<p> 疫情就是命令，防控就是责任。这个假期，绝大多数学生和家人都响应国家号召，减少出门频率。但长时间在家，不少学生、家长也担心孩子们成为“小胖墩”“小眼镜”……为此，学校体育组教师集思广益，以群为平台，师生隔空对话，家校共同努力，在停课不停学”的浪潮里，战“疫”前行!</p> <p> 体育组的全体老师根据不同学段的学生，在确保安全、做足防护措施、不影响邻居的前提下，推荐适合学生年龄特点、身体状况、居家环境的趣味运动。并通过班级微信群、QQ群、钉钉软件等网络平台进行网络视频监控，针对不同年级学生特点进行分类指导，让居家学习的孩子们增强身体素质、调节情绪、规范生活方式，确保学生在家每天锻炼一小时,促进身体健康,共同迎接战“疫”的胜利。</p> <p> 每周教研时间，体育组教师会准时在他们的教研群里，及时把学生居家锻炼情况进行汇总，把存在的问题拿出来大家讨论，用新的研讨方式，促进居家锻炼方式和内容再完善，再提高！</p> <p> 针对不自觉运动的学生，体育组教师采取了不同的评价方式和“手段”，激励孩子们自觉参与运动。瞧，“今日运动之星、今日体育小健将、今日运动达人”等不同称号，就是这群体育人激励的妙招。不要小瞧这称号，对孩子们来说可管用了，老师在班级群一发，不自觉的学生都自觉起来了！</p> <p> 习近平总书记说，“新时代的中国，更需要使命在肩、奋斗有我的精神。”作为一线教育工作者的我们，深知使命因艰巨而光荣，人生因奋斗而精彩，落实总书记的谆谆教诲，是我们每一位教师的责任与担当。使命在肩，奋斗有我，我们一小体育组全体教师定将用实际行动，在自己的岗位上彰显担当，用体育人的奋斗去书写战“疫”的美丽篇章。</p><p>上下同欲者胜，同舟共济者赢。抗击疫情，守护希望！停课不停学，居家锻炼防疫情，一小学子在行动。赶快“小手牵大手”邀请你的家人一起动起来吧！每人每天都要做，身体健康不会胖。</p> <p> 运动顺口溜</p> <p> 各位同学听仔细，身体健康要牢记。</p><p> 防控疫情在家中，体育锻炼别放松。</p> <p> 我是南小少先队，运动项目啥都会。</p><p> 不看手机保视力，蹦蹦跳跳练身体。</p> <p> 小小毽子益处多，锻炼身体好帮手。</p><p> 大家要想踢得好，就得随时把它练。</p> <p> 手腕摇绳并脚起，屈膝缓冲轻落地。</p><p> 肌肉放松匀呼吸，跳完拉伸更有益。</p> <p> 锻炼就为身体强，自由选择不重样。</p><p> 增强免疫靠自己，有氧运动练体力。</p> <p> 不出屋也不添乱，运动方式自己选。</p><p> 不睡懒觉少吃甜，在家锻炼更方便。</p> <p> 中国加油我加油，众志成城手挽手，</p><p> 奋战疫情做贡献，迊接胜利谱新篇。</p> <p> 学生锻炼视频（节选）</p> <p> 学生居家锻炼部分动作动图展示</p> <p>木桶爬行</p> <p>跪姿俯卧撑</p> <p>徒手蹲</p> <p>俯卧撑</p> <p>徒手蹲双脚跳</p> <p>撰稿：叶少喃 吴显院</p><p>审稿：裴体红</p>