<h3><font color="#191919"><b> ——天水市幼儿园游戏日系列活动</b></font></h3> <h3><font color="#1564fa"><b>⚽︎体育游戏⚽︎</b></font></h3> <h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"> 大家好！今天，老师要请小朋友猜个谜语：“一匹马儿四条腿， 没有尾巴没有嘴， 不吃饭来不喝水， 安安静静等客人。（打一个生活用品）”你们猜到了吗？对了，它就是“板凳”。小板凳是我们生活中亲密的小伙伴，它不仅在吃饭、做手工、看电视的时候陪伴着我们；而且还可以变成健身器械来锻炼身体呢。不信？那就带着你的小板凳跟老师一起动起来吧！</font></h3></h3> <h1><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">⏰</span><b style="color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</b></h1><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌺活动场地要相对宽敞并且没有障碍物。</b></h3><h3><b style="caret-color: rgb(237, 35, 8); color: rgb(237, 35, 8); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">🌺小朋友游戏时选择的小板凳高度不要超过小腿高度。</b><br></h3><h3><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">🌺</span><b style="color: rgb(237, 35, 8);">在游戏之前不要忘记热身活动，把身体活动开，避免拉伤扭伤。</b><br></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌺游戏全程爸爸、妈妈陪同宝贝一起，对有难度的动作要给与指导和帮助；有的游戏动作也要保护好宝贝的安全。 </b></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌺根据孩子的年龄特点，选择性的开展视频中的游戏项目。</b></h3> <h1><b><font color="#1564fa">⚽︎玩法一：登山</font></b></h1><h3><font color="#1564fa">游戏目的：增强腿部力量<br></font><font color="#1564fa">游戏材料：一个小板凳</font></h3> <h1><b><font color="#1564fa">⚽︎玩法二：小飞机</font></b></h1><h3><font color="#1564fa"><span style="caret-color: rgb(21, 100, 250);">游戏目的：增强腿部力量、提高平衡性</span></font></h3><h3><font color="#1564fa"><span style="caret-color: rgb(21, 100, 250);">游戏材料：一个小板凳</span></font></h3> <h1><font color="#1564fa"><b>⚽︎玩法三：板凳接龙</b></font></h1><h3><font color="#1564fa">游戏目的：增强身体协调性和平衡感</font></h3><h3><font color="#1564fa">游戏材料：四个高低一样的小板凳</font></h3> <h1 style="text-align: left;"><font color="#1564fa"><b>⚽︎玩法四：抢板凳</b></font></h1><h3><font color="#1564fa">游戏目的：提高身体灵敏度</font></h3><h3><font color="#1564fa">游戏材料：比游戏者数量少一的板凳</font></h3> <h1><font color="#1564fa"><b>⚽︎玩法五：人体小山坡</b></font></h1><h3><font color="#1564fa">游戏目的：增强腹部及上肢力量</font></h3><h3><font color="#1564fa">游戏材料：一个小板凳</font></h3> <h1><font color="#1564fa"><b>⚽︎玩法六：比比谁的力气大</b></font></h1><h3><font color="#1564fa">游戏目的：锻炼手臂、腹部及腿部力量</font></h3><h3><font color="#1564fa">游戏材料：一个小板凳</font></h3> <h3><font color="#1564fa"> </font></h3><h3><font color="#1564fa"> 看到这里，小朋友、大朋友们你们是不是也想要动起来呢？运动不仅能够锻炼身体，还能放松心情，增进亲子情感，快快搬来小板凳，运动起来吧！</font></h3>