<p>一.家园配合，培养良好习惯</p><p>培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等。室内要经常开窗通风,保持空气清新。</p><p>二·充足的睡眠</p><p>充足的睡眠，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。</p><p><br></p> <p>.三·经常锻炼，增强幼儿体质</p><p>春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，加速血液循环，促进维生素的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力;孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。</p> <p>四·合理营养</p><p>鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜以及粗粮、杂粮。以增强孩子抵抗力，春季气候干燥，孩子还应多喝水，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。</p><p><br></p><p><br></p> <p>五.悉心保育，防患于未然</p><p>春季气温变化大，而且多风，孩子身体的适应能力较差，要注意幼儿衣物的增减。保证幼儿充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义。</p> <p>富顺县海棠幼儿园</p><p>2020.3.16</p>