<p>在这个不平凡的假期里，疫情的突袭，让我们只能宅在家中。假期虽然延长，锻炼身体一刻不能停。为了响应教育部“停课不停学”的号召，南营子小学体育组全体教师，在王会山校长的带领下制定家庭体育锻炼方案。根据不同年龄需求选择活动内容。</p> <p>接到“停课不停学”的通知，主抓领导石洁副校长，组织全组体育教师，在微信工作群里进行研讨，大家群策群力，资源共享，关注学生的安全，面向全体学生制定体育锻炼具体教学计划。</p> <p>考虑到居家运动的不便，影响邻居等因素，特意选择适合在家中练习的健身操、准备活动操、跳绳（模仿跳绳）、踢毽球（模仿踢毽球）、拉伸运动、亲子游戏等内容，亲自录制视频、编写教案、规划好各项内容的练习时间和强度，详细编写健体课注意事项。</p> <p>体育教师们24小时在线，在每天两次共一小时健体课的时间里，提前设置好闹钟，保证准时准点上课。带领孩子们从热身到准备活动再到专项练习和放松，整节课始终用视频、文字、语言等方式，鼓励孩子们积极的投入到运动中来。有时虽然已经下课，只要孩子还在问问题、发视频，我们就一直和孩子们互动交流。</p> <p>教师自己录制我校大课间健身操视频</p> <p>教师录制踢毽球动作视频，引导孩子们可以自己动手制作沙包代替毽球。</p> <p>让孩子们观赏青少年毽球比赛视频，激发他们的兴趣。</p> <p>孩子们非常喜欢老师安排的练习内容，主动把练习的视频分享到班级群，老师逐一观看，发现问题及时提醒孩子们改进，并把好的视频分享给其他班级。</p> <p>为了增加孩子们的运动兴趣，老师们还特意安排了一些亲子游戏，家长和孩子玩的不亦乐乎。</p> <p>八位老师一起为孩子们加油！让我们一起运动起来，坚持体育锻炼，提高免疫力！等到疫情结束，我们一起奔跑在美丽的校园！</p>