初一课间操：韵律操（2遍）

程程

韵律操

课间操

二遍

精力充沛

身心健康

大家

生气勃勃

行之有效

洒脱

端正

同学们，从这个星期开始，增加了课间操时间，老师为大家准备了一段韵律操（大家跟着视频做二遍）。练习韵律操可以促进身心健康，是改善身体机能和形态的有价值的内容和行之有效的手段。使人们精力充沛、生气勃勃、姿态端正、举止灵敏而又洒脱，显示出青春的活力。