洗手做起。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 每天起床后我都会自己把床铺收拾整齐,努力做到自己的事情自己做。饭后,妈妈总是把扫地和擦桌子的活儿交给我。妈妈告诉我干净整齐的环境能让人集中注意力,所以每次写作业之前我都会把书桌收拾地干干净净。</span></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 不仅在家里,校园卫生同样需要我们维护。养成良好的卫生习惯从自我做起,努力做一名合格的卫生小标兵!</span></p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 良好的卫生习惯可以让我们终生受益,讲卫生不仅是一种好习惯,更是一种文明行为。创造干净、整洁的家居环境,营造文明、和谐的社会秩序,是我们每一个西苑学子的共同心愿和精神追求。尤其在抗疫的关键时期,我们更要勤洗手、多锻炼,保持良好的卫生习惯,不让病毒趁虚而入,让我们一起行动起来吧,人人争当“卫生小标兵”!💪</span></p>