<p> </p><p> 专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。 从小培养孩子的专注力,不仅有助于孩子养成良好的学习习惯,而且可以让孩子长大后成为一个专注的人。大班的孩子,距离上小学的日子越来越近,加强专注力的培养是重中之重。那么,家长该如何培养孩子的良好专注力呢?</p><p><br></p><p>首先,一起来看看哪些因素会影响孩子的专注力:</p><p>1、孩子对所做的事缺乏兴趣;</p><p>2、生活作息混乱,外来的刺激太多太强;</p><p>3、受到过多的照顾和保护;</p><p>4、家长过分操纵孩子,要求太高,使他缺乏自信心;</p><p>5、孩子入学前学得太多,课堂上所教的知识已满足不了他。</p><p>缺乏专注力会影响孩子的学习效率,家长们不妨在平时这样做: </p><p><br></p><p> </p> 营造良好的学习环境 <p> 环境是会说话的 ,孩子处在什么样的环境里,就会引发相应的行为, 容易因新异刺激而转移,因此,父母应根据这一特点,为了孩子能够集中注意力学习和活动,就要给孩子创造一个安静的、适宜学习的环境。</p> 给孩子自主的机会 <p> </p><p> 孩子正在看书,妈妈却说:“怎么又看课外书了?”孩子正认真地搭积木,妈妈觉得该喝牛奶了,就过去让孩子喝牛奶……这些看似不经意的举动,实则打断了孩子专注做事的节奏,长此下去会使孩子的注意力分散、依赖性强,出现边写边玩等现象。 所以,当孩子满怀兴趣做事时,请不要干扰或制止他,尽量让他专注地完成整件事。每项活动期间不打扰,孩子表现好的时候及时鼓励。</p> 要求简单提,说话不重复 <p> </p><p> 对孩子讲话不要一件事反复说几遍,那样不利于孩子养成倾听的习惯。当老师只讲一遍时,他很容易没听见或没听清,自然也就谈不上取得好的学习效果。成人对孩子交待事情只讲一遍是培养孩子专注力的好方法。</p> 玩一个小游戏 <h3></h3><h3></h3><h3 style="text-align: center;"> </h3><h3> 游戏是培养孩子注意力的好方式,在家庭活动中,家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏,比如玩拼图,搭积木等,使孩子在浓厚的兴趣中,养成专注的习惯 。在给孩子安排游戏时,要注意游戏难度要适合孩子的水平,让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围,即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易,对孩子没有挑战性,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力。 通过游戏的方式培养孩子的专注力,既能享受游戏的快乐,又对孩子的注意力提升有帮助。</h3><h3></h3><h3></h3> 推荐游戏《指尖上的舞蹈》<h3><br></h3> 阅读一本书 <p> 留出一段特别的时间作为每日读书时间,和孩子一起选择“每日一书”变成惯例,然后坐在一个专门的位置读书。在阅读前先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答。鼓励孩子富有表情地大声讲述故事,注意韵律和节奏,每个角色采用不同的声音。大声读书有利于训练注意力。这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。</p><p><br></p><p><br></p> <p>推荐幼小衔接绘本</p><p>推荐理由:在幼小衔接阶段,孩子不只是单纯意义上的知识过渡,还包括心理、生理、意识和习惯等多方面的过渡。这几本绘本帮助孩子做好心理建设,培养良好习惯,轻松从容地适应小学生活。</p> 多一点小赞美 <h3></h3><h3>
家长应该多多赞美孩子——如“你今天看了30分钟书,比昨天多了10分钟,真棒!”等言语赞美;点头或微笑、张大眼睛表示惊喜、竖起大拇指等姿势赞美,用小奖状、小礼物的奖品赞美等等。<br></h3><h3></h3> <p> 幼小衔接不可能是完全“无缝衔接”的。孩子们从一个环境过渡到另一个环境,需要时间磨合与适应,存在一定的适应期。为孩子营造一个和谐温馨的家庭环境,一个积极有爱的亲子关系,以实际行动支持他!</p>