对抗疫情，充实假期——昌乐县实验中学幼儿园给家长的“陪娃秘籍”（第四十八期）

杜鹃

各位小盆友、大盆友们:美丽的春天已经在悄悄的向我们招手了！由于受到新冠肺炎疫情的影响，幼儿园继续延迟开学，小朋友们在家是不是渐渐忘掉幼儿园养成的良好习惯呢？家长们是不是对于孩子的管教也处于放松状态？…… 亲爱的孩子们，老师想对你们说…… 还记得吗？每年开学之后的第一周，孩子们总会出现一些不适应的现象。不想去幼儿园、不想起床、白天犯困......孩子的这些表现在心理学上被称为“开学综合症”。 所以，为了让孩子能在开学时摆脱“开学综合症”的困扰，我们家长应该提前帮助孩子调整作息，养成良好的生活常规习惯，为开学做好准备。 1.共同遵守良好的卫生习惯。防疫时期，个人卫生是格外重视和需要注意的，也是培养孩子卫生习惯的好时机，家长要重视每一次洗手、洗漱时与孩子的互动，把讲卫生当成一件必须的事、健康的事、愉快的事来落实。 2.共同遵守科学的作息要求。不用上学了，“晚上再多玩一会儿”“早上再赖床一会儿”等情况，属于情理之中，但却是健康之外。特殊时期，可适当增加睡眠时间，但同时要确保一日生活作息的科学性。家长既要合理安排，又应以身作则，早睡早起、按时进餐、合理饮食，保持家庭的正常生活规律。建议家长与孩子共同制定居家生活的作息计划，努力让睡眠、餐点、游戏、运动、学习、劳动等都能得到科学的安排。 3.特殊时期做好健康监测。因疫情防控需要，单位、社区、幼儿园等纷纷提出各项健康监测的制度，要求及时提交表格、报告健康情况等。这些要求看似繁琐，但请充分重视。家长不要仅把监测健康当做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良机。 4.合理饮食，克制孩子过度吃零食。调整饮食。这一点非常有必要，假期家家的餐桌上离不开大鱼大肉、孩子们就会出现暴饮暴食的情形，或者零食吃一整天，正餐没胃口等。有的家庭因为作息的不规律，吃饭也没有了固定的时间，上午十点、十一点才吃早饭，午饭就到了下午三、四点钟，晚上很晚再吃一顿夜宵，不规律的饮食对孩子身体健康是非常不利的，会导致肥胖的发生。 5.自己事情自己做，不依赖大人。在家期间，要让孩子养成自己的物品自己整理的好习惯。有些长辈会在家过度宠溺孩子，事事包办，助长孩子“小公主”“小少爷”的不良作风。 6.全家和和气气，控制小脾气。超长假期，孩子不能出门，心情肯定会有所焦躁，坏脾气也随之儿来。还有的孩子会突然的任性、胡乱发泄情绪。这时，家长置之不理的做法就比较有效。当孩子发现发脾气没有什么用处时，他的不良行为就会逐渐减少，而开始自觉去发现其他解决问题的办法。在这个阶段，父母最需要注意的就是一定要做到坚持，而不是对孩子心软甚至妥协。 7.合理安排使用电子产品。动画片、玩电子游戏这些对孩子来说实在是太有趣了，手机等电子产品让大人们都“无法自拔”，别说这些心智尚未成熟的孩子了。沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，还是建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来丰富居家的枯燥生活。 寒冬总会过去，温暖的春天即将到来。开学可以延期，但是孩子良好的生活习惯绝对不能延期。希望以上几点建议能够帮助您在假期里更好的教育孩子！接下来，让我们一起来看看都有哪些亲子互动节目吧！ 亲子绘本阅读《变形记》 看哦，这就是利奥和他的家。利奥的妈妈总是很忙很忙的。还有很忙很忙的利奥爸爸。所以，平时陪着利奥的，就剩下他的姐姐艾玛。去学校，去上钢琴课，去滑冰，还有去图书馆啦……都是利奥的小姐姐艾玛带着他。 利奥的妈妈整天都忙得团团转，赶火车啦，坐汽车啦，一刻都闲不下。不过，妈妈在外面的时候，也会给利奥打打电话。问他好不好啊，都在做什么呀。而利奥总是回答说，还行吧！妈妈说，利奥，今天我这里阳光灿烂，是个好天气呢！利奥说，嗯，我这里嘛，正下着雨呢！ 这天，利奥又是一个人在家，他有点儿生气有点儿烦。明天就是他的生日了，可是爸爸妈妈居然还在上班！真是忍无可忍哦！ 利奥气鼓鼓地对妈妈叫着；哼，从来都没有时间陪我，就算我的生日也没空吗？他的脸气的蜡黄蜡黄的，就像一只柠檬一样。 利奥开始一个人画画。起初，他画了一只鹅。他自言自语地对着那只鹅嘟囔着:你就说我的傻妈妈。然后，他又画了一条鳄鱼。不用说，利奥把它想成了自己的爸爸。最后，他画了一只兔子，它看起来真像他的姐姐艾玛。看着画中的动物们，利奥不由自主地说:哎呀！要是爸爸妈妈和艾玛真的都是动物就好了呀！不知不觉地，利奥的眼睛垂了下来，他慢慢地睡着了。 也不知道过了多久，利奥忽然听到了一些奇怪的声音。那声音好像是从卫生间里传出来的呢！哎呀，好像是鹅的叫声！利奥好奇地从卫生间的缝隙中往里面看——哇！一只白鹅正在浴缸里起劲儿地拍着翅膀呢。再看看旁边，一条鳄鱼正坐在马桶上，伸长了脖子照着镜子呢！利奥简直不敢相信自己的眼睛。啊，难道那真的是爸爸和妈妈？那……那艾玛又在哪儿呢？ 艾玛，你在哪儿啊？利奥一边叫着，一边跑进了厨房。只见一只耳朵好长的小兔子，正坐在桌子下面吧嗒吧嗒地哭呢。“艾玛，”利奥轻声地问，“是你吗？艾玛。”小兔子伤心地点了点头。“来吧，”利奥安慰着小兔子，“别害怕，我们去找爸爸妈妈。” 忽然，门铃响了。利奥打开门，只见外面站着一个警察。警察的声音闷闷的，他问:“小朋友，你的爸爸妈妈呢？”利奥回答说:“爸爸妈妈这会儿不在家。”说这话的时候，利奥的小脸红红的，他在想:这样算不算说谎话呢？不过，警察根本没有注意到。“你的邻居说，她从窗户里看到有一只鳄鱼在你家呢。”警察说。“你知道吗？养鳄鱼需要许可证哦！所以，我想进你家里看看。”利奥点点头，领着警察进了家。可是，他觉得自己的心都跳到嗓子眼儿啦！ 艾玛坐在利奥的房间里，一动也不动，警察还以为她是一只玩具兔子呢。“哇！你有一只这么可爱的兔子啊，”警察称赞着，“它看起来就和真的兔子一样大呢！”哎呀，谢天谢地！警察没有注意到藏在椅子下面的鳄鱼爸爸和白鹅妈妈。“嗯！一切正常，我想你的邻居一定是看错了。”然后，警察就离开了利奥的家。 这会儿，大家都饿了。利奥给所有人都准备了食物——给艾玛的是萝卜，给妈妈的是甜玉米，给爸爸的当然是鸡肉啦！利奥把一块桌布铺到地上，宣布大家可以吃饭啦！他冲着爸爸笑笑，还说:“爸爸，你的大嘴巴可真好玩，哈哈，好有趣啊！”爸爸也跟着利奥一起笑着:“哈哈哈……”“你准备的饭菜真是棒极啦！”妈妈对利奥说。爸爸和艾玛也都跟着点头。 该上床睡觉啦。鹅妈妈用她白色的大翅膀抱着利奥，鳄鱼爸爸靠在他们的旁边。艾玛也和他们挤在一起，听鹅妈妈讲故事。渐渐的，大家都在利奥的房间里睡着了。 第二天，利奥醒来时，发现鳄鱼爸爸、鹅妈妈和小兔子都不见了。他的床边只有那张纸，还有纸上画的画儿。这时，有人来敲门了。利奥打开门，原来是爸爸妈妈，还有艾玛。他们给利奥送来了一个好大好大的生日蛋糕呢！“祝大家生日快乐！”大家一起对利奥说。“你们……你们没有走吗？”利奥吃惊地望着他们。“我们当然没有走啊，我们都想和你一起过生日呢。”“你知道吗？我们昨天晚上都做了一个好奇怪的梦哦！”妈妈说。“真的吗？原来你们也做梦了啊！”利奥终于开心地笑啦！ 绘画手工制作——《糖果罐》 准备的材料：勾线笔、剪刀、双面胶、丝带、彩笔、白纸。 第一步:用勾线笔画一个糖果罐，尽量画大一点，可以“装”更多的糖果；再给糖果罐涂上颜色。 第二步:发挥想象，画各种各样的糖果，并给糖果涂上漂亮的颜色。 第三步:将画好的糖果罐和糖果用剪刀剪下来，使用剪刀时要小心哦。 第四步:将糖果用双面胶或固体胶固定在糖果罐里。 第五步:先将糖果用双面胶或固体胶固定在糖果罐里，然后用丝带系一个漂亮的蝴蝶结，用双面胶固定在罐子上做装饰。糖果罐完成啦，小朋友们，你们也发挥想象，画一画、做一做自己喜欢的糖果罐吧！ 科学小实验《筷子提米》活动目标：1.初步认识摩擦力。2.了解摩擦力大小与压力的关系。3.在有趣的实验中发展幼儿的科学研究兴趣。 亲子游戏:踩凳子游戏目的:锻炼孩子肢体协调能力 无论2020开头多么艰难 相信阳光终会到来 所有美好如约而至 不仅有温暖的春天 还有平安顺遂的你