在老去的路上，让开心成为一种习惯。摄影：张希业

张希业

每个人都是从孩童到青年到中年，再慢慢步入老年，而我们现在走在中老年的路上，一定要让开心成为生活中的习惯！那么，怎么做到呢？其实一点都不难，看看下面几点，如果你做到一半以上，说明你就是开心的哦~

不抱怨、不指责

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，首先就要不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。老去的路上，要想让开心成为一种习惯，首先就要不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。

热情和激情

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

包容和宽容

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

沟通与交流

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

多赞美别人

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

保持好心情

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

聆听的好习惯

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。

有责任心

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。

每天进步一点点

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

用心对待他人

在老去的路上，要想让开心成为一种习惯，就要善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

心若放宽，时时都是晴天。人生不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等着你，它可能是清晨绚丽的朝霞、正午饭菜的香气、夜晚暖心的话语。学会发现生活中的美，才能开心度过每一天。新的一天，早安。