春季传染病预防小知识

美友80762628

　 又是一年春暖花开，气温逐渐回暖。但是，冬季的结束，并不代表很多感染性疾病的高峰期已经过去，万物复苏的春天，也是各种感染疾病高发的季节。

对我们小学生来说，春天容易患二大类疾病：

一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒、风疹、水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等);另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，小朋友也不要过于担心、害怕，只要我们在了解了传染病的小知识，这些疾病还是可以预防的。

　　一、 流行性感冒

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染。

　　二、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。水痘的传染源主要是其他感染水痘的病人，所以，家长不要带孩子接触水痘患者，去人群较多的地方时注意戴口罩、勤洗手，做好卫生预防工作。如果感染后，及时带孩子去医院隔离治疗。

　 三、风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。

　 四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多是通过飞沬传染，少数通过用具传染。传染初期，容易引起孩子的腮腺或颌下腺肿胀，接着会有发烧症状出现，需要隔离治疗。

　 那么，针对这些春季常见的传染病，家长们应该采取哪些预防措施呢？

一、养成良好的卫生习惯

勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　 二、定时打开门窗自然通风

自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，。学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜，注意保暖。

　 三、接种疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

　 四、尽量减少去人群密集的场所。

在呼吸道传染病高发季节，家长和孩子尽量少去人群密集的公共场所，或佩戴口罩，以减少可能与患病人群的接触机会。

五、多喝热水，多吃蔬果

多喝水，可以加强人体代谢循环；多吃蔬果，可以给身体提供必要的维生素，增强机体免疫力。

六、加强锻炼，增强免疫力

积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

七、切莫讳疾忌医

由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

    现在正处于疫情防控的关键时期，为了家长和孩子的健康，请家长增强自我保护意识，重视并了解传染病的危害，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

希望在家长积极配合之下，能更好的预防春季传染疾病，确保孩子们茁壮成长！

金河镇岳家坡小学

2020.3.16